Denken Sie an die Fernsehwerbung mit den älteren Frauen, die fiel und konnte nicht wieder aufstehen? Der Satz, den sie mit der Angst schrie: "Hilfe, ich kann nicht aufstehen!", Wurde zum Hintern einer ganzen Reihe von Witzen. Leute, die scherzten, waren nicht gemein, aber sie konnten nicht begreifen, in dieser Zwangslage zu sein. Es schien unwirklich – vor allem für Menschen, die nicht wissen, wie es ist, mit körperlichen Einschränkungen oder Behinderungen zu leben.
Es ist das ultimative sinkende Gefühl, wenn es passiert! Kann es etwas geben, das peinlicher oder erniedrigender wäre? Sie setzen sich auf die Toilette und können dann nicht mehr aufstehen. Sofort fühlst du dich hilflos. Du bist gefangen. Sie können Gelenkschmerzen oder Kraftverlust aufgrund von Arthritis haben. Die Beine, auf die Sie angewiesen sind, um Sie durch das Leben zu tragen, sind gescheitert. Es sollte wahrscheinlich keine völlige Überraschung sein. Wahrscheinlich hast du die Stärke in deinen Füßen, Knöcheln, Beinen oder Rücken nachgelassen. Vielleicht haben Sie leichte Schwierigkeiten gehabt, vorher von der Toilette aufzustehen oder von einem Stuhl aufzustehen. Schwierig zu sein ist eine Sache, aber gefangen zu sein ist eine andere!
Trotz der Schwere Ihrer arthritischen Erkrankung kann die Verleugnung Sie dazu bringen zu glauben, dass Sie nie in solch einer misslichen Lage gefangen werden könnten. Es scheint eine dieser Situationen zu sein, die nur anderen Menschen widerfährt. Nicht wahr!
Während speziell entworfene Hilfsmittel wie erhöhte Toilettensitze, Haltegriffe und elektrisch verstellbare Stühle das Problem in Ihrem Zuhause lösen können, was ist, wenn Sie ausgehen?
An öffentlichen Plätzen stehen behindertengerechte Toiletten zur Verfügung. Geh nicht an der behinderten Toilette vorbei, als ob es nichts für dich wäre. Wenn Sie es brauchen, verwenden Sie es. Verstecke deinen Stolz.
Vorausschau und Vorbereitung sind möglicherweise die einzige Möglichkeit, nicht gefangen zu werden und nicht aufstehen zu können. Sei weise und ignoriere deine Bedürfnisse nicht.
Kauf und Nutzung von Hilfsmitteln. Planen Sie einen Backup-Plan, wenn Sie sich in unbekanntem Gebiet befinden. Wenn Sie irgendwo reisen, wo es keine behindertengerechte Toilette gibt, müssen Sie möglicherweise Ihren tragbaren Toilettensitz aufstellen. Möglicherweise müssen Sie ein zusätzliches 4-Zoll-Kissen nehmen, um sich auf normalen Möbeln zu erheben. Nimm nichts als selbstverständlich hin. Achte auf deine Bedürfnisse und bereite dich vor.
Mehr Denkanstöße für diejenigen, die alleine leben und körperliche Einschränkungen haben – denken Sie an ein medizinisches Warnsystem für Ihr Zuhause. Es gibt viele Möglichkeiten. Erfahren Sie mehr über medizinische Warnsysteme. Wenn Sie denken, Sie sind zu jung für ein medizinisches Alarmsystem – es geht nicht um Alter, sondern um Not und Sicherheit.
