Seine Wirksamkeit ist unklar
Versuche mit Lysin zur Behandlung von Herpes haben im Großen und Ganzen widersprüchliche Ergebnisse gezeigt. Es gibt Fragen darüber, ob Supplementierung überhaupt funktioniert oder nicht, und selbst Studien, die sich positiv ausgewirkt haben, haben zu keiner empfohlenen Standarddosis geführt. Allerdings gibt es einen theoretischen Mechanismus, durch den Lysin möglicherweise Herpes behandeln könnte.
In einigen Laborstudien wurde gezeigt, dass Lysin die Aktivität von Arginin hemmt – eine weitere Aminosäure, die das Wachstum des Herpesvirus fördert. Wenn die relativen Mengen von Lysin und Arginin im Körper Herpessymptome, wie Fieberbläschen, beeinflussen, dann ist es verständlich, warum es schwierig wäre, eine Studie durchzuführen, die die Wirksamkeit einer Lysinsupplementierung zeigt. Menschen erhalten unterschiedliche Mengen von Lysin und Arginin in ihrer Ernährung. Es wäre daher extrem schwierig, ihre relativen Mengen durch einfache Ergänzung zu modulieren.
Es gibt nicht genügend Daten, um mich zu empfehlen, Lysin als Herpesbehandlung zu empfehlen, insbesondere im Vergleich zu traditionelleren Suppressionstherapien. Aber wenn du es nimmst und es für dich funktioniert, gibt es keinen Grund aufzuhören. Wenn Sie die Anweisungen auf der Packung befolgen, ist es unwahrscheinlich, dass Lysin Ihnen schadet und es kann sogar helfen.
Nur weil Ärzte und Wissenschaftler nicht genügend schlüssige Beweise haben, um eine allgemeine Empfehlung über Lysin zu geben, bedeutet das nicht, dass es bei manchen Menschen keine gute Ergänzung zur Herpes-Behandlung sein könnte. Es gibt nur bessere Beweise für andere alternative Herpesbehandlungen, einschließlich Honig!
