Obwohl viele mögen nicht darüber reden, ist Verstopfung ein sehr häufiges Problem. Die meisten Menschen erfahren irgendwann Symptome von Verstopfung und einige Leute beschäftigen sich während ihres Lebens damit. Verstopfung kann besonders für Kinder und ältere Menschen beunruhigend sein. In den meisten Fällen, die nicht durch Medikamente oder ein Verdauungsproblem verursacht werden, können Ernährungsumstellungen und regelmäßiges Training helfen, Verstopfung zu lindern.
Während Symptome der Verstopfung allein nicht immer ein klares Indiz für einen Arztbesuch sind, sollten schwere oder neu auftretende Verstopfung, rektale Blutungen, starke Bauchschmerzen und / oder andere akute Symptome einen Arztbesuch auslösen. Auch chronische Obstipation könnte eine formelle Diagnose und Behandlung durch einen Arzt benötigen.
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Verstopfung verursachen kann und wie es diagnostiziert und behandelt wird.
Ursachen von Verstopfung
Viele Menschen möglicherweise nicht erkennen, dass eine Ernährung mit wenig Ballaststoffen und Flüssigkeitsaufnahme ist ein Hauptbeitrag zur Verstopfung. Menschen, die eine eingeschränkte Ernährung haben, wie diejenigen, die eine entzündliche Darmerkrankung (IBD) haben, können es manchmal schwierig finden, mehr Ballaststoffe zu essen.
Wenn Sie zu sesshaft sind, können Sie auch den Darm einbinden. Dies ist ein Problem für behinderte oder bettlägerige Menschen, die nicht in der Lage sind, herumzulaufen oder Sport zu treiben.
Viele verschiedene Krankheiten und Zustände können auch zur Entwicklung von Verstopfung beitragen. Krankheiten, die das Nervensystem, das endokrine System und den Verdauungstrakt betreffen, können zu Verstopfung führen. Die Obstipation scheint so zu sein, als ob es sich um ein Problem handelt, das nichts mit ihr zu tun hat, aber in einigen Fällen könnte sie auf einen Zustand zurückgeführt werden, der scheinbar nichts mit dem Dickdarm zu tun hat.
Verstopfung durch Medikamente ist ein weiteres häufiges Problem. Eine Vielzahl von verschreibungspflichtigen Medikamenten kann zur Verstopfung beitragen. Narkotika, die die im Darm absorbierte Wassermenge erhöhen, sind oft mit Verstopfung verbunden, da sie für viele Erkrankungen so häufig verschrieben werden.
Diagnose von Verstopfung
Eine formale Aufarbeitung ist für gelegentliche Verstopfung oft nicht notwendig. Darüber hinaus kann die Definition von Verstopfung für eine bestimmte Person schwierig sein, da der Stuhlgang von Person zu Person sehr unterschiedlich ist. Im Allgemeinen hat Verstopfung unregelmäßigen Stuhlgang (mehr als drei Tage zwischen), die hart und trocken in der Konsistenz sind und schwer zu bestehen sind. Aber für viele könnten sechs Stuhlgänge pro Woche auch zur Definition von Verstopfung passen. Menschen, die Schwierigkeiten mit dem Stuhlgang haben (wegen harten, trockenen Stuhls), können sich auch als Verstopfung bezeichnen, selbst wenn sie regelmäßig ihre Gedärme bewegen.
Wenn Verstopfung chronisch wird, könnte es mehr als das Problem einer einfach ballaststoffarmen Diät geben. Ein Arzt könnte nach der Ursache suchen. Die Tests können von Bluttests bis zur Koloskopie reichen. Wenn es eine zugrundeliegende Ursache gibt, kann das Behandeln dieses Problems etwas Erleichterung bringen.
Behandlung von Verstopfung
Die Behandlung von Verstopfung beginnt in der Regel mit Änderungen an der Ernährung und dem Aktivitätsniveau einer Person. Es kann dann zu Abführmittel und Klistiere bei Bedarf weitergehen. In vielen Fällen, weil Verstopfung durch einen Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung verursacht wird, kann mehr Faser essen oft das Problem umkehren. Ein täglicher Spaziergang oder eine andere Übung kann ebenfalls hilfreich sein. Wenn Ihre Verstopfung nicht auf diese einfachen Methoden reagiert, die zu Hause ohne einen Arzt durchgeführt werden können, könnten losbildende Abführmittel der nächste Schritt sein, um den Darm wieder in Bewegung zu bringen.
In einigen Fällen können stimulierende Abführmittel oder Klistiere kurzfristig verwendet werden, aber sie werden nicht für eine langfristige Anwendung empfohlen, da sie sich gewohnheitsmäßig bilden können. Alternative Mittel können Biofeedback und Umschulung des Darms umfassen. Diese Methoden haben weniger Forschung hinter sich, aber sie können jederzeit begonnen und zusammen mit anderen Behandlungen verwendet werden.
Letztendlich hängt die Behandlung von Verstopfung in erster Linie davon ab, was das Problem verursacht. Verstopfung durch Krankheit oder ein Problem mit dem Darm können nicht reagieren, bis die zugrunde liegende Ursache behandelt wird.
