Traumatische Ereignisse und die quälende Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD), die häufig Menschen trifft, die schreckliche Lebensereignisse erlitten haben, können einen überraschenden langfristigen Einfluss auf Wohlbefinden und Gesundheit haben. Eine Reihe von wissenschaftlichen Studien, die an verschiedenen Orten auf der Welt und in verschiedenen Bevölkerungsgruppen durchgeführt wurden, haben das gleiche überraschende Ergebnis gezeigt – dass das Leben durch traumatische Ereignisse oder das Erleben einer posttraumatischen Belastungsstörung das Schlaganfallrisiko erhöht.
Was sind traumatische Ereignisse?
Die Arten von traumatischen Vorfällen, die in der Studie eingeschlossen wurden, beinhalteten nicht die Art von erschütternden Ereignissen, die fast jeder erlebt – wie zum Beispiel von einem Job entlassen oder in eine romantische Beziehung geworfen zu werden, sondern katastrophale Ereignisse, die nicht als Routine-Leben betrachtet werden betont, wie Erdbeben, gewaltsame militärische Kämpfe, Kindesmissbrauch und sexuelle Angriffe.
PTSD, Trauma und Schlaganfall
Eine taiwanesische Forschungsstudie folgte 5217 Menschen mit PTBS und über 20 000 altersgematchten Kontrollen ohne PTBS über 8 Jahre. Teilnehmer, die PTSD hatten, hatten eine höhere Inzidenz von ischämischen und hämorrhagischen Schlaganfall während der 8-Jahres-Periode.
Eine weitere Untersuchung, die von Forschern der Columbia University und der Harvard University durchgeführt wurde, folgte über 50 Jahren lang fast 50.000 Frauen. Die Teilnehmer wurden mittels Fragebögen zu traumatischen Lebenserfahrungen und PTBS-Symptomen befragt.
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass traumatische Lebenserfahrungen oder PTBS-Symptome oder eine Kombination von beiden das Risiko von Schlaganfällen und Herzinfarkten bei den Frauen in der Studie signifikant erhöhten.
Warum erhöht PTBS das Schlaganfallrisiko?
Starke seelische Belastung belastet Ihren Körper und verändert Ihr tägliches Verhalten.
Stress verursacht physiologische Veränderungen, die Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Diabetes, hohe Cholesterinwerte und zerebrovaskuläre Erkrankungen verursachen – allesamt bekannte Schlaganfallrisikofaktoren.
Ungesunde Lebensgewohnheiten, die Opfer von Trauma häufig als Mittel der Selbstmedikation nutzen, um emotionaler Notlage zu entgehen, umfassen Überernährung, Wut, Alkoholkonsum, Rauchen und Drogenkonsum – von denen alle nachweislich einen Schlaganfall verursachen. Die Forschung zeigt, dass ein Teil der PTSD- und Trauma-bedingten Zunahme des Schlaganfallrisikos durch das Gesundheitsverhalten von Überlebenden verursacht wird.
Ein weiterer Grund, dass Trauma und PTSD zum Schlaganfallrisiko beitragen, ist, dass extremer Stress und PTBS die gleichen biochemischen Veränderungen induzieren, die Schlaganfallschäden im Gehirn verursachen – einschließlich der Freisetzung von körperlichen Toxinen und oxidativem Stress.
Unterschiedliche Reaktionen auf das Trauma beeinflussen das Schlaganfallrisiko
Diese Studien bieten einen möglichen Hinweis, der auf dem Weg zur Genesung helfen kann. Interessanterweise hatten Frauen, die schwere Traumata erlitten und 1-3 PTSD-Symptome berichteten, keine erhöhte Inzidenz von Schlaganfällen, während Frauen, die ein Trauma durchlebten und keine PTSD-Symptome berichteten oder 4 oder mehr PTBS-Symptome berichteten, eine erhöhte Schlaganfallrate hatten.
Trauma-Überlebende, die keine Anzeichen einer PTBS hatten, hatten ein höheres Schlaganfallrisiko als Trauma-Überlebende, die einige Anzeichen einer PTBS berichteten.
Dies legt nahe, dass es besser ist zuzugeben, dass es ein Problem gibt, als zu leugnen, dass es eine emotionale Nachwirkung eines Traumas gibt.
Zur gleichen Zeit, Trauma-Überlebenden, die mehr als 4 Symptome von PTBS gemeldet wurden geschmerzt schlechter, was darauf hindeutet, dass Schritte zur Hilfe zur Verringerung der Belastung und die PTSD Leiden die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit zu verringern.
Gibt es einen Weg aus der Dunkelheit?
Wer einen Krieg, eine Vertreibung von zu Hause, einen Überfall oder eine Vergewaltigung erlebt, leidet auch nach dem Vorfall unter anhaltenden emotionalen Konsequenzen. Trotz der unerbittlichen Agonie von PTSD, gibt es Ressourcen, die Ihnen helfen, mit eindringlichen Gedanken und anhaltenden Gefühlen der Qual umzugehen.
Selbstzerstörerische Verhaltensweisen und Gewohnheiten können dich weiterhin niederreißen, nachdem du ein grausames traumatisches Ereignis ertragen hast, über das du keine Kontrolle hattest und das du nicht ungeschehen machen kannst. Einige Opfer müssen durch rechtliche Schritte und Restitutionen geschlossen werden, während andere diesen Prozess als zu schmerzhaft empfinden. Aber es gibt einen Weg aus der Dunkelheit, wenn Sie professionelle Hilfe suchen.
