Die Schmerzschwelle ist der Punkt, an dem die Empfindung zu Schmerz wird. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, jemand klopft auf Ihren Arm und klopft progressiv härter. Schließlich wird das Klopfen hart genug, um zu schmerzen, und das ist, wenn es Ihre Schmerzgrenze erreicht hat.
Ein echtes Beispiel ist die Blutdruckmanschette, die Krankenschwestern um den Arm wickeln und aufpumpen. Zuerst gibt es leichten Druck.
Dann steigt der Druck und steigt an. Für jemanden mit einer hohen Schmerzgrenze kann es nie unangenehm werden. Für jemanden mit einer niedrigen Schwelle kann es sehr schmerzhaft werden.
Schmerzschwellen und Fibromyalgie
Die Schmerzschwellen schwanken von Mensch zu Mensch und die Forschung legt nahe, dass sie bei Fibromyalgie ungewöhnlich niedrig sind. Deshalb können Dinge, die für die meisten Menschen nicht schmerzhaft sind, bei solchen Patienten Schmerzen verursachen. Der medizinische Ausdruck für Schmerzen, die durch Dinge verursacht werden, die normalerweise nicht schmerzen, ist Allodynie.
In der Fibromyalgie ist die Druckschmerzschwelle (der Punkt, an dem Druck schmerzhaft wird) ein häufiges Forschungsgebiet für Forscher. Eine Niedrigdruckschmerzschwelle ist der Grund für die Tenderpoint-Untersuchung, die eine übliche diagnostische Methode für die Erkrankung darstellt. Zwei Studien haben untersucht, ob Ärzte eine Blutdruckmanschette verwenden können, um auf einfache Weise Patienten zu identifizieren, die auf Fibromyalgie untersucht werden sollten.
Beide kamen zu dem Schluss, dass es eine ziemlich genaue Möglichkeit ist, eine niedrige Druckschmerzschwelle zu identifizieren.
Fibromyalgie beinhaltet auch eine niedrige Schwelle für Temperaturschmerzen, die thermische Allodynie genannt wird. Dies führt zu Temperaturempfindlichkeit, die ein äußerst häufiges Symptom bei dieser Krankheit ist. Manche Menschen mit Fibromyalgie sind nur empfindlich gegenüber Kälte, manche nur gegenüber Hitze und andere gegenüber beiden.
Die Schwelle kann auch niedrig sein, wenn es um mechanische Stimulation geht, bei der sich etwas über die Haut bewegt. Das zeigt sich oft darin, dass jemand "sensibel" für Dinge wie Tags in ihrem Shirt ist. Es kann dazu führen, dass schwerere oder gröbere Stoffe sich wie Sandpapier anfühlen. Eine Hand, die auf den Oberarm gelegt wird, kann nicht weh tun, während die Haut leicht gerieben wird.
Einige Studien deuten auch darauf hin, dass niedrige Schmerzschwellen ein Teil des chronischen Erschöpfungssyndroms und des juvenilen chronischen Erschöpfungssyndroms sind. Mindestens eine Studie zeigt, dass die Schmerzschwellen nach dem Training für Menschen mit dieser Erkrankung sinken. Diese Reaktion kann Teil eines Schlüsselsymptoms der Erkrankungen sein, das als postoperatives Unwohlsein bezeichnet wird.
Schwellenwert vs. Toleranz
Der Begriff Schmerzschwelle wird oft mit Schmerztoleranz verwechselt oder sogar synonym verwendet. Diese Begriffe sind eigentlich ganz anders.
Ihre Schmerztoleranz ist die Menge an Schmerzen, die Sie vor dem Zusammenbruch nehmen können. Das kann bedeuten, dass man physisch zusammenbricht (d. H. Ohnmächtig wird, sich erbricht) oder geistig zusammenbricht (d. H. Weinen, schreien).
Auf der Oberfläche können diese beiden Konzepte ähnlich erscheinen. Jemand mit einer niedrigen Schwelle kann jedoch eine hohe Toleranz haben und umgekehrt. Stellen Sie sich jemanden vor, der nur selten Schmerzen verspürt, aber dann eine schwere Verletzung hat.
Da sie wenig Erfahrung im Umgang mit Schmerzen haben, kann ihre Toleranz gering sein. In der Zwischenzeit kann jemand, der ständig Schmerzen aufgrund einer niedrigen Schwelle hat, auch bei hohen Schmerzen, die andere ernsthaft beeinträchtigen könnten, funktionieren.
Eine Person mit einer niedrigen Schwelle und einer niedrigen Toleranz kann zu jeder Zeit stark geschwächt sein, wenn sie Schmerzen hat. Jemand mit einer hohen Schwelle und einer hohen Toleranz kann andererseits selten Schmerzen bemerken.
Menschen mit einer niedrigen Schwelle und / oder einer geringen Toleranz können von anderen scharf beurteilt werden. Es ist wichtig zu erkennen, dass diese Leute nicht aus dem Nichts "eine große Sache machen", und sie sind nicht "schwach". Dies sind physiologische Reaktionen, die wir nicht kontrollieren können.
Wenn also jemand anderes Schmerz von etwas fühlt, von dem du denkst, dass es nicht schmerzhaft sein sollte, versuche zu verstehen, dass sich seine Erfahrung sehr von deiner unterscheiden kann. ※ Das heißt, diese Ebenen können und ändern sich im Laufe der Zeit. Bei jemandem mit Fibromyalgie kann es sogar während Flares anders sein als bei Remissionen, wenn die Symptome niedriger sind.
