Mit HIV zu leben, bietet nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Herausforderungen. Während sich die Aussichten in den vergangenen Jahrzehnten enorm verbessert haben – bei einer Lebenserwartung, die jetzt der der Gesamtbevölkerung entspricht – kann HIV das Risiko von Krankheit und Tod noch erhöhen, wenn es unbehandelt oder unterbehandelt bleibt.
In diesem Sinne, hier sind acht Tipps, die helfen können, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu optimieren, während Sie mit einer HIV-Infektion leben und diese behandeln.
Umgang mit einer neuen Diagnose
Sie haben positiv getestet … was nun? Herauszufinden, dass Sie HIV haben, kann Ihr Leben verändern, muss aber nicht Ihre Welt kontrollieren. Atme tief durch und beginne am Anfang.
Eine HIV-positive Diagnose bedeutet lediglich, dass Sie sich tatsächlich mit HIV infiziert haben. Und obwohl Sie nicht von HIV geheilt werden können, können Sie eine Behandlung erhalten, um sicherzustellen, dass das Virus Ihr Immunsystem nicht schädigen kann und Sie dadurch anfällig für eine Vielzahl von opportunistischen Infektionen macht.
Eine HIV-positive Diagnose bedeutet nicht, dass Sie AIDS haben. AIDS ist einfach ein Stadium in der Krankheit, in der das Immunsystem des Körpers zusammengebrochen ist und das Risiko von Krankheit hoch ist. Dies passiert am häufigsten, wenn die Krankheit unbehandelt ist, was zu einem größeren Risiko für AIDS-definierende Krankheiten führt.
Überwindung der Depression
Jeder hat Tage, an denen sie sich ein wenig blau fühlen – wir waren alle in den Müllhalden oder fühlten uns "blah". Aber wenn diese Gefühle länger als ein paar Wochen anhalten, können Sie Depressionen erleben.
Depression betrifft über 10 Millionen Amerikaner jedes Jahr und es wird geschätzt, dass einer von vier Erwachsenen mindestens eine depressive Episode in ihrem Leben haben wird. Bei Menschen mit HIV können Depressionen mehr als nur Ihren Gesundheitszustand beeinflussen. Es kann Ihre allgemeine Gesundheit sowie den Verlauf Ihrer Krankheit beeinflussen.
Den richtigen Arzt finden
Wie wählen Sie den richtigen Gesundheitsdienstleister, der Ihnen bei der Bewältigung Ihres HIV hilft? Was ist ein HIV-Spezialist? Was sollten Sie bei Ihrem ersten Arzttermin wissen? Welche Rechte haben Sie als HIV-Infizierter? Die richtigen Antworten auf diese Fragen zu finden, ist der erste Schritt, um den richtigen HIV-Spezialisten zu finden und zu behalten.
Lernen über HIV
Mythen und Missverständnisse machen es für Menschen mit HIV schwierig. Lerne 10 wichtige Fakten über HIV, wie HIV ist und wie es deinen Körper beeinflusst, wie du jemandem sagen kannst, dass du HIV hast und wie du deinen Partner schützen kannst, wenn du HIV hast.
Wissen ist Macht und macht dich nur zu einem besseren Fürsprecher für deine eigene Gesundheit. Es ist auch wichtig, viele der Mythen und Missverständnisse über HIV zu verstehen, die Tausende von Menschen davon abhalten, die Pflege und Behandlung zu suchen, die sie für ein langes, gesundes Leben benötigen.
Medikamente verstehen
Es gibt eine Reihe von antiretroviralen Medikamenten – 27 einzelne Medikamente, um genau zu sein – um Ihre Krankheit zu behandeln. Unter ihnen sind sieben Fixed-Dose-Kombination Drogen, die Ihre tägliche Behandlung auf so wenig wie eine Tablette pro Tag reduzieren können.
Erlernen Sie die Grundlagen dieser Medikamente, einschließlich ihrer Namen, Dosierungen und Nebenwirkungen. Dies wird Ihnen helfen, ein Partner mit Ihrem Arzt bei der Bestimmung der besten Behandlung für Sie sein.
Festhalten an Ihren Medikamenten
Der Zweck Ihrer HIV-Therapien ist es, die Menge an HIV in Ihrem Körper zu senken und Ihr Immunsystem zu verbessern. Aber diese Therapien funktionieren nur, wenn Sie sie jeden Tag einnehmen. Und das ist oft leichter gesagt als getan. Hier finden Sie einige Tipps und Tricks, die Ihnen helfen, Ihre Therapietreue zu verbessern und sicherzustellen, dass Ihre Medikamente langfristig besser wirken.
Bezahlung der Rechnungen
Die Bezahlung der HIV-Versorgung ist ein großes Unterfangen. Werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Dienste und Programme, die Ihnen helfen, die finanziellen Schwierigkeiten des Lebens mit HIV zu bewältigen.
Ein Programm, das sogenannte Ryan White HIV / AIDS-Programm, arbeitet mit einer Gemeinschaft zusammen, um jedes Jahr über eine halbe Million HIV-infizierte Menschen mit Gesundheitsmitteln zu versorgen.
Darüber hinaus gibt es Programme zur Unterstützung der Kosten für HIV-Medikamente durch Arzneimittelbeihilfe- und Patientenhilfsprogramme, während eine Reihe von Versicherungs- strategien dazu beitragen können, die jährlichen Kosten der HIV-Behandlung zu senken.
Gesund bleiben und geimpft werden
Prävention ist der Schlüssel zur Maximierung Ihrer Gesundheit, wenn Sie mit HIV leben. Eine Impfung ist eine Möglichkeit, ernsthafte, manchmal lebensbedrohliche Infektionen zu verhindern.
Es ist wichtig zu beachten, dass einige Impfungen zwar für alle Erwachsenen mit HIV empfohlen werden, andere jedoch nur für diejenigen empfohlen werden, die ein hohes Risiko für bestimmte Krankheiten haben – entweder aufgrund von Reisen, Alter oder erhöhter Infektionsrate in gefährdeten Bevölkerungsgruppen . Erfahren Sie, welche Impfungen Ihr Arzt als HIV-infizierte Person empfiehlt.
