Durchfall ist eine der vielen möglichen Nebenwirkungen der Krebsbehandlung. Eine Strahlentherapie im Bauchbereich kann ebenso wie bestimmte Chemotherapeutika Durchfall verursachen. Wenn Sie Probleme mit Durchfall haben, gibt es mehrere Dinge, die Sie tun können, um das Problem anzugehen und Ihrem Körper zu helfen, zu heilen.
Verwenden Sie Medikamente, die Ihr Arzt verschrieben hat
Das Wichtigste, was Sie tun können, um Durchfall während der Krebsbehandlung zu kontrollieren, ist die Einnahme von Medikamenten wie vorgeschrieben.
Wie bei vielen Nebenwirkungen der Behandlung, ist Prävention effektiver als Heilung. Sobald der Durchfall sehr schwer ist, kann es schwieriger sein, ihn unter Kontrolle zu bringen.
Starker Durchfall verursacht Austrocknung und Verlust wichtiger Elektrolyte (Mineralien), einschließlich Natrium und Kalium. Dies kann eine lebensbedrohliche Situation sein, also ignorieren Sie Durchfall nicht. Wenn Ihr medizinisches Team Medikamente verschreibt, um Durchfall zu verhindern, warten Sie nicht, bis Sie Durchfall haben, um es zu nehmen. Bei einigen Krebsbehandlungen ist die Einnahme von Durchfallmedikamenten, bevor das Problem auftritt, Teil des Plans. Lebensmittel, die Ihnen bei der Bewältigung von Durchfall helfen können Neben der medizinischen Behandlung können Ihnen die folgenden Tipps und Tricks helfen, Durchfall zu bewältigen. Wie bei jedem Ernährungsratschlag sind diese Ernährungstipps möglicherweise nicht für jeden geeignet, z. B. Menschen mit Darmverschluss. Wenn Sie Fragen dazu haben, ob diese Tipps für Sie geeignet sind, sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsteam.
Essen Sie mehr
hochlösliche Ballaststoffe
- einschließlich einfache Haferflocken, weißer Reis, reife Bananen, Apfelmus, weißer Toast, Dosenobst ohne die Häute, wie Pfirsiche und Birnen, weiße Nudeln Nudeln, Sahne aus Reis Getreide und einfache ungesüßte Graham Cracker . Trinken Sie 8 Tassen nicht koffeinhaltige Flüssigkeit jeden Tag, um Austrocknung zu verhindern. Probieren Sie Wasser; Kokosnusswasser; Koffein, Kamille und Ingwer Tees; Ginger Ale; Reismilch; und verdünnte Fruchtsäfte und -nektare, wie Pfirsich-, Birnen-, Mango- oder Papaya-Nektar (Trauben- und Pflaumensäfte vermeiden).
- Nippen Sie einfach Brühe oder Bouillon , flache Soda und Wasser.
- Versuchen Sie, Nelke Tee which, die helfen kann, Flüssigkeiten zu ersetzen und die Schwere von Durchfall zu verringern.Trinken Sie die meisten Ihrer Flüssigkeiten zwischen den Mahlzeiten.
- Snack auf einfache, salzige Lebensmittel, wie Crackerund
- Brezeln to, um verlorenes Natrium zu ersetzen.
- Essen Sie ein wenig Naturjoghurt täglich. Joghurt enthält gesunde Bakterien (Probiotika), die Ihrem Körper helfen, Nahrung besser zu verdauen. Wie essen ist so wichtig wie was Sie essenEssen 5 bis 6 kleine Snacks oder Mini-Mahlzeiten täglich statt 2 bis 3 größere Mahlzeiten.
- Haben Sie nur ein paar Bissen von jedem Essen auf einmal. Zu viel Essen wird Ihren Körper überladen und Durchfall verschlimmern. Trinken Sie Flüssigkeiten sehr langsam, aber kontinuierlich während des Tages. Nehmen Sie zum Beispiel einen kleinen Schluck Flüssigkeit alle 15 Minuten. Trinken Sie Flüssigkeit bei Raumtemperatur. Vermeiden Sie sehr heiße und sehr kalte Getränke.
Für jede Episode von Durchfall, trinke eine zusätzliche Tasse Flüssigkeit. Denken Sie daran, langsam zu schlürfen, um den Verdauungstrakt nicht zu überlasten.
- Dinge zu vermeiden
- Mit Durchfall
- Hohe unlösliche Ballaststoffe Lebensmittel, einschließlich frisches Obst mit der Haut oder Schale (Fruchtfleisch ist in Ordnung),
- rohes Gemüse
- (gut gekochtes Gemüse ist in Ordnung), Vollkornbrot und Getreide , Bohnen, Erbsen und Popcorn. Unlösliche Ballaststoffe verschlimmern Durchfall.
Fetthaltige und fettige Speisen including, darunter Pizza, gebratenes Fleisch, Speck, Pommes Frites, Mayonnaise, Käse, reichhaltige Desserts, Kuchen, Cupcakes, Donuts, Kekse, Gebäck, Kartoffelchips, Bratensoße und Butter. Kuhmilch , da einige Behandlungen vorübergehende Laktoseintoleranz verursachen. Laktoseintoleranz verursacht Durchfall. In der Regel wird sich die Laktoseintoleranz, die während der Krebsbehandlung entsteht, verbessern, wenn Sie die Behandlung beendet haben (Reis, Soja und andere Milchsorten sind normalerweise in Ordnung).
- Koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Soda oder große Mengen schwarzer oder grüner Tee. Koffein kann Durchfall verschlimmern.Starke Gewürze und Kräuter , besonders scharf gewürzte Aromen wie Cayennepfeffer, scharfe Soße, Salsa und Tabasco-Sauce.
- Sehr heiße und sehr kalte Speisen. Temperaturextreme können Durchfall verschlimmern.
- Zuckerfreie Lebensmittel, Kaugummi und Süßigkeiten, die Zuckeralkohole wie Sorbitol enthalten. Zuckeralkohole können Durchfall verschlimmern.
- Tabak (Zigaretten, Pfeife oder Kautabak) und
- Alkohol. Diese Artikel verschlechtern Durchfall.
- Wann sollte ich meinen Arzt wegen Durchfall anrufen?Rufen Sie Ihren Arzt auf, wenn eines dieser Symptome auftritt:
- Sie haben mehr als 5 Episoden von Durchfall oder weichem Stuhl pro Tag, ohne Besserung nach 2 Tagen.Sie sehen Blut in Ihrem Stuhl oder in der Toilette nach einem Stuhlgang.
- Sie verlieren mehr als 4 Pfund aufgrund von Durchfall. Ihr Durchfall wird von Fieber begleitet. Ihr Bauch ("Magen" oder Mittelabschnitt) wird geschwollen, geschwollen oder wund.Sie haben Medikamente gegen Durchfall angewendet (gemäß den Anweisungen Ihres Arztes) und Sie haben innerhalb von 36 Stunden keine Verbesserung Ihres Durchfalls.
