Die häufigsten Todesursachen bei Erwachsenen über 65 sind auch die häufigsten Todesursachen in der Gesamtbevölkerung. Viele dieser Zustände sind auch sehr vermeidbar und behandelbar. Es ist wichtig, diese Krankheiten zu verstehen, zu wissen, wann und wo man behandelt werden kann und wie man mit ihnen leben kann, um Leben und Gesundheit zu verlängern.
Lassen Sie diese Liste als Leitfaden für die besten Strategien zur Prävention für ein gesundes, langes Leben dienen. Erfahren Sie, wie Sie die Auswirkungen einiger dieser Ursachen durch einfache, aber signifikante Veränderungen des Lebensstils vermeiden oder reduzieren können, wie z. B. eine Diät mit wenig gesättigtem Fett, das Rauchen aufzugeben und ein gesundes Gewicht beizubehalten. Hier sind die häufigsten Todesursachen für Erwachsene im Alter von 65 Jahren beginnend mit der wichtigsten Ursache: Herzerkrankungen.
1Herzkrankheit
Herzerkrankungen, einschließlich Herzversagen, Herzinfarkt und Herzrhythmusstörungen, können dazu führen, dass Ihr Herz unwirksam schlägt und die Durchblutung beeinträchtigt.
Diese Bedingungen sind mit Diabetes, Bluthochdruck und Rauchen verbunden oder werden durch eine falsche Ernährung, Bewegungsmangel und Familienanamnese verursacht.
2 Krebs
Alle Arten von Krebs, einschließlich Brustkrebs, Darmkrebs und Hautkrebs fallen in diese Kategorie. Die bösartigen Blut- und Knochenmarkerkrankungen, die Leukämie verursachen, gehören ebenfalls zu dieser Gruppe.
Ältere Erwachsene sind einem größeren Risiko ausgesetzt als die Allgemeinbevölkerung, obwohl die Ursache dafür nicht klar ist.
3Chronische obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine Gruppe von Krankheiten, die das Atmen erschweren, einschließlich chronischer Bronchitis und Emphysem. Wenn COPD fortschreitet, müssen Sie härter und schwerer arbeiten, um wieder zu Atem zu kommen, und fühlen sich oft wie ein Ersticken an.
Mehr als 50 Prozent der Menschen, die es haben, wissen es nicht einmal. Früherkennung ist ein einfacher, nicht-invasiver Atmungstest, der Spirometrie genannt wird und der Schlüssel zu guten Ergebnissen ist.
4Cerebrovascular Disease (Schlaganfall)
Häufiger als Schlaganfall bekannt, ist die Ursache der zerebrovaskulären Erkrankung entweder ein Gerinnsel oder eine Blockade, die den Blutfluss zu einem Teil des Gehirns oder eine Hirnblutung abschneidet. Beide Fälle verursachen Schäden oder Tod des Hirngewebes, die Lähmungen, Sprachstörungen, Schluckbeschwerden und Unbeweglichkeit verursachen können.
Senioren mit Diabetes und Bluthochdruck haben ein höheres Risiko für einen Schlaganfall.
5Alzheimers
Diese progressive und tödliche Krankheit ist durch fortschreitenden Gedächtnisverlust, Persönlichkeitsveränderungen und schließlich einen vollständigen Verlust von Funktion und Fähigkeit gekennzeichnet. Der verursachende Faktor ist unbekannt, und es gibt keine Heilung, obwohl es einige Medikamente gibt, die seine Progression leicht verlangsamen können.
6 Diabetes
Typ-2-Diabetes, auch bekannt als Altersdiabetes, ist eine chronische Erkrankung, die das Immunsystem senkt und das Risiko von Schlaganfällen, Herzerkrankungen und anderen Kreislaufproblemen erhöhen kann. Wunden brauchen länger, um zu heilen und Atemwegsinfektionen wie Lungenentzündung sind oft schwerer.
Durch Gewichtsreduzierung durch gesunde Ernährung und regelmäßiges Sporttraining können Sie Ihr Risiko reduzieren.
7 Pneumonie und Influenza
Lungenentzündung und Grippe sind in den Wintermonaten der Grippesaison besonders virulent. Ein hohes Risiko sind Senioren mit chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Herzerkrankungen und Atemwegserkrankungen.
Die Impfungen gegen Grippe und Lungenentzündung sind die beste Verteidigung und werden allen Erwachsenen über 55 Jahren empfohlen.
8 Unfälle
Stürze stellen mehr als die Hälfte der Unfalltoten dar, gefolgt von Autounfällen, Erstickungsfällen und Vergiftungen. Einfache Stürze können zu Frakturen führen, die Unbeweglichkeit und Behinderung verursachen und den Tod beschleunigen können.
Gleichgewichtsstörungen, Sehschwäche und langsamere Reflexe können zu einem höheren Unfallrisiko beitragen als die Allgemeinbevölkerung.
9 Nephritis
Nephritis ist eine chronische oder akute Entzündung der Niere und mögliche Ursachen sind bakterielle Infektionen oder toxische Substanzen wie Quecksilber, Arsen oder Alkohol. Es kann zu Nierenversagen führen, das durch verminderte Urinproduktion und eine Ansammlung von Toxinen im Blut gekennzeichnet ist. Chronisches Nierenversagen kann zur Notwendigkeit einer Dialyse führen.
10Septikämie
Sepsis oder Blutvergiftung bezieht sich auf eine schwere Infektion in Ihrem Blutkreislauf, die verursacht wird, wenn Sie eine bakterielle Infektion in einem Teil Ihres Körpers haben und sich in Ihren Blutkreislauf ausbreiten. Dieser ernste Zustand kann überwältigende Infektion und Tod verursachen.
