Bei Patienten, die eine Schulterluxation erleiden, muss die Schulter neu positioniert werden. Dieser Prozess wird als "Schulterreduktion" bezeichnet. Fast jeder, der sich zum ersten Mal disloziert, benötigt Hilfe, um die Schulter zu reduzieren. Menschen, die ihre Schulter oft ausgerenkt haben, können ihre Schulter leicht reduzieren.
Auch wenn eine medikamentöse Behandlung immer dann in Anspruch genommen werden sollte, wenn eine Schulterluxation behandelt wird, ist dies manchmal unmöglich.
Wanderer, Kajakfahrer, Bergsteiger und andere Outdoor-Athleten können Tage von medizinischer Hilfe sein, und diese Leute sollten wissen, wie man eine Schulterluxation behandelt.
Der wichtigste Schritt, um eine ausgerenkte Schulter zu reduzieren, hilft, eine Person mit dieser Verletzung zu entspannen. In einer medizinischen Umgebung werden Medikamente verwendet, um dies zu erreichen, aber manchmal auf einem Sportplatz oder in der Wildnis, das ist vielleicht nicht möglich. Wenn die Muskeln um die Schulter herum angespannt sind, wird es fast unmöglich, das Gelenk zu reduzieren. Das Reduzieren einer Schulter ist nicht gut, wenn Angst, Aufruhr und Chaos vorhanden sind. Die Schaffung einer ruhigen Umgebung, in der sich ein Patient mit einer ausgerenkten Schulter entspannen kann, ist bei weitem die effektivste Art, mit der Neupositionierung des Gelenks zu beginnen.
Verringerung einer Schulterluxation
- Bestimmen Sie, ob die Schulter disloziert ist
Häufige Symptome einer Schulterluxation sind: - Plötzlicher Schmerz um die Schulter
- Deformität der Schulter
- Halten des Unterarms wegen Schulterschmerzen
Wenn Sie denken, dass Sie Ihre Schulter ausgerenkt haben, Wenn möglich, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wenn keine medizinische Hilfe verfügbar ist, fahren Sie mit der Schulterreduktion fort.
- Den Patienten hinlegen
Der Patient sollte sich in einer bequemen Position hinlegen. Die Entspannung der Muskeln um das Schultergelenk ist der Schlüssel, um das Gelenk zu reduzieren. Wenn keine Narkose zur Verfügung steht, muss der Patient so entspannt wie möglich gehalten werden, damit sich die Muskeln entspannen können. - Atmen Sie tief durch und entspannen Sie sich
Auch hier gilt es zu entspannen. Nimm dir ein paar Minuten Zeit, um der verletzten Person zu erlauben, sich auszuruhen. Atmen Sie ein paar Mal tief durch und entspannen Sie sich so gut es geht. Patienten, die weinen, sich winden oder sich aufregen, müssen sich entspannen, bevor sie mit der Behandlung fortfahren.
- Greifen Sie den ausgerenkten Arm zur Seite
Beginnen Sie damit, den verletzten Arm zur Seite und über Ihren Kopf zu erreichen. Der Ellbogen sollte sich von deiner Seite entfernen. Der Arm kann von einem Helfer unterstützt werden, obwohl dies nicht notwendig ist. Dies sollte eine langsame Bewegung sein, und Schmerz sollte ein Zeichen sein, um langsamer zu werden. Dies muss nicht schmerzhaft sein. - Drehen Sie Ihre Hand hinter dem Kopf
Sobald der Arm über der Schulterhöhe ist, drehen Sie die Hand hinter Ihrem Kopf. Die Bewegung sollte ähnlich wie das Kratzen im Nacken sein. Stellen Sie sicher, dass dies langsam gemacht wird und versuchen Sie entspannt zu bleiben. - Erreichen Sie Ihre gegenüberliegende Schulter
Sobald Ihre Hand hinter Ihrem Kopf ist, greifen Sie nach Ihrer gegenüberliegenden Schulter. Wenn Sie erreichen, wird die Schulter hoffentlich wieder an ihren Platz zurückspringen. Sie sollten eine plötzliche Linderung Ihrer Schmerzen verspüren, obwohl es normal ist, dass Sie sich in der verletzten Schulter weiterhin unwohl fühlen. Schulterbewegungen sollten viel weniger schmerzhaft sein, sobald sie in der richtigen Position sind. - Suchen Sie Hilfe, wenn möglich
Potentiell schwerwiegende Probleme sind mit Schulterluxationen und Behandlung verbunden, um die Schulter neu zu positionieren. Deshalb sollten diese wenn möglich von geschultem Personal behandelt werden. Wenn eine Schulterluxation "auf dem Feld" reduziert werden muss, so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.
Tipps zur Fixierung einer Schulterluxation
- Die Technik sollte langsam durchgeführt werden. Es ist wichtig, sich langsam zu bewegen und zu entspannen, um der Versuchung zu entgehen, die Muskeln zu verspannen.
- Ein Helfer kann Ihnen helfen, ist aber nicht notwendig. Der Helfer sollte Ihren Arm durch diese Bewegungen sanft stützen.
- Wenn Sie die Bewegungen vergessen, denken Sie an einen Baseball-Werfer, der sich aufrichtet, um einen Ball zu werfen – das ist eine allgemeine Bewegung.
- Suchen Sie immer zuerst einen Arzt auf, wenn möglich. Diese Manöver sollten nur durchgeführt werden, wenn keine medizinische Hilfe zur Verfügung steht.
