1Cooking für die Liebe? Lebensmittel, die Aphrodisiaka sind
Ein Aphrodisiakum ist etwas, das Sie erregt oder sexuelle Wünsche verstärkt – sie wurden nach Aphrodite, der griechischen Göttin der Liebe und Schönheit, benannt. Im Laufe der Geschichte wurde der Titel Aphrodisiakum mehreren Nahrungsmitteln verliehen, von denen angenommen wurde, dass sie die sexuelle Funktion oder die Fruchtbarkeit verbessern.
Heute wissen wir, dass die aphrodisierenden Nahrungsmittel wahrscheinlich keinen Einfluss auf dein Sexualleben haben, aber viele von ihnen sind gut für deine Gesundheit. Vielleicht sind die Vitamine, Mineralstoffe, Phytochemikalien oder andere Antioxidantien, die in diesen Aphrodisiaka enthalten sind, der wahre Schlüssel für ein gesundes Liebesleben. Blättern Sie durch die Diashow, um einige unserer aphrodisierenden Lieblingsspeisen zu sehen.
2Bananas
Der Reiz der Banane als Aphrodisiakum ist aufgrund ihrer Form ziemlich offensichtlich. Aber sie haben auch beeindruckende Ernährungsvorteile, weil sie reich an Kalium und Vitaminen und Mineralstoffen sind. Bananen enthalten auch ein Enzym namens Bromelie, von dem gesagt wird, dass es die männliche sexuelle Gesundheit verbessert.
3 Spargel
Spargel ist ein weiteres Aphrodisiakum, das in der Aufmerksamkeit zu stehen scheint. Dieses lange schlanke Gemüse ist reich an Vitaminen wie Folsäure und Vitamin K, Mineralien, Ballaststoffen und Antioxidantien. Und Spargel ist natürlich kalorienarm.
4Honig
Honig hat eine lange Geschichte als süßes und klebriges Aphrodisiakum. Es wurde häufig Jungvermählten in ihren Flitterwochen von alten Heilern verschrieben. Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist Honig nicht viel besser als jeder andere Zucker, obwohl er einige Nährstoffe hat und leicht für einen schnellen Energieschub absorbiert wird. Aber es ist der Geschmack, der Honig so magisch macht – ein Nieselregen kann jedem Gericht eine kleine Dekadenz verleihen.
5Avocados
Avocados ähneln einem anderen Teil der männlichen Anatomie und sind seit langem als Aphrodisiaka gedacht. Ob sie jemanden dazu bringen, etwas zu tun, ist fraglich, aber sie sind reich an Vitaminen, Mineralien, einfach ungesättigten Fetten und können die Gesundheit der Prostata unterstützen.
6Chocolate
Schokolade ist überall am Valentinstag, also muss es etwas aphrodisierende Qualität haben, richtig? Vielleicht – dunkle Schokolade hat Antioxidantien, die gesunde Blutgefäßwände unterstützen, die helfen können, Ihr Blut fließen zu lassen. Ob der Geschmack und das Schmelzgefühl von hochwertiger Schokolade zur Stimmung beitragen können oder nicht.
7Raw Austern
Raw Austern sind legendär als Aphrodisiaka – könnte es die Form oder die Textur sein? Oder vielleicht der Nährstoffgehalt – Austern sind reich an Zink, was für die sexuelle Gesundheit von Männern notwendig ist. Sie sind auch reich an Protein, Kalzium, Kalium, Eisen, Magnesium und Vitamin B-12.
8Figs
Feigenblätter werden oft verwendet, um die unteren Regionen in sonst nackten Figuren in Gemälden zu decken, vielleicht gibt es dort eine Assoziation. Oder vielleicht sind reife Feigen voller Samen (und natürlich ihrer Form). In jedem Fall haben Feigen möglicherweise oder haben keine Macht über Ihr Sexualleben, aber sie sind nahrhaft. Feigen enthalten mehr Mineralien als die meisten anderen Früchte sowie eine gesunde Dosis an Ballaststoffen.
9Strawberries
Erdbeeren sind mit Venus, der römischen Liebesgöttin, verbunden, und sie sind herzförmig, daher ist es offensichtlich, warum sie als Aphrodisiaka gelten. Sie gehören sicherlich zu den gesündesten Lebensmitteln auf dieser Liste. Erdbeeren sind mit Vitamin C, Kalium und Antioxidantien geladen.
10Chile Peppers
Chili Peppers bringen Feuer und Leidenschaft zu jeder Mahlzeit und vielleicht können sie die gleiche Hitze in dein Liebesleben bringen. Chile Paprika enthalten Capsaicin, die natürliche Verbindung, die die Hitze produziert. Sie sind auch nahrhaft – Chilischoten sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und andere Vitamine und Mineralstoffe. P 11 Granatäpfel
Granatäpfel wurden nach Aphrodite, der griechischen Liebesgöttin, benannt. Voluminös runde, reife Granatapfelfrüchte sind voll mit Samen beladen – perfekt als Fruchtbarkeitssymbol. Und eine gesunde – Granatapfelarillen sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen und Antioxidantien.
