George Sheehan war Arzt, Sportler und Autor des Bestsellers "Running & Being: the Total Experience" der New York Times. In den Jahren vor seinem Tod 1993 im Alter von 75 Jahren schrieb Sheehan 12 Bücher über den Laufsport, die uns bis heute inspirieren.
Hier sind einige der bemerkenswertesten Zitate von Sheehan aus seinen Büchern, Interviews und Amtszeiten als Beitrag zum Runner’s World Magazin:
George Sheehan über Motivation
- "Es ist sehr schwer zu verstehen, dass die ganze Idee nicht die andere zu schlagen ist Du lernst schließlich, dass die Konkurrenz gegen die kleine Stimme in dir ist, die will, dass du aufhörst. " The "Das Wichtigste, was ich beim Laufen gelernt habe, ist, dass es in diesem Rennen nur einen Läufer gibt, und das bin ich." Have "Hast du dich nach einem Lauf jemals schlechter gefühlt?"
- George Sheehan über Was es ist, ein Läufer zu sein
- "Der Unterschied zwischen einem Jogger und einem Läufer ist ein Eintrag leer." Why "Warum Rennen? Die Notwendigkeit, getestet zu werden, die Notwendigkeit, Risiken einzugehen, und die Chance, die Nummer eins zu sein."
"Fitness ist eine Etappe, die du auf dem Weg zum Rennfahrer durchläufst." The "Der wahre Läufer ist ein sehr glücklicher Mensch. Er hat etwas in ihm gefunden, das einfach perfekt ist." To "Zu wissen, dass du eins mit dem bist, was du tust, zu wissen, dass du ein kompletter Athlet bist, beginnt damit zu glauben, dass du ein Läufer bist."
- George Sheenan on Performance
- "Wie die meisten Läufer möchte ich es immer besser machen. Ich bin ständig hinter mir her, weil ich zu viel gegessen und zu wenig trainiert habe. Ich weiß, wenn ich ein paar Kilo weniger wog und ein paar Stunden mehr trainierte Ich finde, dass die Belohnung die Anstrengung nicht wirklich wert ist. Ich bin daher gezwungen, das Beste mit dem zu tun, was ich habe. Ich muss meine Geschwindigkeit und meinen Abstand von der effizientesten Nutzung meines Körpers erhalten. "
- "Schweiß reinigt von innen. Es kommt von Orten, die eine Dusche nie erreichen wird."
- "Um nicht zu verfallen, um ein Gewinner zu sein, muss der Sportler Schmerz akzeptieren. Nicht nur akzeptieren, sondern auch danach suchen, damit leben, lernen, es nicht zu fürchten."
- George Sheehan über Marathons Of "Von allen Rassen gibt es keine bessere Bühne für Heldentum als einen Marathon." We "Wir, die Marathons laufen, unterscheiden uns von denen, die uns nur studieren. Wir sind da draußen, was wir versuchen in Worte zu fassen. Wir wissen, was sie nur wissen wollen. Sie suchen Glauben, während wir bereits glauben Schwierigkeit besteht darin, die ganze Wahrheit dieser Erfahrung auszudrücken, dieses Wissen, diesen Glauben. " The "Die Musik eines Marathons ist eine kraftvolle Anstrengung, eine dieser Weisen des Ruhms. Sie fordert uns auf, Freuden zu vertreiben, den Körper zu disziplinieren, Mut zu finden, den Glauben zu erneuern und ganz und gar seine eigene Person zu werden."
"Für jeden Läufer, der die Welt mit Marathonläufen bereist, gibt es Tausende, die die Blätter hören und dem Regen zuhören und auf den Tag blicken, an dem es plötzlich so einfach ist wie ein fliegender Vogel."
- George Sheehan über den Glauben an dich selbst
- "Es wird niemals einen Tag geben, an dem wir keine Hingabe, Disziplin, Energie und das Gefühl brauchen, dass wir etwas zum Besseren verändern können." Out "Auf den Straßen gibt es Fitness und Selbstentdeckung und die Personen, für die wir bestimmt waren." Success "Erfolg beruht auf Mut und Ausdauer und vor allem auf dem Willen, die Person zu werden, die du bist."
