Die Interspinales und Intertransversarii sind ein Teil der tiefsten Schicht der Rückenmuskulatur. Obwohl diese Muskeln klein sind, spielen sie Rollen in einigen der wichtigsten Funktionen der Wirbelsäule. Die Interspinales und Intertransversarii unterstützen mit Unterstützung des Rumpfes, der Wahrnehmung der Position Ihrer Wirbelsäule und der ganz wichtigen (und in einigen Fällen therapeutischen) Bewegung der Rückenstreckung.
Interspinales und die Intertransversarii – Attachment Sites
Die meisten Muskeln befestigen und bewegen die Knochen. Wie bei den Interspinales und den Intertransversarii trägt auch ein Muskel manchmal zur Gelenkstabilität bei. (Wir werden in einer Minute darüber sprechen.)
Die Wirkung der Arbeit eines arbeitenden Muskels auf die Knochen, an die sie sich anheften, hängt hauptsächlich von ihrer genauen Position am Knochen ab. In diesem Fall besteht jeder Wirbel in der Wirbelsäule aus einem Körper (Körper sind übereinander gestapelt, um die gesamte Wirbelsäule zu bilden) und einem Knochenring. Der knöcherne Ring wird an der Rückseite des Körpers befestigt. Auf diesem knöchernen Ring befinden sich eine Anzahl hervorstehender Formen, Prozesse genannt. Die interspinales und intertransversarii hängen an Prozessen. Wie die Namen andeuten, hängt der M. interspinales am Dornfortsatz und der Intertransversarii am Querfortsatz.
Intertransversarii
Die Intertransversarii sind kleine Muskelrisse, die einen transversalen Prozess an den nächsten entlang der vertikalen Richtung, die der Linie der Wirbelsäule entspricht, befestigen.
Auch wenn sie aufgrund ihrer Position an den Querfortsätzen theoretisch an Biege- und Drehbewegungen teilnehmen können, sind sich die Experten nicht sicher, ob diese Muskeln in der Lage sind, den Kraftaufwand zu erzeugen, der tatsächlich erforderlich ist. Stattdessen glauben Experten, dass Kontraktion der Intertransversarii wahrscheinlich hilft, die Wirbelsäule zu stabilisieren.
Auch im Nacken (technisch als "Halswirbelsäule" bezeichnet) enthalten die intertransversarii eine hohe Anzahl von Nervenrezeptoren, die zu Ihrem Bewusstsein der Wirbelsäulenbewegung beitragen. Auf diese Weise helfen sie Ihnen, Ihre Nackenbewegungen zu überwachen, und sie beeinflussen die Wirkung von Muskeln in der Nähe, indem Sie Feedback geben.
Die intertransversarii befestigen sowohl auf der Vorder-und Rückseite der Querfortsätze auf jeder Seite der Wirbelsäule. Sie verbinden sich mit dem Querfortsatz des Wirbels oberhalb und unterhalb. Paare von Intertransversarii erstrecken sich vom ersten Halswirbel (auch "Atlas" genannt) zum 1. Brustwirbel und dann wieder vom 10. Brustwirbel zum 5. Lendenwirbel.
Wenn beide intertransversarii zusammen wirken, erweitern und überstreichen Sie Ihre Wirbelsäule. (Denken Sie an die Extension-Bewegung als Back Arching.) Wenn nur ein intertransversarii Muskel kontrahiert trägt es zu einer seitlichen Biegebewegung. Die Intertransversarii arbeiten mit den Interspinales, den Rotatoren und dem Multifidus, um diese Bewegungen zu erzeugen. Alle gehören zur tiefsten Schicht der intrinsischen Rückenmuskulatur.
Interspinales
Wie die intertransversarii sind die interspinales kurze Muskelrisse. Aber statt an den Querfortsätzen der Wirbel anzubringen, befinden sich die Interspinales auf beiden Seiten des interspinalen Ligaments.
Also wo (und was) ist das interspinale Ligament? Es ist das Verbindungsband, das vertikal entlang der Spitzen der Dornfortsätze verläuft. Die Dornfortsätze befinden sich in der Mitte der Knochenringe der Wirbel. (Bedenken Sie, dass diese knöchernen Ringe sich an den Wirbelkörpern im Rücken festsetzen und durch Prozesse eine Verbindung zwischen den Wirbelsäulenknochen und den Anheftungsstellen für die Muskeln herstellen.) Die Interspinale befinden sich auf beiden Seiten des interspinalen Ligaments. Sie verläuft vom 2. Halswirbel (auch Achse genannt) vertikal entlang der Wirbelsäule und reicht entweder bis zum 1. oder 2. Brustwirbel und dann wieder zwischen etwa dem 12. Brustwirbel oder 1. Lendenwirbel bis zum Kreuzbein.
Wie die intertransversarii spielt der Interspinales Muskel eine bedeutende Rolle bei der Stabilisierung der Wirbelsäule. Im Gegensatz zu den Intertransversarii hilft der interspinale Muskel jedoch, die Wirbelsäule während der Bewegung zu stabilisieren (was als dynamische Stabilisierung bekannt ist)Zusammen mit den anderen Muskeln, die die tiefste Schicht der intrinsischen Rückenmuskulatur bilden, nehmen die Interspinales auch an Dreh- und Rückstreckungsbewegungen teil.
