Traditionelle Chinesische Medizin ist eine Heilmethode, die vor Tausenden von Jahren in China entstand. Oft als "TCM" bezeichnet, verwenden Praktiker Kräuter, Diät, Akupunktur, Schröpfen und Qigong, um Gesundheitsprobleme zu verhindern oder zu behandeln. Obwohl es in vielen medizinischen Einrichtungen Chinas neben der modernen Medizin praktiziert wird, gilt die traditionelle chinesische Medizin in den Vereinigten Staaten als eine Form der alternativen Medizin.
Was macht den TCM-Ansatz einzigartig?
Die traditionelle chinesische Medizin wurzelt in einer Philosophie, die als Taoismus bekannt ist. Sie basiert auf der Theorie, dass alle Organe des Körpers sich gegenseitig unterstützen. Um gesund zu sein, müssen daher die Organe (und ihre Funktionen) des Individuums im Gleichgewicht sein. Dieses Gleichgewicht wird teilweise durch die Harmonisierung von Yin und Yang erreicht, zwei entgegengesetzte, aber komplementäre Energien, von denen angenommen wird, dass sie alles Leben beeinflussen.
Eine andere Theorie in der traditionellen chinesischen Medizin ist, dass Lebensenergie ("Qi" oder "Chi" genannt) über bestimmte Wege (oder "Meridiane") durch den Körper fließt. Nach dieser Theorie entwickeln sich Krankheiten und andere emotionale, mentale und physische Gesundheitsprobleme, wenn der Qi-Fluss blockiert, schwach oder übermäßig ist. Die Wiederherstellung des Qi-Flusses wird als wichtig erachtet, um das Yin und Yang auszubalancieren und dadurch Wohlbefinden zu erreichen.
Was passiert, wenn Sie einen TCM Practitioner besuchen?
Ein TCM-Practitioner würde Ihre allgemeine Gesundheit beurteilen, indem er eine Krankengeschichte, eine Zungenbeurteilung, eine Pulsbeurteilung und eine körperliche Untersuchung durchführt, um Ungleichgewichte oder Qi-Blockaden zu identifizieren.
Wenn der Therapeut ein Ungleichgewicht in einem der TCM-Organsysteme feststellt, bedeutet dies nicht unbedingt, dass die Person eine körperliche Krankheit in diesem Organ hat.
Die Leber hilft beispielsweise, den reibungslosen Fluss von Qi zu regulieren. Wenn eine Person eine "Leber-Qi-Stagnation" hat, wird gesagt, dass die Energie blockiert ist, was zu Reizbarkeit, Wut oder Depression, bitterem Geschmack im Mund, Verdauungsstörungen und einem Puls führt, den Praktizierende als "drahtig" bezeichnen. Ein "Nieren-Yin-Mangel" ist andererseits mit einem trockenen Mund, Hitzewallungen am Nachmittag oder Abend, Tinnitus und Vergesslichkeit verbunden. Die Zunge ist gewöhnlich rötlich gefärbt mit wenig oder keiner Zungenbeschichtung. Praktizierende beschreiben den Puls als "schwebend".
Warum Menschen traditionelle chinesische Medizin verwenden
Bisher haben westliche Wissenschaftler die Verwendung der traditionellen chinesischen Medizin bei der Behandlung spezifischer Gesundheitszustände nicht umfassend untersucht. Traditionelle chinesische Medizin wird jedoch verwendet, um die folgenden Bedingungen zu behandeln:
Allergien
- Angstzustände
- Arthritis (z. B. rheumatoide Arthritis)
- Rückenschmerzen
- Depression
- Diabetes
- Ekzeme, Nesselsucht, Akne, Psoriasis und andere Hauterkrankungen
- Fruchtbarkeit
- Hoher Blutdruck
- Schlaflosigkeit
- Menopausensymptome
- Adipositas
- Parkinson-Krankheit
- Obwohl die Standardbehandlung in der modernen Medizin auf der Diagnose basiert, würde bei der TCM die Behandlung vom zugrunde liegenden Ungleichgewicht abhängen. Zum Beispiel kann eine Person mit Schlaflosigkeit aufgrund eines Ungleichgewichts, wie etwa eines Nieren-Yin-Mangels, eines Milz-Qi-Mangels oder eines Blutdefizits, Schwierigkeiten beim Schlafen haben.
Behandlungsmethoden
Es gibt viele verschiedene therapeutische Methoden in der traditionellen chinesischen Medizin, von denen die Akupunktur am weitesten verbreitet ist. Da die traditionelle chinesische Medizin eine individualisierte Behandlung betont, sind die Heilmethoden von Patient zu Patient sehr unterschiedlich.
Diese Methoden beinhalten häufig:
Akupunktur: Obwohl die Wurzeln der Akupunktur in der TCM liegen, wird sie als westliche Behandlung für eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen verwendet.
- Akupressur: Fingerdruck wird über Akupunkturpunkte und Meridiane ausgeübt.
- Schröpfkopf-Therapie
- Ernährung und Ernährung: Es wird angenommen, dass Lebensmittel wärmende / kühlende Eigenschaften haben und spezifische heilende Eigenschaften haben sollen.
- Kräutermedizin: Kräuter und Kräutertee können vorgeschlagen werden.
- Moxibustion: Eine Übung, bei der ein Kraut in der Nähe der Haut verbrannt wird, um den Bereich über Akupunkturpunkte zu erwärmen.
- Tuina: eine Art Körperarbeit, die Massage und Akupressur kombiniert.
- Übungen wie Tai Chi und Qi Gong
- Kräuter, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden
Anstatt traditionelle Kräuter zu verschreiben, kombinieren Praktizierende der traditionellen chinesischen Medizin in der Regel eine Reihe verschiedener Kräuter in Formeln, die je nach den individuellen Bedürfnissen des Patienten ausgewählt werden. Diese Formeln können als Tees, Kapseln, Tinkturen oder Pulver gegeben werden.
Kräuter, die häufig in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden, sind:
Astragalus
- Ginkgo biloba
- Roter Hefereis
- Zimt
- Ingwer
- Ginseng
- Gotu kola
- Während Verbraucher Risiken beim Kauf von Nahrungsergänzungsmittel (wie Kontamination mit anderen Substanzen) aufgrund eines Mangels der Regulierung können diese Risiken mit pflanzlichen Produkten, die im Ausland hergestellt wurden, insbesondere solchen, die eine Vielzahl von Kräutern enthalten, von größerer Bedeutung sein.
Bottom Line
Für manche Menschen bietet TCM eine einzigartige Perspektive auf Lebensstil Faktoren, die Ihre Gesundheit beeinflussen können. Es gab nur wenige qualitativ hochwertige klinische Studien, die zeigen, dass TCM Krankheiten behandeln kann. Daher ist es wichtig, sie nicht selbst zu behandeln oder anstelle der Standardpflege zu verwenden. Wenn Sie darüber nachdenken, es zu versuchen, suchen Sie einen qualifizierten Praktiker und konsultieren Sie Ihren Arzt, um die Vor- und Nachteile der Therapie zu gewichten und zu diskutieren, ob es für Sie geeignet ist.
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