Wenn Sie denken, Sie haben Reizdarmsyndrom (IBS), das erste, was Sie tun möchten, ist eine genaue Diagnose zu bekommen. Es wird Zeit brauchen, um eine Diagnose von IBS zu erhalten, und es kann mehrere Arztbesuche sowie Test beteiligt sein. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es viele andere Bedingungen gibt, die die gleichen Symptome wie IBS verursachen können, und erst nach Erhalt einer Diagnose können Sie das Problem richtig behandeln.
Nachfolgend finden Sie eine Übersicht über die Schritte, die Sie ergreifen können, um die Ursache Ihrer Symptome zu bestimmen:
- Symptome mit denen vergleichen, die typisch für IBS sind
- Symptome und Essenslisten aufbewahren
- Protokolle mit einem Arzt besprechen
- einen Verdauungsspezialisten aufsuchen (falls erforderlich)
- Untergehen Tests zur Bestimmung der Ursache von Symptomen
- Beginn der Behandlung
Was IBS ist und nicht ist
IBS ist eine Funktionsstörung des Dickdarms (Dickdarm), die krampfartige Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung und / oder Durchfall verursacht. IBS ist nicht der gelegentliche Anfall von Durchfall, der sich von selbst löst, an dem die meisten Erwachsenen etwa vier Mal im Jahr leiden. Vielmehr ist IBS eine chronische Erkrankung mit Symptomen, die sich nicht selbst beheben oder durch bestimmte Reize oder "Auslöser" verschlimmert werden.
IBS ist keine Colitis ulcerosa oder Colitis. IBS wird nicht zu Darmkrebs führen noch wird es Blut im Stuhl verursachen. IBS ist als eine funktionelle gastrointestinale Störung bekannt, da keine strukturelle oder biochemische Ursache gefunden werden kann, um die Symptome zu erklären – der Doppelpunkt zeigt keine Anzeichen von Krankheiten wie Geschwüren oder Entzündungen.
Benötige ich einen Spezialisten?
Beginnen Sie mit einem Protokoll Ihrer Verdauungssymptome und einem Ernährungstagebuch. Logs sind effektiver als die Erinnerung bei der Beschreibung Ihrer Symptome zu Ihrem Arzt. Darüber hinaus werden alle Muster in Ihren Symptomen sehr deutlich, wenn sie auf Papier geschrieben werden.
Als nächstes bringen Sie Ihre Protokolle zu Ihrem Hausarzt oder Internisten, die Ihnen helfen können, festzustellen, ob Sie einen Verdauungs-Spezialist – einen Gastroenterologen sehen müssen.
Wenn Sie die Entscheidung treffen, einen Spezialisten aufzusuchen, sollten Sie Ihren Arzt auf dem Laufenden halten.
Wie bekomme ich eine Diagnose?
Ein Gastroenterologe wird eine sorgfältige Vorgeschichte von IBS-Symptomen machen und einige Tests durchführen.
Rom-Kriterien:Die Rom-Kriterien sind eine Reihe von Richtlinien, die Symptome beschreiben und Parameter wie Häufigkeit und Dauer anwenden, um eine Diagnose von IBS zu stellen.
Diagnostische Tests können auch verwendet werden, um andere mögliche Verdauungsstörungen und Krankheiten wie Infektionen, bakterielle Überwucherung oder Kolitis auszuschließen.
Rektale Untersuchung:Während einer rektalen Untersuchung führt der Arzt einen mit Gleitmittel behandelten Finger in das Rektum ein, um nach abnormalen Bereichen zu suchen und auf Blutungen zu achten.
Hockerkultur: Ein Arzt möchte vielleicht andere Ursachen von Durchfall, wie eine bakterielle Infektion oder Parasiten, mit einer Stuhlkultur ausschließen.
Sigmoidoskopie:Während einer Sigmoidoskopie untersucht der Arzt das letzte Drittel des Dickdarms, einschließlich Rektum und Sigma, mit einem flexiblen Sichtrohr, das als Sigmoidoskop bezeichnet wird.
Koloskopie:Eine Koloskopie kann das Innere des Dickdarms über die Bereiche hinaus untersuchen, die eine Sigmoidoskopie erreichen kann. Dieser Test verwendet ein Koloskop, eine flexible Röhre mit Linsen, eine winzige TV-Kamera und ein Licht am Ende.
Beginn der Behandlung
Wenn die Diagnose in der Tat IBS ist, wird Ihr Arzt Ihnen helfen, einen Behandlungsplan zu erstellen. Die Behandlung kann Veränderungen der Ernährung und des Lebensstils, Medikamente oder ergänzende Therapien umfassen.
Ernährungsumstellungen:Jeder mit IBS hat ihre eigenen spezifischen Trigger-Lebensmittel. Einige der häufigsten Auslöser sind Alkohol, künstliche Süßstoffe, künstliches Fett (Olestra), kohlensäurehaltige Getränke, Kokosmilch, Kaffee, Milchprodukte, Eigelb, frittierte Lebensmittel, Öle, Geflügelhaut und dunkles Fleisch, rotes Fleisch, Backfett und feste Schokolade .
Veränderungen im Lebensstil: Stress verursacht kein IBS, aber wie bei jedem anderen Krankheitsbild kann es schlimmer werden.
Die Beseitigung von Stresssituationen und lernen, Stress zu kontrollieren, wenn es auftritt, kann helfen. Andere Änderungen, die ein Arzt empfehlen kann, sind Abnehmen, Rauchen aufhören und regelmäßige Bewegung.
Medikamente: Es gibt verschiedene Medikamente, die zur Behandlung von IBS-Symptomen eingesetzt werden können. IBS-Medikamente haben unterschiedliche Wirkungsmechanismen, aber keine von ihnen ist eine Heilung, und einige Leute müssen möglicherweise mehrere versuchen, bevor sie eine finden, die Symptome hilft.Komplementäre Therapie:
Komplementäre Therapien können von Supplementen bis zu Selbsthilfegruppen reichen. Einige Ergänzungen, die eine Wirkung auf IBS haben können, umfassen Acidophilus, Kamille, Ingwer und Pfefferminzöl. Hypnose hat sich auch als wirksam bei der Behandlung von IBS-Symptomen erwiesen. Kognitive Verhaltenstherapie und Biofeedback sind neuere Behandlungsmethoden, die dazu beitragen, die Zusammenhänge zwischen besorgniserregenden Umständen und der typischen Reaktion einer Person auf sie neu zu definieren.
