Sie fragen sich vielleicht, wie Ihr Arzt Ihre Kopfschmerzen diagnostizieren wird. Vielleicht möchten Sie sogar, dass Sie zu Ihrem Arzttermin vorbereitet kommen und einige der Fragen vorwegnehmen können, die sie stellen wird.
Lassen Sie uns zwei einfache Tests kennenlernen, den sogenannten POUND Mnemonic und den ID Migräne-Fragebogen, den viele Ärzte zur Diagnose einer Migräne verwenden.
Was ist die POUND Mnemonik?
Nachdem Ihr Arzt eine Anamnese und körperliche Untersuchung durchgeführt hat – vor allem, um nach Anzeichen von Kopfschmerzen zu suchen -, kann er diese Gedächtnishilfe verwenden, um festzustellen, ob Sie eine Migräne oder eine andere Art von Kopfschmerzen haben.
P: "Klopfen deine Kopfschmerzen?" Das "P" bezieht sich auf die pulsierende Qualität einer Migräne.
O: "Wie lange dauern deine Kopfschmerzen?" Das "O" bezieht sich auf die Dauer des Kopfschmerzes einer Person, die bei Migräne ungefähr einen Tag beträgt, aber technisch zwischen 4 und 72 Stunden liegen kann.
U: "Treten Kopfschmerzen auf einer Seite deines Kopfes auf?" Das "U" bezieht sich auf den einseitigen Ort des Kopfschmerzes einer Person.
N: "Erleben Sie Übelkeit und / oder Erbrechen mit Ihren Kopfschmerzen?" Das "N" bezieht sich auf das Vorhandensein von Übelkeit oder Erbrechen zusammen mit dem Kopfschmerz.
D: "Vermisst du wegen deiner Kopfschmerzen Arbeit oder Schule?" Das "D" bezieht sich auf die beeinträchtigende Intensität des Kopfschmerzes.
Die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person Migräne hat, wenn sie 4 bis 5 der oben genannten Symptome melden, beträgt 92 Prozent. Wenn eine Person 3 der 5 Symptome hat, sinkt die Wahrscheinlichkeit auf 64 Prozent. Schließlich, wenn eine Person 0 bis 2 der oben genannten Symptome hat, ist die Wahrscheinlichkeit einer Migräne 17 Prozent.
Der ID-Migräne-Fragebogen
Dieser Screening-Test besteht aus drei "Ja" oder "Nein" Fragen und konzentriert sich auf drei spezifische Merkmale von Migräne:
- Übelkeit
- Photophobie (Lichtempfindlichkeit)
- Kopfschmerzen Behinderung
Die drei Fragen sind:
- Hat Kopfschmerzen Beschränken Sie Ihre Aktivitäten für einen Tag oder mehr in den letzten drei Monaten?
- Sind Sie bei Kopfschmerzen Kopfschmerzen oder Übelkeit?
- Stört Sie Licht, wenn Sie Kopfschmerzen haben?
Wenn Sie zwei der drei Fragen mit "Ja" beantworten, gilt der Test als "positiv" für eine Migräne.
Basierend auf einer Studie in Neurologie, diagnostizierte ein Kopfschmerzspezialist in 93 Prozent der Fälle, in denen dieser Test positiv war, auch eine Migräne, basierend auf Kriterien der International Headache Society.
Eine andere Studie in Kopfschmerz, die über 5000 Patienten aus verschiedenen Kliniken analysiert hat, ergab, dass der ID-Migränetest zum Ausschließen einer Migräne nützlicher war als das Einstufen. Eine Migräne auszuschließen (was einen negativen Test bedeutet) bedeutet, dass Sie antworte ja auf Null oder eine der obigen Fragen.
Ein Wort von Verywell
Kopfschmerzen sind häufige Beschwerden und es kann schwierig sein, eine Migräne von einer anderen Kopfschmerzstörung wie Spannungskopfschmerz oder Sinus Kopfschmerzen unterscheiden.
Hier sind zwei einfache, schnelle Screening-Tools, die Sie als Patient Ihrem Arzt empfehlen können, oder sogar vor Ihrem Arztbesuch ausfüllen, damit Sie auf den Besuch vorbereitet sind. Auf diese Weise können Sie und Ihr Arzt gemeinsam eine genaue Diagnose stellen und einen effektiven Behandlungsplan erstellen.
