Bei den meisten Sportlern treten von Zeit zu Zeit Knieschmerzen auf. Überbeanspruchung, lange Trainingstage oder Beulen und Quetschungen durch Kontaktsportarten führen oft zu leichten Knieschmerzen, die innerhalb von ein bis zwei Tagen mit etwas Ruhe und Eis heilen. Aber es gibt einige Hinweise, die auf ernstere Knieschmerzen und Verletzungen hindeuten, die möglicherweise von einem Arzt für einen vollständigen Auswertungs- und Behandlungsplan gesehen werden müssen.
Anzeichen, dass Knieschmerzen von einem Arzt überprüft werden sollten
Sie sollten bei Knieschmerzen einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eines der folgenden Warnzeichen haben:
- Schmerzen, die länger als 48 Stunden anhalten:Wenn Sie tief im Kniegelenk Schmerzen haben für mehr als einen Tag oder zwei sollten Sie von einem Arzt überprüft werden. Das Kniegelenk ist nicht von Muskeln bedeckt, so dass der Schmerz hier selten muskulär bedingt ist. Einige der Ursachen von Schmerzen tief im Gelenk umfassen eine Verletzung des Meniskus und des Knorpels, der das Gelenk bedeckt und stützt. Der Meniskus wird im Knie als Stoßdämpfer bezeichnet. Es bedeckt die Enden der Beinknochen, um beim Laufen und Laufen eine weiche Flexion und Extension des Knies zu ermöglichen. Wenn der Meniskus reißt, begrenzt dies nicht nur den glatten Bewegungsbereich des Gelenks, sondern kann auch tiefe Knieschmerzen verursachen.
- Schwellungen, die länger als 48 Stunden anhalten:Das erste, was nach einer akuten Verletzung passiert, ist Schwellung um die Stelle der Verletzung. Wenn das Weichgewebe beschädigt ist, quillt es oder blutet möglicherweise innerlich. Diese Schwellung verursacht Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, die den Gebrauch der Muskeln oder Gelenke einschränken. Schwellung ist normalerweise offensichtlich und kann gesehen werden, aber gelegentlich fühlen Sie sich vielleicht etwas geschwollen, obwohl es normal aussieht. Schwellungen in einem Gelenk verursachen oft Schmerzen und Steifheit. Es kann ein Klickgeräusch erzeugen, wenn die Sehnen übereinanderschnappen, nachdem sie von der Schwellung in eine neue Position gedrückt wurden.
- Verlust der Bewegungsfreiheit im Gelenk:Reduzierte Bewegungsreichweite kann auf eine signifikante innere Schwellung sowie auf andere Gelenkverletzungen hinweisen. Wenn Sie über mehr als einen Tag eingeschränkte Bewegungsreichweite haben, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden.
- Instabilität oder Gefühl, dass das Knie nachgibt:Eine Instabilität des Kniegelenks oder ein Gefühl, dass das Knie ausbricht oder kollabiert, können auf eine Bänderverletzung des Knies hinweisen. Die Knie-Ligamente bieten Unterstützung und Stabilität für das Gelenk und Instabilität; Wenn sie aufgrund einer Verletzung gedehnt oder gerissen sind, ist Instabilität eines der offensichtlichsten Warnzeichen.
- Unfähigkeit, Ihr ganzes Gewicht auf das Bein zu richten:Ein Unterschied in Ihrer Fähigkeit, Ihr gesamtes Körpergewicht auf einem Bein zu tragen, im Vergleich zu dem anderen, ist ein weiterer Hinweis auf eine Verletzung, die Aufmerksamkeit erfordert.
- Deformität des Kniegelenks:Wenn das Kniegelenk im Vergleich zur schmerzfreien Seite deformiert aussieht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Eine Fraktur, eine Patella-Tracking-Verletzung oder eine dislozierende Kniescheibe kann offensichtlich deformiert aussehen, aber es gibt unterschiedliche Grade an Verletzung.
- Kniegelenksschmerzen bei einem aktiven Kind:Wenn ein Kind Knieschmerzen hat, sollte es von einem Arzt untersucht werden, um die Osgood-Schlatter-Krankheit auszuschließen.
Finden Sie den richtigen Arzt für Knieschmerzen
Wenn Sie eines dieser Anzeichen haben, können Sie Ihren Hausarzt oder einen Sportmediziner aufsuchen, um einen vollständigen Evaluations- und Behandlungsplan zu erhalten. Abhängig von der Verletzung werden Sie möglicherweise an einen orthopädischen Chirurgen überwiesen. Bereiten Sie sich auf Ihren Besuch vor, damit Sie die zu meldenden Symptome und die zu stellenden Fragen kennen, um Ihre Diagnose und Behandlung zu beschleunigen.
