So wie es viele verschiedene Arten von Massagen gibt, gibt es viele Arten von Massage-Videos. Wenn Sie Interesse an einer kurzen Demonstration verschiedener Massagestile haben, die Ihnen bei der Entscheidung helfen, welche Art von Termin Sie buchen möchten, ist ein guter Ausgangspunkt unsere Massagevideos. Jedes Massagevideo ist ungefähr drei Minuten lang und ermöglicht es Ihnen, die verschiedenen Arten von Massagen zu sehen.
Thai-Massage ist in Spas populär geworden und ist energetischer als andere Formen der Massage. Du liegst nicht einfach da – der Therapeut bewegt dich und streckt dich in eine Abfolge von Körperhaltungen. Es ist wie Yoga ohne jede Arbeit. Zusätzlich zu dem Thai-Massage-Video können Sie auch Fotos von Thai-Massagen in unserer Thai-Massage-Fotogalerie sehen, oder lesen Sie mehr über Thai-Massage.
Obwohl Reflexzonenmassage manchmal Fußmassage genannt wird, ist es mehr als eine einfache Fußmassage. Bei der Reflexzonenmassage wird Druck auf bestimmte Punkte des Fußes ausgeübt, die den Organen und Systemen im Körper entsprechen.
Wenn Sie sich für Massagevideos interessieren, weil Sie gerne zu Hause eine Massage lernen möchten, gibt es auch viele Möglichkeiten. Es gibt eine zunehmende Anzahl von kurzen Videos online, einige auf beliebten Video-Websites und Suchmaschinen wie YouTube und Google Video. Ich habe mir aber einige Videos angeschaut und es ist wirklich eine gemischte Tasche.
Viele der Personen in den Videos sind keine lizenzierten Masseure, daher gibt es keine Garantie dafür, dass die Techniken richtig und sicher demonstriert werden.
Massage Videos und DVDs können auch online oder im Buchhandel erworben werden. Obwohl Massage Videos eine gute Möglichkeit sein können, um die Vorteile der Massage zu Hause zu bieten, denken Sie daran, dass wie Massagevideos mit Vorsicht angegangen werden sollten.
Erstens, Massage ist nicht für jeden geeignet und viele Massagevideos erklären dies nicht. Zum Beispiel, Menschen mit medizinischen Erkrankungen wie Krebs, Osteoporose, rheumatoide Arthritis, tiefe Venenthrombose, kürzliche Herzinfarkt oder Operation, Hämatome, Tumoren, Hernien, kürzliche oder nicht verheilte Frakturen, Verbrennungen oder Infektionen, oder wer schwanger ist, konsultieren ihre Ärzte vor dem Kauf eine Massage.
Eine Massage sollte nicht über infizierte, gebrochene, blasige, ulzerierte oder andere Bereiche durchgeführt werden, in denen der Druck schädlich sein könnte.
Nebenwirkungen der Massage können vorübergehende Schmerzen, Schmerzen und Müdigkeit umfassen. Sehr selten kann eine Massage innere Blutungen, vorübergehende Lähmungen und Nervenschäden verursachen, die in der Regel auf eine Massage durch eine unsachgemäß qualifizierte Person zurückzuführen sind.
Wenn Sie eine Massage in Erwägung ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Denken Sie daran, dass alternative Medizin nicht als Ersatz für die Standardversorgung verwendet werden sollte. Selbstbehandlung eines Zustands und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.
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