Wenn Sie an einer chronischen Krankheit wie einer Schilddrüsenerkrankung leiden, ist es schwierig, genau zu erklären, womit Sie es zu tun haben. Dies kann am Arbeitsplatz besonders herausfordernd sein, wenn Sie überlegen, was Sie Ihrem Mitarbeiter, Ihrem Chef oder Mitarbeiter über Ihren Zustand mitteilen sollen.
Wir haben in der Vergangenheit einen offenen Brief an die Familie und Freunde von Schilddrüsenpatienten weitergegeben, aber die Informationen, die Sie mit Ihren Lieben teilen, unterscheiden sich von dem, was Sie bei der Arbeit teilen möchten.
Sie möchten wahrscheinlich keine persönlichen Informationen weitergeben, die Ihre Kollegen misstrauisch machen würden, aber gleichzeitig auch nichts sagen.
Wenn Sie Ihren Kollegen helfen, einige der Symptome, mit denen Sie leben, zu verstehen, können Sie sie daran hindern, ihre eigenen ungenauen Schlussfolgerungen zu hinterfragen. Zum Beispiel, wenn Sie am Morgen wegen Hypothyreose träge sind, wollen Sie nicht, dass Ihr Chef sich fragt, ob Sie ein spätes Nachttrinkproblem haben. Ebenso, wenn Sie aufgrund einer Hyperthyreose zittrig und nervös sind, ist es besser, wenn Ihre Mitarbeiter nicht einfach denken, dass Sie total gestresst (und übermäßig koffeinhaltig) sind.
Schauen wir uns an, was Sie vielleicht in Ihren Brief aufnehmen möchten, der zu Ihrer Bequemlichkeit in Unterüberschriften unterteilt ist. Natürlich sind die berufliche Situation und die Kollegen in allen Bereichen unterschiedlich, daher müssen Sie Änderungen vornehmen, die zu Ihrer persönlichen Situation passen.
(Sowohl Männer als auch Frauen können Schilddrüsenerkrankungen entwickeln, so dass alle Hinweise auf "sein" oder "sie" beide Geschlechter sein könnten).
Brief an Kollegen, die Ihre Schilddrüsenerkrankung erklären
Lieber Kollege:
Jemand, mit dem Sie arbeiten, hat eine Schilddrüsenerkrankung. Die meisten Menschen haben in gewissem Maße von Schilddrüsenerkrankungen gehört, wie es sehr häufig ist. Aber was weniger verstanden wird, ist, dass es viele verschiedene Arten von Schilddrüsenerkrankungen gibt, und sogar mit einer Bedingung können die Symptome zwischen verschiedenen Leuten enorm variieren.
Sie können die Schilddrüse mit Symptomen von Gewichtsproblemen assoziieren oder sogar denken, dass dies eine Entschuldigung für Übergewicht ist. Oder Sie haben jemanden aus Ihrer Familie und Ihren Freunden, der Schilddrüsenmedikamente (wie zB Synthroid) einnimmt und sich anscheinend ohne Symptome gut fühlt.
Zu oft geht die Öffentlichkeit davon aus, dass die Schilddrüsenerkrankung für die meisten Menschen ähnlich ist, aber das stimmt nicht und ist oft frustrierend für Menschen, die mit der Krankheit leben. Die Schilddrüsenerkrankung hat viele Dimensionen, und es ist unmöglich, sie in einem Brief zu beschreiben, aber wir geben Ihnen einen kurzen Überblick darüber, was Ihr Kollege möglicherweise vor sich hat.
Funktion der Schilddrüse
Die Schilddrüse ist unsere Hauptdrüse des Stoffwechsels und der Energie. Diese Drüse wird als eine "endokrine" Drüse oder eine Drüse angesehen, die Hormone absondert, die die Körperfunktionen steuern. Jede einzelne Körperfunktion, die Sauerstoff und Energie benötigt – im Grunde alles, was im Körper vor sich geht – benötigt Schilddrüsenhormon in ausreichender Menge. Das heißt, wir brauchen das richtige Gleichgewicht des Schilddrüsenhormons, um klar zu denken, sich an Dinge zu erinnern, gute Laune zu haben, die grundlegende Energie zu haben, um durch den Tag zu kommen, gut zu sehen und vieles mehr. Sie können über Schilddrüsenhormon als das Benzin denken, das Ihnen erlaubt, ein Auto zu fahren.
Wenn es kein Gas gibt, gibt es keine Möglichkeit, vorwärts zu gehen.
Arten von Schilddrüsenproblemen
Schilddrüsenprobleme sind in der Regel in Hyperthyreose oder Hypothyreose unterteilt. Oft sind die Symptome dieser beiden Zustände das Gegenteil, aber das ist nicht immer der Fall. Darüber hinaus können die Symptome beider Zustände, wie Hyperthyreose, abhängig von der Ursache, der Schwere und vielen anderen Faktoren variieren.
Hyperthyreose
Ihr Kollege kann hyperthyroid sein, was bedeutet, dass seine oder ihre Schilddrüse überaktiv ist und zu viel Schilddrüsenhormon produziert. Wenn die Schilddrüse überaktiv wird, ist es ein bisschen wie wenn das Gaspedal auf den Boden gedrückt wird und feststeckt und der Motor überflutet wird.
Hyperthyreose kann extreme Angstzustände, Nervosität, Herzrasen, hohen Blutdruck und sogar Herzklopfen verursachen. Eine Person mit Hyperthyreose kann die ganze Zeit hungrig und durstig sein, ängstlich, an Durchfall leiden und abnehmen. Andere wundern sich vielleicht sogar falsch oder klatschen darüber, dass der schnelle Gewichtsverlust des Kollegen auf eine Essstörung oder irgendeine Art von Krankheit wie Krebs oder AIDS zurückzuführen ist.
Die Augen Ihrer Kollegen können von ihrer Schilddrüse betroffen sein. Dies kann sichtbare Ausbuchtungen umfassen, während die Person mit Augen fertig wird, die wund, körnig und gereizt sein können. Ihre Vision kann sogar verschwimmen. Schlaf kann schwierig oder unmöglich sein, und Schlafmangel in Verbindung mit dem Körper, der mit 100 Meilen pro Stunde heranzoomt, kann zu extremer Erschöpfung und Muskelschwäche führen.
Ehrlich gesagt, Menschen, die unter einer Schilddrüsenüberfunktion leiden, fühlen und sehen aus wie jemand, der Drogen konsumiert oder 20 Tassen Kaffee getrunken hat, nachdem er eine Woche lang nicht geschlafen hat. Mit Herzklopfen und allen Körpersystemen, die in vollem Gange sind, kann dein nervöser, gestresster hyperthyroider Kollege sogar fühlen – und aussieht – er verliert es, bereit, jeden Moment auseinander zu fallen.
Hypothyreose
Wenn Ihr Kollege eine Schilddrüsenunterfunktion hat, kann er verschiedene Herausforderungen bewältigen. Hypothyreose bedeutet, dass die Schilddrüse nicht genug Energie und Sauerstoff lieferndes Schilddrüsenhormon produziert. Das ist so, als ob man versuchen würde, mit kaum genug Gas zu kommen, und Füße, die das Gaspedal nicht erreichen können.
Wenn Ihr Kollege hypothyroid ist, fühlt er sich möglicherweise träge und müde oder erschöpft. Denken Sie an die schlimmste Grippe, die Sie jemals hatten, und wie müde und schmerzhaft und erschöpft Sie sich gefühlt haben. Stellen Sie sich jetzt vor, jeden Tag aufzuwachen und sich so zu fühlen, aber aufstehen zu müssen und sich auf diese Weise in die Arbeit zu ziehen.
Depressionen – oder sich blau fühlend – sind bei Hypothyreose häufig, ebenso wie Gedächtnisprobleme und Fuzzy-Braining. Menschen mit Hypothyreose nennen es "Gehirn Nebel". Ihr Kollege kann auch anders aussehen; Zu den häufigen Schilddrüsenzeichen gehören Haarausfall, einschließlich des Verlustes der äußeren Hälfte der Augenbrauen, eines geschwollenen Gesichts und geschwollener Augenlider. Er kann auch zunehmen. Ihr Kollege ist vielleicht der gesündeste Esser im Büro oder derjenige, der am wenigsten isst und am meisten arbeitet, aber trotzdem nicht abnehmen kann. Er oder sie gewinnt vielleicht sogar an Gewicht in diesem Programm.
Schilddrüsenkrebs
Wenn Ihre Kollegin Schilddrüsenkrebs hat, hat sie eine ganz andere Herausforderung. Krebs als Konzept ist beängstigend und löst Ängste und Sorgen aus. Dennoch gilt die Mehrheit der Schilddrüsenkarzinome als gut behandelbar und überlebensfähig, so dass Ärzte und andere oft Kavalier auf Schilddrüsenkrebs als "guten Krebs" beziehen. Aber die Realität ist, dass kein Krebs "gut" ist, und jemand, der Schilddrüsenkrebs hat, hat Krebs, "der große C." In der Tat zeigen Studien, dass Menschen, bei denen Krebs diagnostiziert wird, ähnliche Emotionen durchmachen, sei es ein früher, sehr heilbarer Krebs oder ein fortgeschrittener, nicht behandelbarer Krebs.
Jemand mit Schilddrüsenkrebs kann anfangs nur wenige oder gar keine Symptome haben. Manchmal jedoch kann eine Person Symptome von Hypothyreose, Hyperthyreose oder eine Kombination aus beidem haben.
Die meisten Menschen mit Schilddrüsenkrebs benötigen eine Operation, um die Schilddrüse zu entfernen, und dies kann entmutigend sein. Nicht nur, dass es Krebs ist, sondern auch die Idee eines mehrere Zoll langen Einschnitts am Hals ist beängstigend.
Nach einer Operation müssen viele Menschen mit Schilddrüsenkrebs eine radioaktive Jod-Nachbehandlung durchführen, um sicherzustellen, dass das gesamte Krebsgewebe verschwunden ist. Diese Zeit nach der Operation kann auch sehr schwierig sein. Ärzte warten oft mehrere Wochen nach einer Schilddrüsenoperation, um mit einer Schilddrüsenmedikation zu beginnen. Während dieser Zeit können Menschen sehr unangenehm Hypothyreose sein.
Wenn Ihr Kollege Schilddrüsenkrebs hat, ist es hilfreich zu wissen, was nach der Behandlung zu erwarten ist. Wer die Schilddrüse entfernt hat, benötigt für die daraus resultierende Hypothyreose eine lebenslange medizinische Behandlung. Regelmäßige Nachuntersuchungen sind auch erforderlich, um ein Wiederauftreten des Krebses zu überwachen. Insbesondere erfordern einige der Scans, die als Teil dieser Überwachung durchgeführt werden, dass sich eine Person aufgrund der Exposition gegenüber Radioaktivität für eine gewisse Zeit von anderen fernhält. Manchmal wird Krankenurlaub notwendig sein, bis die Hypothyreose so behandelt wird, dass es für eine Person möglich ist, zu fahren und bei der Arbeit weise Entscheidungen zu treffen.
Bedingungen, die Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen betreffen
Es gibt verschiedene Bedingungen, die die Ursache einer Schilddrüsenerkrankung sein können.
Es gibt Autoimmunerkrankungen, einschließlich Morbus Basedow und Hashimoto-Krankheit, die die Ursache für Hyperthyreose oder Hypothyreose sein können. Unter diesen Bedingungen produziert der Körper Antikörper (wie wir sie gegen Bakterien und Viren herstellen), aber die Antikörper richten sich gegen das eigene Schilddrüsengewebe.
Andere Menschen haben möglicherweise einen Schilddrüsen-Kropf (vergrößerte Schilddrüse) oder gutartige Knoten, die Symptome verursachen.
Die akute infektiöse Thyreoiditis ist eine vorübergehende Erkrankung, die mit einer Infektion zusammenhängt, häufig mit den Bakterienarten Staph und Strep. Postpartum Thyreoiditis ist eine sehr häufige Erkrankung, in der Regel im Jahr nach der Geburt gefunden.
Viele dieser Probleme können schwierig zu lokalisieren sein, können als alles falsch diagnostiziert werden und selbst wenn sie diagnostiziert werden, können sie nicht richtig behandelt werden.
Schilddrüsenerkrankungen führen häufig zu Fehldiagnosen
Einfache Bluttests können zwar häufig zur Diagnose einer Schilddrüsenerkrankung beitragen, sind aber nicht so leicht zu diagnostizieren, wie einige vermuten lassen. Ihr Kollege hat vielleicht
Jahre lang gekämpft , um diagnostiziert zu werden oder gar ernst genommen zu werden. Ärzte diagnostizieren Hyperthyreose-Patienten regelmäßig als Ess- oder Angststörung und Patienten mit Hypothyreose als Stress, Depression, PMS, Menopause oder "Faulheit". Schlimmer noch sind die wirklich unsympathischen Gesundheitsversorger, wie zum Beispiel einer, der einem Marathonläufer sagte, dass sie an Gewicht zunehmen würde, weil sie eine "Mund-zu-Mund-Krankheit" habe. Viele der Symptome einer Schilddrüsenerkrankung sind – zumindest früh – subtil oder vage – und viele klagen darüber, dass sie zu viele Anbieter sehen, bevor sie jemanden finden, der wirklich zugehört hat.
Die Schilddrüsenerkrankung Stigma
Es gibt Werbung und Komiker, die die Worte "Schilddrüsenproblem" als den nicht so geheimen Code verwenden, um jemanden zu beschreiben, der fett ist. Und da gibt es eine ganze Reihe von Betrügern, die versuchen, die Dickhäuter Thyro – This und Thyro – zu verkaufen, die für Schilddrüsenerkrankungen "heilen", die in vielen Fällen die Dinge noch schlimmer machen können. Oder im besten Fall überhaupt nicht helfen. Sogar Oprah gab zu, dass sie ein Problem mit der Schilddrüse hatte, dann behauptete, dass es weg sei, dann sagte sie, dass sie es hatte, aber es war keine Entschuldigung für ihre Gewichtszunahme, dann beschloss sie keine Behandlung zu bekommen und kämpfte weiterhin mit ihren gesundheitlichen Problemen. Und vielleicht am traurigsten, es gibt Freunde, Verwandte und Kollegen, die sagen: "Ich kaufe diese Schilddrüsenerkrankung nicht, es ist nur eine Ausrede, um nicht abzunehmen" oder "Schilddrüse? Hah! Sie ist nur faul!" Oder: "Warum kann er nicht einfach ÜBER und wieder normal werden?" Ehemänner kritisieren ihre Frauen für die Gewichtszunahme. Teenager flüstern hinter dem Rücken eines Freundes über Magersucht. Mitarbeiter beschweren sich, dass ihr Kollege "faul" sei.
Es ist herzzerreißend, von der Stigmatisierung zu hören, die viele mit ihren Schilddrüsenproblemen konfrontiert haben. Auch deshalb ist es wichtig, diese Informationen zu teilen.
Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen kann schwierig sein
Sobald eine Diagnose gemacht wird, die wiederum schwierig sein kann, ist die Behandlung in der Regel keine einfache Lösung. Der verbreitete Gedanke in der Medizin, dass "Schilddrüsenerkrankungen einfach zu diagnostizieren und zu behandeln sind", ist ein Mythos.
Es gibt verschiedene Medikamente für Hypothyreose, und die beste Medizin für eine Person kann die Symptome für eine andere nicht lösen. Und das ist nur eine der am häufigsten verschriebenen Medikamente. Einige Behandlungen, wie zum Beispiel Armor Schilddrüse (natürliche getrocknete Schilddrüse), bringen zusätzliche Verwirrung.
Oft werden Ärzte die Symptome der Schilddrüsenerkrankung zu schnell behandeln. Dies kann die Verschreibung von Antidepressiva, Cholesterinmedikamenten, Gewichtsverlustpillen und mehr umfassen, anstatt abzuwarten, ob die Symptome mit dem Ersatz des defizienten Schilddrüsenhormons verschwinden.
Gleichzeitig eilt unsere "Instant-Fix" -Gesellschaft manchmal vor, um den Zustand der Schilddrüse zu aggressiv zu behandeln, anstatt ihr etwas Zeit zu geben. Zum Beispiel kann die Deaktivierung der Schilddrüse mit radioaktivem Jod für Menschen mit Hyperthyreose empfohlen werden, wenn sich der Zustand rechtzeitig gelöst hätte. Dies verpflichtet eine Person, dauerhaft eine Schilddrüsenersatztherapie zu benötigen.
Am Ende verwendet das konventionelle medizinische Establishment oft einen Einheitsansatz für die Behandlung von Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen. Wenn die Unterschiede zwischen den Menschen nicht erkannt und angesprochen werden, können die Menschen jahrelang kämpfen, um so gut wie möglich zu leben und sich zu fühlen.
Arbeitsplätze, die Patienten mit Schilddrüsenerkrankungen helfen können
Nicht jede Arbeit kann sie bewältigen, aber wenn Sie dazu in der Lage sind, können Sie unter anderem folgende Maßnahmen ergreifen, um Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen an Ihrem Arbeitsplatz zu helfen:
Erlauben für Teilzeit- oder Vollzeit-Telearbeit oder Telearbeit / Heimarbeit
Flexiblere Arbeitszeiten allgemein
- Halbtags freitags
- Zugang zu Fitnesseinrichtungen vor Ort
- Ein Nickerchen-Raum
- Kinderbetreuung vor Ort
- Gesündere Lebensmittel am Arbeitsplatz (Cafeteria, Vending, gesunde Mittagessen, gesunde Snack-Wagen, etc.)
- umfassendere Krankenversicherung (insbesondere Pläne, die einige oder alle ganzheitliche und komplementäre medizinische Versorgung abdecken)
- Flexible Ausgabenkonten / medizinische Sparkonten, so dass Patienten Geld verwenden können Ergänzungen, Vitamine und ganzheitliche Gesundheitsdienste
- Ein Aufruf, unsichtbare Krankheiten zu verstehen
- In einer Welt, in der Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen manchmal missachtet, übersehen, fehldiagnostiziert, verspottet und ignoriert werden ed, ist es wichtig, ein Kollege zu sein, der es wirklich für die Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen an Ihrem Arbeitsplatz "schafft". Als Kollege können Sie derjenige sein, der versteht, dass eine Schilddrüsenerkrankung zwar nicht sichtbar ist, aber Ihr Kollege leidet.
Sie können die Person sein, die versteht, dass, obwohl Prominente nicht ständig über Schilddrüsenerkrankungen sprechen, und Sportfiguren keine Armbänder tragen, um Schilddrüsenbewusstsein zu fördern, dass dies eine echte, schwierige und lebensverändernde Diagnose ist. Sie können der Kollege sein, der zuhört und von den Kämpfen und Herausforderungen erfährt. Sie können der Kollege sein, der die Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen an Ihrem Arbeitsplatz befähigt.
Lebe gut.
Im Gespräch mit Kollegen über Ihre Schilddrüsenerkrankung
Es kann schwierig sein zu wissen, was Sie Ihren Kollegen bei der Arbeit sagen, wenn Sie mit Schilddrüsenerkrankungen fertig sind. In den meisten Fällen möchten Sie die Details Ihrer Diagnose und Symptome nicht so teilen wie bei einem Familienmitglied oder einem Freund. Wenn Sie jedoch nichts sagen, können Ihre Kollegen die beobachteten Symptome auf etwas anderes zurückführen. Etwas wie Faulheit oder Drogen.
Dieser Musterbrief gibt einen allgemeinen Überblick darüber, was Sie vielleicht teilen möchten, aber Sie müssen Änderungen, Ergänzungen oder Subtraktionen vornehmen, die sowohl auf Ihren eigenen Bedingungen als auch auf die Auswirkungen, die Sie mit dem Brief erzielen möchten, beruhen.
Insgesamt wird sich die Öffentlichkeit zunehmend der Vielfalt von Symptomen bewusst, die mit Schilddrüsenerkrankungen zusammenhängen, und dass die Behandlung nicht immer so einfach ist.
