Wie man mit schmerzhaften trockenen und gebrochenen Händen fertig wird

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  • Wenn Sie älter werden, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihre Hände trockener werden und leichter reißen. Sie können auch rot werden oder sogar schälen, und alle diese sind Anzeichen von ernsthaft trockener Haut. Risse in den Fingern können selbst einfachste Aufgaben, wie Tippen, Drehen einer Seite oder Hochziehen eines Knopfes, sehr schmerzhaft machen.

    Medizinisch wird trockene Haut als "Xerosis" bezeichnet. Es ist oft ein natürlicher Teil des Alterns, obwohl es auch ein frühes Anzeichen für eine Erkrankung wie Dermatitis sein kann.Meistens wird die Haut in den Wintermonaten trockener und gereizter.Dr. Barbara Reed, Hautärztin und klinische Professorin für Dermatologie an der Universität von Colorado, ist aufgrund des trockenen Klimas in Denver sehr vertraut mit trockener Haut. "Es ist ein saisonales Problem, und ein größeres Problem, wenn man älter wird", sagt sie. "Mit Luftwärme während der Wintermonate ist die Luft in unseren Häusern extrem trocken, sogar mit einem Luftbefeuchter. Was noch schlimmer ist, unsere Haut wird faul, so viel Öl zu machen, wie wir älter werden, also kann trockene Haut mit der Zeit sehr viel schlimmer werden. "

    Symptome

    Die häufigsten Anzeichen von stark trockener Haut sind raue, schuppige oder schuppige Haut . Sie können auch bemerken, dass Ihre Haut rot ist oder, wenn Sie eine dunklere Haut haben, kann es grau erscheinen. Ein juckendes Gefühl ist das häufigste Symptom.

    Wenn Ihre Haut zu trocken wird, können die Risse beginnen zu bluten und der Schmerz kann sich verstärken. Laut Reed sind Risse oder "Risse" in der Nähe Ihrer Nägel "klein, aber stark genug, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen." Es kann sogar so schmerzhaft werden, dass es Sie nachts aufweckt.

    Diese Risse können sich infizieren, wenn Bakterien in die offene Haut eindringen.

    Risikofaktoren

    Mit dem Alter wird natürlich die Haut aller Menschen dünner und trockener. Die Sonne, der Wind und andere Elemente, denen wir unsere Haut im Laufe der Jahre ausgesetzt haben, können sich auf die Gesundheit unserer Haut auswirken.

    Bestimmte Menschen sind anfälliger für die schwere trockene Haut, nach Reed.

    "Manche Menschen machen nur weniger Öl in ihrer Haut und andere reagieren empfindlicher auf Chemikalien", sagt sie. "Wenn Sie eine Neigung zu Ekzemen haben oder aus einer allergischen Familie kommen, haben Sie möglicherweise eine sehr empfindliche Haut, die auf Chemikalien wie Konservierungsstoffe und Duftstoffe reagiert, die Hautausschläge und Trockenheit verschlimmern können."

    Laut der American Academy of Dermatology, Menschen mit Psoriasis ist auch anfällig für die stark trockene Haut. Ihr Beruf oder Hobby kann mit der Zeit auch zu trockener Haut beitragen. Menschen, die sich häufig die Hände waschen, wie Krankenschwestern, oder die ihre Haut regelmäßig Chemikalien aussetzen, neigen eher zu trockener Haut.

    Behandlung

    Die beste Behandlung ist laut Reed die Prävention. Vermeiden Sie, wenn möglich, ein Überwaschen, insbesondere mit Seifen, die Waschmittel enthalten, die die Haut weiter austrocknen können. Befeuchten Sie mehrmals täglich mit einer dicken, geschmeidigen (schmierenden) Handcreme oder Lotion. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Petrolatum, Wachs und Sheabutter.

    Ein sanftes hypoallergenes Reinigungsmittel wie Cetaphil neigt dazu, die Haut weniger zu reizen als Seifen, die schäumende Reinigungsmittel enthalten. Da Cetaphil keine Bakterien oder Viren abtötet, können Sie die Verbreitung von Grippe oder anderen Keimen vermeiden, indem Sie antibakterielle Gel-Händedesinfektionsmittel verwenden.

    Während diese Gele Alkohol enthalten, stellt Reed fest, dass viele ihrer Patienten mit trockener Haut sie besser vertragen als bei wiederholten Handwäschen mit Seife.

    Wenn Ihre Arbeit häufiges Händewaschen oder nasses Arbeiten erfordert, wie z. B. Friseur oder Kindertagesstätte, tragen Sie Latex- oder Vinylhandschuhe, um Ihre Haut vor Wasser und aggressiven Chemikalien zu schützen. Für trockene Arbeiten wie Gartenarbeit, trage das Tragen von Stoffhandschuhen.

    Darüber hinaus empfiehlt das National Institute on Aging die Pflege Ihrer Haut mit Anpassungen an Ihre tägliche Routine. Weniger Zeit in der Sonne, kürzere und kühlere Duschen und Bäder und das Trinken einer angemessenen Menge Flüssigkeit können helfen.

    Rauchen und Stress können auch die Symptome verschlimmern, also ist es auch eine gute Idee, diese zu meiden.

    Ist Superkleber sicher?

    Glauben Sie es oder nicht, eine beliebte Lösung für schmerzhafte Hautrisse ist Superkleber. Als Teil einer Gruppe von Klebstoffchemikalien, die Cyanacrylate genannt werden, kann Superkleber nach Reed für sehr oberflächliche Schnitte und Risse verwendet werden.

    Obwohl es niemals für tiefe Wunden verwendet werden sollte und giftig ist, wenn es verschluckt wird, ist Superkleber "schnell, einfach und bleibt dort, wo Sie es hinstellen", sagt Reed. Es wird auch empfohlen, dass Sie keinen Sekundenkleber verwenden.

    Sie warnt vor sogenannten "liquid bundage" Lösungen für Hautrisse. "Viele Produkte mit flüssiger Binde enthalten zu viel Alkohol für Patienten, deren Haut bereits sehr trocken ist; Sie können das Problem noch verschlimmern. "

    Ein weiteres Cyanacrylat-Produkt namens Dermabond wurde speziell entwickelt, um Hautgewebe zu versiegeln. Es wurde von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) für den chirurgischen Gebrauch und für oberflächliche Verletzungen zugelassen. Vor der Anwendung muss die Haut gründlich gereinigt werden, um Infektionen zu vermeiden. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er Ihnen ein ähnliches Produkt empfehlen kann, das für den regelmäßigen Gebrauch im Freiverkehr erhältlich ist.

    Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

    Reed empfiehlt, mit Ihrem Hautarzt oder Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Ihre Hände Unwohlsein verursachen. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Ihre Hände geschwollen sind, bluten, eine honigfarbene Kruste an irgendwelchen Rissen haben oder wenn Sie rote Streifen sehen, die sich am Arm nach oben bewegen. Dies sind Symptome einer ernsteren Infektion.

    Es ist auch wichtig, dass Sie trockene Haut nicht unkontrolliert gehen lassen. Es kann ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung wie Dermatitis, Diabetes oder Nierenerkrankung sein.

    Ein Wort von Verywell

    Je älter du wirst, desto trockener wird deine Haut, das ist nur natürlich. Wenn Sie älter werden, wird die richtige Hautpflege, besonders im Winter oder in trockenen Umgebungen, wichtiger als in jungen Jahren. Tägliche Maßnahmen ergreifen, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken zu sprechen.

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