Die Sonnenbrandbehandlung beginnt immer mit der Prävention. Korrekter Gebrauch von Sonnencreme hilft Verbrennungen vorzubeugen. Stellen Sie sicher, Sie kennen Sonnencreme Mythen im Vergleich zu Fakten, wenn Sie in der Sonne sind.
Sonnenbrand wird eher durch UV-Strahlung als durch Hitze verursacht. Es muss kein heißer Tag sein, um einen Sonnenbrand zu bekommen. Es ist die Sonne, die den Unterschied macht, selbst an einem bewölkten Tag. Sie können einen Sonnenbrand an einem kalten, windigen Tag beim Skifahren oder einem hellen, warmen Tag am Strand bekommen.
Sonnenbrände – wie alle Verbrennungen – zerstören die Haut, und ihre Haut kontrolliert die Menge an Wärme, die unser Körper zurückhält oder freisetzt. Die Haut hält auch in Flüssigkeiten und schützt uns vor Infektionen. Sie sind kategorisiert wie jede andere Verbrennung, nach Grad und Größe. Sonnenbrand entwickelt sich selten zu Verbrennungen dritten Grades, aber Sonnenbrand ersten und zweiten Grades sind häufig.
Sonnenbrände von mindestens 2. Grad Tiefe und ausreichender Größe sind ebenso kritisch wie große, schwere Verbrennungen durch Hitze. Denken Sie immer daran: Wenn Sie denken, eine Verbrennung von any ist signifikant, zögern Sie nicht, 911 sofort zu rufen.
So behandeln Sie einen Sonnenbrand:
- Holen Sie sich aus der Sonne. Nach dem Brand in der Sonne zu bleiben, wird es noch schlimmer machen.
- Ein Sonnenbrand könnte am nächsten Tag schlimmer werden, und es kann schlimmer werden, bevor es besser wird. Suche nach Blasen. Blasenbildung bedeutet, dass die Haut vollständig geschädigt ist und Komplikationen wahrscheinlich sind. Wenn der Bereich mit Blasen größer ist als ein ganzer Arm oder der gesamte Bauchbereich, suchen Sie einen Arzt auf, indem Sie 911 anrufen oder die Notaufnahme besuchen.
- Nehmen Sie eine kühle Dusche oder ein Bad, um den Schmerz zu lindern.
- Tragen Sie Aloe oder ein anderes Kühlmittel auf. Was auch immer Sie verwenden – BUTTER ODER ÖL NICHT AN BURN ANBRINGEN!
- Over the counter Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können für die Schmerzen eines Sonnenbrandes verwendet werden. Wenn stärkere Schmerzlinderung erforderlich ist, wenden Sie sich an einen Arzt oder gehen Sie zur Notaufnahme.
Tipps:
- Verbrennungen verursachen Schwellungen. Verbrennungen im Gesicht und am Hals können manchmal so stark anschwellen, dass Atemprobleme auftreten. Wenn das passiert, rufe sofort 911 an.
- Es gibt keine Beweise dafür, dass Cremes oder Salben jeglicher Art die Heilung beschleunigen. Kühlende Mittel, wie Aloe, helfen nur mit Beschwerden.
- Verbrennungen, die die Hände oder Füße vollständig umkreisen, können so starke Schwellungen verursachen, dass der Blutfluss eingeschränkt ist. Wenn geschwollene oder enge Hände und Füße taub werden, blau, kalt oder "einschlafen", dann rufen Sie sofort 911 an.
- Während die Verbrennung heilt, tragen Sie lose natürliche Kleidung wie Seide oder leichte Baumwolle. Härtere Stoffe reizen die Haut noch mehr.
- Zu viel Sonne kann auch Hitzekrankheit verursachen. Erfahren Sie, wie Sie Hitzeausbrüche und Hitzschlag erkennen und behandeln können.
