Was ist eine elementare Ernährung und wie wird sie verwendet?

Die elementare Diät ist eine flüssige Diät, die hauptsächlich verwendet wird, um Menschen zu helfen, sich von bestimmten Gesundheitsproblemen zu erholen. Die Ernährung hat ihren Namen von der Tatsache, dass die Nährstoffe so nahe wie möglich an ihre elementare Form in den Körper gelangen. Es gibt verschiedene kommerzielle Formulierungen als Optionen für Menschen, die auf der Diät sein müssen.

Warum würde eine Elementardiät verwendet werden?

Eine elementare Diät ermöglicht die Aufnahme von Nährstoffen in der leicht verdaulichen Form.

Daher wird es überwiegend von Personen mit schweren Verdauungsstörungen verwendet. Es wird angenommen, dass alle Nährstoffe am Anfang des Dünndarms absorbiert werden, so dass der Dickdarm "ruhen" kann. Wann würde die Diät verwendet werden?

Eine elementare Diät wird selten verwendet. Wenn sie angewendet werden, sind sie nur für eine sehr beschränkte Population gültig, typischerweise für diejenigen, die eine Operation am Verdauungstrakt hatten, oder selten für solche mit ungewöhnlichen Fällen von Malabsorption und Short-Darm-Syndrom.

Neben der Anwendung bei Menschen mit schweren Erkrankungen des Verdauungstrakts gab es in jüngerer Zeit einen Forschungsschwerpunkt auf die Anwendung der Diät bei Menschen mit Morbus Crohn, refraktärer Zöliakie und SIBO.

Wie wird die Diät verwendet?

Elementare Diätformulierungen können im Körper durch die Form eines flüssigen Getränks eingenommen werden oder durch eine Ernährungssonde verabreicht werden. Die Menge an Flüssigkeit wird in den ersten Tagen langsam erhöht, um unerwünschte Nebenwirkungen wie Durchfall oder Bauchschmerzen zu reduzieren.

Wenn die Diät verwendet wird, um den Magen-Darm-Trakt zu beruhigen, sind keine anderen Lebensmittel oder Flüssigkeiten außer Wasser erlaubt, obwohl eine Ausnahme für einfachen Tee oder Kaffee gemacht werden kann. In anderen Fällen kann die Diät als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden.

Da die Ernährung eine ganze Reihe von Nährstoffen enthält, wird angenommen, dass eine Person lange auf der Ernährung bestehen kann.

Die elementare Diät sollte jedoch niemals ohne ärztliche Überwachung verwendet werden.

Was ist in einer elementaren Diätformel?

Elementare Diätflüssigkeiten enthalten Nährstoffe in leicht verdaulicher Form. Typische Formulierungen sind:  Essentielle und nicht essentielle Aminosäuren  Glucose (ein leicht verdauliches Kohlenhydrat)  Vitamine (fett- und wasserlöslich)  Mineralstoffe  Elektrolyte  Geringe Menge an Fett (weniger als 1%)  Mögliche Nebenwirkungen  Das häufigste Problem mit elementarer Diät ist die Tatsache, dass der Geschmack ziemlich schwierig zu tolerieren ist, selbst bei Verwendung von Geschmacksmitteln. Einige Patienten berichten von Bauchschmerzen, Durchfall und Übelkeit, besonders wenn zu viel zu schnell eingenommen wird. Patienten mit Diabetes können einen hohen Blutzuckerspiegel haben. Die elementare Diät kann auch für eine Person ungeeignet sein, die Nierenerkrankung hat.