Tennis Ellenbogen

Tennisarm oder laterale Epicondylitis ist die häufigste Verletzung bei Patienten, die wegen Schmerzen im Ellenbogen ärztliche Hilfe suchen. Was genau verursacht Tennisarm ist unbekannt, aber es wird angenommen, dass aufgrund der kleinen Risse der Sehnen, die Unterarmmuskeln an den Arm Knochen am Ellenbogengelenk zu befestigen. Die Behandlung von Tennisarm kann eine Frustration für Menschen mit dieser Erkrankung sein, aber verstehen Sie, warum dies geschieht und was Sie dagegen tun können, wird dazu beitragen, Ihre Symptome zu lindern.

Tennis Ellenbogen definiert

Tennis Ellenbogen tritt auf, wenn ein Problem mit den Sehnen besteht, die an der Außenseite des Ellenbogens anhaften. Diese Sehnen sind die Anheftung der Muskeln, die dazu dienen, das Handgelenk zurückzuspannen. Insbesondere ist der M. extensor carpi radialis brevis an der Entstehung der Symptome des Tennisellenbogens beteiligt. Dieser Muskel wird an einen Teil des Ellenbogenknochens, den lateralen Epicondylus, angelegt, wodurch der Tennisarm den medizinischen Namen "laterale Epicondylitis" erhält.

Tennisarm ist nicht einfach eine "Entzündung" dieser Sehnen. Es wird angenommen, dass das Problem ein degenerativer Prozess infolge wiederholter Verwendung ist. Dieser Prozess tritt auf, wenn mikroskopisch kleine Risse innerhalb der Sehne unvollständig verheilt sind.

Ursachen von Tennis Ellenbogen

Tennisarm wird am häufigsten in zwei Gruppen von Menschen gesehen:

• Manuelle Arbeiter
  Menschen, die mit ihren Händen arbeiten, haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von Tennisarm. Jobs, die zum Tennisellbogen führen können, schließen Klempner, Maler, Gärtner und Tischler mit ein.
• Sportteilnehmer
  Sportteilnehmer, insbesondere Racketsportler, sind anfällig für Tennisarm. Ungefähr ein Drittel der Amateur-Tennisspieler erlebt Tennis Elbows irgendwann in ihrer Karriere. Neben Tennisschlägern ist der Tennisarm bei Golfern, Fechtern und anderen Sportlern zu sehen.

Was hat deinen Tennisarm verursacht?

Tennis Elbow Symptome

Patienten mit Tennis Ellenbogen erleben Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens, die durch Greifen von Gegenständen und Zurücklehnen des Handgelenks verschlechtert wird. Die häufigsten Symptome des Tennisellbogens sind:  Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens  Schmerzen beim Anheben von Gegenständen  Schmerz, der den Unterarm ausstrahlt  Der mit dem Tennisellbogen verbundene Schmerz tritt gewöhnlich allmählich auf, kann aber auch plötzlich auftreten. Die meisten Patienten mit Tennisarm sind zwischen 35 und 65 Jahre alt und betreffen etwa die gleiche Anzahl von Männern und Frauen. Der Tennisarm tritt im dominanten Arm bei etwa 75 Prozent der Menschen auf.

• Diagnose Tennis Ellenbogen
• Röntgenbilder von Patienten, die die Diagnose Tennisarm haben, sind fast immer normal. Ein MRT-Scan ist auch oft normal, obwohl bei einigen Personen die betroffene Sehne einige abnormale Veränderungen zeigen kann. Andere Tests, wie z. B. Nervenleitungsstudien, werden manchmal durchgeführt, wenn die Diagnose unklar ist.
• Andere Ursachen für Schmerzen über die Außenseite des Ellenbogens gehören Instabilität des Gelenks, Ellenbogen-Arthritis und Radial-Tunnel-Syndrom. Die Symptome dieser Zustände sind normalerweise unterschiedlich, aber in einigen Fällen können sie verwirrend sein. Diese Bedingungen sollten berücksichtigt werden, wenn die Symptome nicht typisch für Tennisarm sind oder wenn der Patient nicht auf die Behandlung anspricht.

Wann Sie eine Behandlung suchen sollten

Die folgenden Symptome sollten vor Beginn einer Behandlung mit Ihrem Arzt besprochen werden:

Unfähigkeit, Gegenstände zu tragen oder Ihren Arm zu benutzen

Ellbogenschmerzen, die nachts oder während der Ruhe auftreten

Ellenbogenschmerzen, die über einige Tage bestehen bleiben

Unfähigkeit um den Arm zu strecken oder zu beugen

• Schwellungen oder signifikante Blutergüsse um das Gelenk oder den Arm
• Andere ungewöhnliche Symptome
• Tennis-Ellenbogen-Behandlungen
• Die Behandlung des Tennisellenbogens beginnt immer mit einfachen Schritten. Die meisten Personen werden auf einfache Behandlungen reagieren, wenn sie genügend Zeit haben. Es ist normalerweise am besten, die Behandlungen schrittweise zu beginnen und nur dann zur nächsten Behandlung überzugehen, wenn die Symptome nicht gelindert werden können. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass die meisten Patienten ein paar Monate vom Beginn der Symptome bis zur Auflösung der Symptome brauchen – es ist selten eine Heilung über Nacht.
• Tennis-Ellenbogenchirurgie
• Ein kleiner Prozentsatz der Patienten, bei denen ein Tennisellbogen diagnostiziert wird, muss letztendlich operiert werden. Patienten können eine Operation in Erwägung ziehen, wenn konservativere Behandlungen nach sechs bis zwölf Monaten nicht wirksam sind.