Eine neuere Studie zeigt, dass die physikalische Therapie bei lumbaler Spinalstenose das gleiche Ergebnis wie die Operation bei Stenose liefert.
Wenn Sie Schmerzen im unteren Rückenbereich oder Beinschmerzen aufgrund einer lumbalen Spinalstenose haben, können Sie von einer Physiotherapie profitieren, die Ihnen hilft, Ihre Mobilität zu verbessern und Ihre Schmerzen zu lindern. Ihr Physiotherapeut kann Ihnen beibringen, wie Sie Ihre Symptome durch Bewegung und Haltungskorrektur effektiv behandeln können.
Symptome einer lumbalen Spinalstenose umfassen typischerweise:
- Rückenschmerzen
- Beinschmerzen oder Kribbeln, die beim Gehen und besser beim Sitzen schlimmer sind
- Schwierigkeiten beim Gehen aufgrund von Schmerzen
- Eine flache Rückenhaltung mit leichtem Vorbeugen
Manchmal empfiehlt Ihnen Ihr Arzt einen Besuch ein Chirurg, um Ihnen zu helfen, den Schmerz von lumbalen Spinalstenose zu verwalten. Der Chirurg kann eine Operation durchführen, die lumbale Laminektomie genannt wird, ein Verfahren, das entwickelt wurde, um die Nerven in Ihrem Rücken zu entlasten, indem Teile Ihrer Wirbelsäulenknochen entfernt werden.
Aber ist die Operation die beste Option, um lumbale Spinalstenose zu behandeln?
Der Fall gegen die Operation bei Spinalstenose
Eine Studie im Jahr 2015 in der Zeitschrift "Annals of Internal Medicine" veröffentlicht verglichen die langfristigen Auswirkungen der Operation versus physikalische Therapie für lumbale Spinalkanalstenose. In der Studie wurden 169 Patienten, die wegen einer Spinalkanalstenose operiert wurden, in eine von zwei Gruppen randomisiert – 87 Patienten wurden operiert und 82 Studienteilnehmer nahmen an einem standardisierten Physiotherapie-Behandlungsprogramm für Lumbalstenosen teil. Am Ende der Studie wurden 74 chirurgische Patienten und 72 PT-Patienten in der Datenanalyse verwendet.
Das Hauptergebnismaß in der Studie war die Punktzahl in der Kurzform 36, einem Maß für die körperliche Funktion. Andere Ergebnisse waren Messungen der körperlichen Funktion an verschiedenen Punkten nach dem Beginn der Studie.
Nach 24 Monaten gab es praktisch keinen statistisch signifikanten Unterschied zwischen den beiden Studiengruppen. Es war egal, ob Sie operiert wurden oder an einer Physiotherapie für eine lumbale Spinalkanalstenose teilgenommen hatten – nach 2 Jahren war Ihre allgemeine körperliche Funktion die gleiche.
Einige Studienteilnehmer sind von der Physiotherapie zur Operation übergegangen; offensichtlich war kein Teilnehmer in der Lage, eine Operation mit PT zu verbinden – sobald die Operation abgeschlossen ist, ist es geschafft.
Risiken der Operation bei Spinalstenose
Kein chirurgischer Eingriff ist ohne Risiken. Zu den Risiken einer Operation der lumbalen Spinalstenose gehören unter anderem:
Infektion
- Blutverlust
- Tod
- Lähmung oder Parese
- Nicht ausreichend Linderung Ihrer Symptome oder Verschlechterung Ihrer Symptome
- Diese Risiken sind selten, und Sie sollten die Risiken einer Lumbalspinalstenose besprechen eine Operation mit Ihrem Arzt vor dem Eingriff.
Risiken der Physiotherapie bei Spinalstenose
Die Risiken einer Teilnahme an einer physikalischen Therapie bei einer lumbalen Spinalstenose sind minimal. Sie können beinhalten:
Versäumnis, Ihre Symptome zu lindern oder Ihre Symptome zu verschlechtern
- Temporäre Muskelkater, bekannt als DOMS
- Da Physiotherapie für lumbale Spinalstenose wirksam sein kann und die Risiken gering sind, kann eine Studie von PT Übungen und Haltungskorrektur sein eine gute Wahl bei der Laminektomie für Stenose.
Ihr Physiotherapieprogramm sollte aktiv sein und Ihr PT sollte Ihnen spezifische Übungen beibringen, die Ihre Rückenmarksnerven entlasten und Ihre Beweglichkeit verbessern. Worst-Case-Szenario: PT ist unwirksam bei der Linderung Ihrer Symptome und Sie entscheiden sich für eine Operation für Ihre Stenose. Es ist jedoch keine Einbahnstraße. Sie können PT starten und sich dann für eine Operation entscheiden, aber Sie können nicht mit einer Operation beginnen und dann die konservativere Behandlungsmethode wählen.
Wenn Sie eine Wirbelsäulenstenose lumbal operieren, können Sie nach Ihrer Rückenoperation von einer Physiotherapie profitieren, die Ihnen hilft, Ihre Schmerzen zu bewältigen und Ihr normales Maß an Mobilität und Funktion wiederzuerlangen.
Bottom Line
Nach dieser Studie scheint die 2-Jahres-Ergebnis für die Operation bei Lumbalstenose und physikalische Therapie bei Lenden Stenose ähnlich zu sein. Dies bedeutet nicht, dass Sie eine Operation um jeden Preis vermeiden sollten – einige Menschen profitieren von einer Operation für Spinalstenose. Es bedeutet, dass Ihr Arzt Ihnen die Risiken und Vorteile erklären sollte, die mit der Operation verbunden sind, und er oder sie sollte Ihnen Alternativen zur Operation anbieten. Physiotherapie sollte eine dieser Alternativen sein, da sie erwiesenermaßen eine Schmerzlinderung und eine verbesserte Funktion der Spinalstenose bei sehr geringen Risiken bietet.
Ein Wort von Verywell
