Wenn du den größten Teil des Tages auf deinen Füßen verbringst, stehst oder gehst, brauchst du Schuhe, die dir Halt und Dämpfung geben, um Ermüdung vorzubeugen. Während einfache Turnschuhe oder Flip-Flops können leicht in zu gleiten, haben Sie wahrscheinlich wunde Füße und schmerzende Gelenke und Muskeln am Ende des Tages.
Die Absatzhöhe ist wichtig, um Schmerzen und Probleme im Laufe der Zeit zu verhindern. Suchen Sie nach Schuhen mit einer Absatzhöhe von 2 Zoll oder weniger. Andere Empfehlungen von der American Orthopaedic Foot & Ankle Society sind, dass Sie Schuhe mit einer breiten Zehenbox wählen und Polsterung am Fußballen haben.
Schuhe sollten sich gut anfühlen, sobald Sie sie anziehen und einen kurzen Spaziergang machen. Kaufen Sie keine Schuhe, die denken, dass Sie sie brechen können. Wenn Ihre Füße nicht sofort glücklich sind, werden sie am Ende des Tages nicht glücklich sein. Hier sind die Möglichkeiten für verschiedene Arten von Schuhen, wenn Sie auf Ihren Füßen sein müssen.
Best Overall Männer: SAS Time Out
Auf Amazon kaufen
Dieser Schuh ist seit Jahrzehnten ein Favorit für Männer, die lange Stunden auf ihren Füßen verbringen. Das klassische atmungsaktive Leder-Styling passt zu dem, was an den meisten Arbeitsplätzen akzeptabel ist. Männer, die in Krankenhäusern, Sportarenen, Lagerhallen und anderen Orten arbeiten, berichten, dass diese Schuhe ihre erste Wahl sind. Darüber hinaus haben viele Wanderer diese Schuhe für lange Spaziergänge von sechs Meilen oder mehr in Komfort verwendet.
Das Schnürsystem enthält eine zweite Öse am Knöchel, damit Sie Ihre Ferse an Ort und Stelle halten können. Das Time Out ist leicht, was einen großen Faktor für den Komfort des ganzen Tages darstellt. Die Dämpfungselemente sind genau dort, wo sie zum Gehen stehen müssen – der Fußballen und die Ferse. Nicht nur, dass die Zunge und Ferse Kragen gepolstert sind, die diese sensiblen Bereiche schützt. Diese Schuhe sind für Patienten mit Diabetes Medicare-bewertet und haben eine herausnehmbare Innensohle, wenn Sie es für Orthesen oder Ihre gewählten Einlagen wechseln möchten.
Best Overall Frauen: SAS Free Time
Auf Amazon kaufen
Wenn du am Ende eines ganzen Tages voller Walking und Stehen gerne gute Füße haben möchtest, ist die SAS Free Time eine ausgezeichnete Wahl, um Gelenk- und Fußermüdung vorzubeugen. Fans dieses Schuhs sind Krankenschwestern, Lehrer, Briefträger und andere, die nie Probleme haben, mehr als 10.000 Schritte pro Tag auf ihren Fitnessmonitoren zu protokollieren. Sie kommen in einer Vielzahl von Lederfarben. Der Schuh hat eine hervorragende Dämpfung und Flexibilität. Sie können das Fußbett durch Ihre eigene Einlegesohle oder Orthese ersetzen und die Schuhe sind von Medicare als diabetischer Schuh eingestuft.
Best Mens Sneakers: Adidas Pureboost DPR
Kaufen bei Amazon
Diese Sneaker sind super-stylish aber auch extrem bequem. Die gestrickten Oberteile sind in vielen verschiedenen Farben erhältlich und ziehen garantiert Komplimente hervor. Die Träger weisen darauf hin, dass sie beim Gehen und Stehen auf Beton und anderen harten Oberflächen viel Dämpfung bieten. Die Dämpfung wird von der Boost-Zwischensohle geliefert, die jedes Mal, wenn Ihr Fuß den Boden berührt, Energie zurückgibt. Sie werden den Unterschied spüren, wenn Sie einen langen Tag im Büro oder auf Reisen gehen. Als Bonus können Sie diese Schuhe auch für einen Lauf oder ein Workout verwenden. Sie sind sehr leicht und Sie haben weniger Ermüdung durch schwere Schuhe.
Best Women’s Sneakers: Brooks Revel
Kaufen bei Amazon
Der Revel ist eine gute Wahl für einen Sneaker, den du den ganzen Tag als Lifestyle-Schuh tragen kannst, der sich auch für einen schnellen Lauf oder eine Laufbandsitzung eignet. Es ist leicht und dennoch mit einer weichen Polsterung ausgestattet, die Ihnen einen langen Tag mit weniger Ermüdung bescheren wird. Diese Schuhe haben ein flaches Strickoberteil, das stilvoll ist und sie in einer Vielzahl von Farbkombinationen kommen.
Statt unstrukturierter Sneaker haben diese die Unterstützung, die du brauchst, und einen gut gepolsterten Kragen. Sie erhalten überwältigende Fünf-Sterne-Bewertungen auf Amazon und Zappos für Komfort. Mit der Marke "Run Happy" von Brooks Sports können Sie erwarten, dass sie sowohl beim Laufen als auch beim Gehen und beim Komfort gut abschneiden.
Best Women’s Sandal: Taos Trulie
Auf Amazon kaufen
Wenn Sie sich für eine Sandale entscheiden, die Sie den ganzen Tag tragen können, sollten Sie eine mit verstellbaren Trägern und einer guten Fußgewölbestütze wählen. Das Trulie hat ein konturiertes, gepolstertes Korkfußbett mit Bogenunterstützung. Es ist normal, dass Ihre Füße bis zum Ende des Tages anschwellen, und die verstellbaren Riemen an den Zehen und Knöcheln ermöglichen es Ihnen, die Veränderungen unterzubringen.
Es ist gut, einen Fersenriemen zu haben, damit Sie beim Gehen einen natürlichen Schritt mit Abdruck machen können. Der Fersenriemen ist leicht gepolstert, was Blasenbildung verhindern soll. Der Keilabsatz wird Ihnen ein wenig mehr Höhe geben, aber der Unterschied zwischen der Ferse und der Zehe beträgt nur einen Zoll, was am besten ist, um Belastungen vorzubeugen. Die Trulie kommt in über einem Dutzend Farben.
Best Men Sandale: Birkenstock Milano
Auf Amazon kaufen
Birkenstock Sandalen sind vielleicht die bekanntesten Komfort-Sandalen. Der Milano kombiniert das originale Zwei-Schnallen-Design des Arizona Modells mit einem verstellbaren Knöchelriemen, wie es sich am besten zum Laufen eignet. Birkenstocks bekanntes konturiertes Korkfußbett bietet Unterstützung sowie zusätzliche weiche Polsterung. Das Milano erhält eine überwältigende Anzahl von Fünf-Sterne-Bewertungen auf Amazon. Viele Menschen, die den ganzen Tag auf den Beinen sind, wählen Birkenstocks, ebenso wie diejenigen mit Plantarfasziitis und anderen Fußproblemen.
Best Men’s Dress Schuhe: Rockport Big Bucks Margin Oxford
Auf Amazon kaufen
Wenn Sie einen sportlicheren Schuh benötigen, aber den ganzen Tag auf Ihren Füßen sind, hat dieser Oxford Komforteigenschaften, die Sie schätzen werden. Rockport verfügt über Sporttechnologie, die eine dauerhafte Stoßdämpfung und Dämpfung bietet, damit Ihre Füße am Ende des Tages nicht so müde sind. Der gepolsterte Knöchelkragen und die Zunge schützen die Bereiche, die zum Reiben neigen. Ein Schnürschuh ist besser als ein Slip-On, da Sie die Passform anpassen können, wenn Ihre Füße während eines langen Tages auf natürliche Weise anschwellen. Sie können aus Obermaterial aus Vollnarben- oder Nubukleder wählen.
Best Women’s Kleid Schuhe: Aravon Portia
Kaufen bei Amazon
Sie möchten wahrscheinlich einen Schuh mit einer Ferse, um mit einem Rock zu tragen, aber es ist am besten, die Ferse Höhe niedrig zu halten, wenn Sie den ganzen Tag auf Ihren Füßen sein werden. Aravon nutzt die athletische Technologie seiner Muttermarke New Balance. Die Portia ist eine Kleid Pumpe mit einem zwei-Zoll-Absatz, sondern nur 1,5 Zoll in der Höhe Differential mit der Plattform.
Für zusätzlichen Komfort haben sie eine Memory-Foam-Innensohle und zusätzliche Dämpfung. Sie bieten auch Unterstützung und Stabilität des Bogens. Sie können die Passform über den Gurt den ganzen Tag anpassen. Diese Schuhe haben klassisches Styling mit einem kontrastierenden Schlangenprint und glattem Lederobermaterial. Mehrere Träger sagen, dass sie einen großen Unterschied für den ganztägigen Komfort gemacht haben, besonders für Frauen, die Fußprobleme haben.
Offenlegung
Bei Verywell Fit sind unsere Expert-Autoren verpflichtet, nachdenkliche und redaktionell unabhängige Bewertungen der besten Produkte für zu erforschen und zu schreiben dein Leben und deine Familie. Wenn Sie mögen, was wir tun, können Sie uns durch unsere ausgewählten Links unterstützen, die uns eine Provision verdienen. Erfahren Sie mehr über unseren Überprüfungsprozess.
