Lymph ist die Flüssigkeit in Ihrem Lymphsystem. Das Blut erreicht winzige Kapillaren mit kleinen Löchern, durch die Flüssigkeit entweichen oder in die Gewebe austreten kann. Zusammen mit der Flüssigkeit sind einige kleine Proteine, aber rote Blutkörperchen und große Proteine werden im Blut zurückgehalten, weil sie zu groß sind, um herauszukommen. Diese Flüssigkeit wird nicht als Lymphe bezeichnet, bis sie durch das lymphatische System gesammelt und von den Geweben abgelassen wird.
Wenn Sie "Lymphe + Toxine" suchen, gibt es alle Arten von seltsamen Suchergebnissen, einschließlich Artikel, die auf Detox-Diäten und lymphverstärkende Ernährung konzentrieren. Es gibt auch Artikel, die Sie auffordern, Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil anzupassen, um das Lymphsystem zu "reinigen", zusätzlich zu vielen Hinweisen auf ganzheitliche Pflege und Stopfen für Nahrungsergänzungsmittel und Bio-Produkte.
In einigen dieser Artikel werden Behauptungen gemacht, die nicht in der Wissenschaft begründet sind, einschließlich solche, die ein "träges oder verstopftes Lymphsystem" mit fast allen Arten von Krankheiten in Verbindung bringen, die bei normalen, ansonsten gesunden Menschen weit verbreitet sind. Ist das wahr? Alle Ihre Beschwerden sind wahrscheinlich nicht durch "träge Lymph" blockierten Lymphfluss tritt auf und kann viele verschiedene Probleme verursachen, und schlechte Lymphzirkulation könnte in einigen Situationen sehr wichtig sein; diese Artikel scheinen jedoch darauf hinzuweisen, dass "träge Lymphe" sehr häufig vorkommt und dass sie für viel mehr verantwortlich ist, als bisher bewiesen wurde.
Zum Beispiel wird in einem Artikel das lymphatische System als das Abwassersystem Ihres Körpers beschrieben, zusammen mit der Warnung: "Wenn Sie an einer der folgenden Krankheiten leiden, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Lymphsystem verstopft ist und eine gründliche Reinigung benötigt …" Der Aussage folgt eine Liste generischer und sehr häufiger Beschwerden: Hauterkrankungen, Arthritis, unerklärliche Verletzungen, Übergewicht oder Cellulite, Kopfschmerzen, chronische Müdigkeit, Nasennebenhöhlenentzündungen und Verdauungsstörungen.
Ein anderer Artikel legt nahe, dass das medizinische Establishment nicht möchte, dass Sie über die "Reinigungskraft des Lymphsystems" Bescheid wissen, da Ärzte auf eine Einstellung fixiert sind, bei der boshafte Krankheiten den Arzt dazu zwingen, sich heldenhaft zu retten, mit regelmäßigen Besuchen und Medikation; und dass Ärzte einfach nicht aufgeschlossen genug sind, um die Wahrheit zu akzeptieren, dass giftige Lymphe an der Wurzel aller Krankheiten ist, die der Menschheit bekannt sind.
In diesen Artikeln wird "Spülen Toxine" oft als etwas, das als Folge der Einnahme bestimmter Super-Lebensmittel oder Vitaminpräparate geschieht erwähnt, ohne Erklärung, wie das Lymphsystem beteiligt ist. Es wird behauptet, dass bestimmte Nahrungsmittel den Lymphkreislauf verbessern, aber es wird kein Beweis angeführt. Entgiftungsmittel werden erwähnt, und verwandte Produkte werden am Rand ausgeschrieben.
Setting Straight
Neben einer guten Hydratation spielt das Lymphsystem bei der Reinigung eine Rolle – es ist nicht so, dass sich Ärzte dieser Funktion nicht bewusst sind, sondern dass "Reinigung" in klinische Begriffe wie Clearance, Metabolismus übersetzt wird und die Ausscheidung, und es ist weithin anerkannt, dass die Leber, die Nieren und die Lungen das Lymphsystem in den Vordergrund stellen, wenn es um die Ausscheidung und Entgiftung von schädlichen Materialien geht; Das Lymphsystem ist selten ein isolierter Akteur, sondern arbeitet mit anderen Organen und Systemen, dem Kreislaufsystem, Leber, Nieren und anderen Strukturen zusammen.
Nun, wenn Sie über das Immunsystem sprechen, und nicht eine vage Vorstellung von Toxinen und schädlichen Verunreinigungen, dann verdient das Lymphsystem einen glänzenden Scheinwerfer.
Warum das Lymphsystem erstaunlich ist Das Lymphsystem ist wunderbar,
ist
wichtig, und es könnte sogar wahr sein, dass das Lymphsystem in der westlichen Medizin "nicht genug Respekt" bekommt, wie in einem Artikel vorgeschlagen – aber alle diese kombinierten Dinge unterstützen weder den Gebrauch von Kaffee-Einläufen noch das Baden in Lehm, noch liefern sie irgendwelche Beweise dafür, dass solche Therapien durch die Verstärkung der trägen Lymphzirkulation funktionieren.
Sobald diese Dinge aus dem Weg sind, ist es möglich, das Lymphsystem und alles, was es tut, wirklich zu bewundern. Es stimmt auch, dass Wissenschaftler viel mehr über das Lymphsystem lernen müssen. So war es in der Medizin jahrzehntelang "Allgemeinwissen", dass das Gehirn keine Lymphgefäße hat. Nun, in den letzten Jahren gab es eine zunehmende Anzahl von Berichten, die nahelegen, dass das Gegenteil der Fall sein könnte. Die Details werden noch untersucht. Was ist in der Lymphe? Was ist in deiner Lymphe? Die Antwort hängt zum Teil davon ab, welche Stelle deines Körpers entleert wird und was du gegessen, getrunken oder sonstwie eingenommen hast. Für diejenigen, die die Kanalanalogie von oben nicht mögen, könnte man auch an Lymphbahnen denken als "Wasserscheide Ströme." Kleinere Tributary Schiffe füttern in größere, schließlich Lymphe zu "Amazonas Fluss aller Lymphgefäße", der Brust-Gang; und dann weiter in den Ozean – die Blutbahn. Bevor die Lymphe dem Blut zugeführt wird, gibt es zweifellos eine mächtige Filterung, Verarbeitung und großartige Immunzellenaktivität.
Lymph enthält eine Vielzahl von Substanzen, einschließlich:
Proteine
Salze
Glukose
Fette
Wasser
- und, wichtig …
- Weiße Blutkörperchen
- Lymph kann auch Bakterien enthalten, die durch das Lymphsystem aufgenommen und in eine Lymphe getragen werden können Knoten für die Zerstörung. Bei Menschen mit Krebs kann Lymphe bösartige Zellen von einer Stelle zur anderen tragen. Deshalb müssen zum Beispiel bei Frauen mit Brustkrebs manchmal die Lymphknoten in der Achselregion entfernt werden.
- Was ist ein träges Lymphsystem?
- Wenn sich die Dinge nicht sehr plötzlich geändert haben, können Sie nicht zum Arzt gehen und einen Test für ein "träges Lymphsystem" machen, es sei denn, Sie haben Lymphgefäße, die blockiert oder funktionsgestört sind, was zu einer Schwellung des Gewebes führt. Solche Blockaden treten bekanntermaßen nach bestimmten Operationen und infolge von traumatischen Verletzungen auf.
Es gibt viele Möglichkeiten, wie lymphatische Kanäle wirklich blockiert werden können, wie zum Beispiel Invasion oder Kompression, zum Beispiel aufgrund eines Tumors oder einer Malignität. Es ist auch bekannt, dass einige Parasiten eine lymphatische Obstruktion verursachen, die zu Schwellungen der Gliedmaßen führt. Aber das "träge Lymphsystem", wie es in populären Entgiftungsartikeln beschrieben wird, als Ursache aller Krankheiten in einem breiten Teil der Bevölkerung, hat nicht viel Wissenschaft, um es noch zu unterstützen.
- Die beste Empfehlung für Ihre Lymphknoten
Im Gegensatz dazu ist die Bedeutung von Bewegung und Bewegung in der Lymphdrainage
basiert auf Wissenschaft und stellt einen weiteren Grund dar, Ihren Körper zu bewegen ist gut für Sie. Die Lunge wird gepumpt, wenn Sie Ihre Muskeln bewegen, nicht durch ein lymphatisches Herz.
Für diejenigen, die über ihre Lymphdrainage besorgt sind, ist Lymphdrainage, auch als Lymphdrainage bezeichnet, eine Technik zur Behandlung von Lymphödem, eine Ansammlung von Flüssigkeit, die nach der Entfernung von Lymphknoten während der Operation auftreten kann, meist nach einer Mastektomie für Brustkrebs.
Und natürlich, gute Hydratation, gesunde Ernährung und viel Bewegung sind gut für Ihre allgemeine Gesundheit, und sie könnten auch nur mit Ihren Lymphgiften helfen.
