Wenn Sie Arthritis Schmerzen natürlich lindern möchten, können Ergänzungen mit Bromelain einige Erleichterung bieten. Bromelain ist ein Enzym, das im Saft und im Stängel von Ananas verfügbar ist. Es wurde gefunden, dass es Entzündungen bekämpft, ein biologischer Prozess, von dem bekannt ist, dass er bei Arthritis eine wichtige Rolle spielt. Obwohl die Forschung zu Bromelain- und Arthritisschmerz bislang gemischte Ergebnisse gezeitigt hat, zeigen einige Studien, dass Bromelain bei der Behandlung von Arthritis helfen kann.
Forschung zu Bromelain bei Arthritis
Die National Institutes of Health (NIH) br klassifiziert Bromelain als "möglicherweise wirksam" für Osteoarthritis (die häufigste Arthritisform), wenn es in Kombination mit Trypsin (ein Enzym) und Rutin (ein Antioxidans in bestimmten gefunden Früchte, Gemüse und Kräuter wie Ginkgo biloba und Johanniskraut). Nach Angaben des NIH kann die Kombination von Bromelain, Trypsin und Rutin bei der Behandlung von Arthritisschmerz "ungefähr so wirksam sein wie einige verschreibungspflichtige Schmerzmittel". Für einen 2006 in der Zeitschrift "Arthritis Research & Therapy" veröffentlichten Forschungsbericht analysierten die Forscher neun klinische Studien zur Verwendung von Bromelain zur Behandlung von Osteoarthritis-Schmerzen. In sieben dieser Studien wurde festgestellt, dass Bromelain mindestens genauso wirksam ist wie Diclofenac, ein nichtsteroidales Antiphlogistikum, das häufig für Osteoarthritis verschrieben wird, während die anderen beiden Studien gezeigt haben, dass Bromelain nicht wirksamer ist als Placebo.
In einer früheren Übersicht (veröffentlicht in Evidenzbasierte Komplementäre und Alternative Medizinaus dem Jahr 2004) fanden Forscher heraus, dass Bromelain vielversprechend für die Behandlung von Osteoarthritis ist. Die Autoren der Studie warnen jedoch, dass weitere Studien erforderlich sind, um die Wirksamkeit von Bromelain als Arthritis-Behandlung festzustellen und die optimale Dosierung zu bestimmen.
Bis heute gibt es keine Forschung über die Verwendung von Bromelain bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis. Vorbehalte Es sollte beachtet werden, dass Bromelain bestimmte Nebenwirkungen (einschließlich Durchfall und Magenverstimmung) verursachen und mit einigen Medikamenten (einschließlich Antibiotika und blutverdünnenden Medikamenten) interagieren kann. Aufgrund mangelnder Forschung ist wenig über die Sicherheit der regelmäßigen Einnahme von Bromelain-Präparaten bekannt.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder Medikamenten ist nicht erwiesen.
Verwendung von Bromelain bei Arthritis
Obwohl es nicht genügend wissenschaftliche Unterstützung gibt, um Bromelain zur Behandlung von Arthritis zu empfehlen, ist es möglich, dass Bromelain-Präparate bei der Linderung von Osteoarthritis-Schmerzen von Nutzen sein können. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Krankheit und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann.
Wenn Sie die Verwendung von Bromelain-Ergänzungen bei der Behandlung von Arthritis (oder einem anderen Zustand) in Erwägung ziehen, konsultieren Sie Ihren Hausarzt, bevor Sie mit Ihrem Ergänzungs-Regime beginnen.
