Warum sind einige Grippe-Jahreszeiten schlimmer als andere?

Es scheint, dass jede Grippesaison anders ist. In einigen Jahren ist die Grippe sehr schwer und macht viele Menschen krank und in anderen Jahren ist es nicht so schlimm. Influenza (der Grippevirus) macht Menschen seit Hunderten von Jahren krank, warum ist es so unberechenbar?

Verständnis der Grippe-Stämme

Die Grippe kann durch einen von Hunderten von Stämmen des Influenza-Virus verursacht werden.

Normalerweise dominieren ein oder zwei Stämme während einer Grippesaison. Leider mutiert das Virus und ändert sich ziemlich häufig, so dass wir nie wissen, welcher Stamm dominieren wird.

Obwohl es Hunderte von Influenzastämmen gibt und sie in Typen und Subtypen gruppiert sind. Influenza A zum Beispiel ist die häufigste Form der Grippe, die beim Menschen Krankheiten verursacht. Die Influenza A wird weiter in H # N # -Gruppen unterteilt. Zum Beispiel die letzte Grippe-Pandemie in 2009-10 aufgetreten. Es begann, weil ein Stamm von H1N1, der zuvor hauptsächlich Schweine infiziert hatte, mutierte und begann, Menschen zu infizieren. Es war eine Art von Grippe, gegen die die meisten Menschen wenig oder gar keine Immunität hatten, und so machte es einen Großteil der Weltbevölkerung krank. Glücklicherweise war es nicht so tödlich wie einige frühere Grippepandemien, wie die im Jahr 1918, die bis zu 5 Prozent der Weltbevölkerung tötete.

Auch wenn wir keine Grippepandemie haben, gibt es Unterschiede in der Schwere der saisonalen Grippe.

Influenza-A-Stämme sind in der Regel schwerwiegender als Influenza B. Influenza C kann auch beim Menschen zu Erkrankungen führen, aber die Symptome sind typischerweise mild wie bei einer Erkältung, so dass diese Art von Grippe nicht sehr häufig identifiziert wird, weil die Menschen nicht suchen medizinische Versorgung, wenn sie es haben. Darüber hinaus ist bekannt, dass bestimmte Subtypen von Influenza A eine stärkere Grippesaison verursachen als andere.

In Jahren, in denen ein H3N2-Virus der dominierende Stamm ist, sehen wir oft höhere Hospitalisierungsraten und mehr Todesfälle als in Jahren, in denen eine andere Grippeart Menschen krank macht.

Grippevirus-Wirksamkeit

Die US-Zentren für Seuchenkontrolle und -prävention (CDC) berichten, dass die Grippeimpfstoff-Wirksamkeit zwischen 40 und 60 Prozent variiert, wenn der Impfstoff gut mit dem zirkulierenden Stamm des Virus übereinstimmt. Diese Zahl ist oft niedriger in Jahren, in denen der Impfstoff nicht gut zusammenpasst. Obwohl dies für die meisten anderen Impfstoffe deutlich niedriger ist als die Wirksamkeit, ist es immer noch besser, als überhaupt nicht geimpft zu werden. Studien haben gezeigt, dass Personen, die geimpft sind (insbesondere ältere Erwachsene und junge Kinder), weniger wahrscheinlich ernsthaft krank sind, ins Krankenhaus eingeliefert werden oder sterben, wenn sie die Grippe bekommen als diejenigen, die nicht geimpft wurden.

Es kann frustrierend sein, selbst nach der Grippeimpfung an der Grippe erkrankt zu sein, aber das heißt nicht, dass es sich nicht lohnt, es zu bekommen. Sie wären wahrscheinlich kranker, wenn Sie nicht geimpft worden wären. Es gibt viele Menschen, die ein hohes Risiko für Grippekomplikationen haben und leicht an Grippe erkranken könnten, wenn sie krank werden. Wenn Sie nicht geimpft werden, um sich selbst zu schützen, tun Sie es für jemanden, der Ihnen wichtig ist, der ernsthaft von der Grippe betroffen sein könnte.

Was Sie tun können

Das Wichtigste, was jeder tun sollte, um sich jedes Jahr zu schützen, ist der Grippeimpfstoff. Je mehr Menschen geimpft werden, desto sicherer sind wir alle.

Andere wichtige Schritte zu ergreifen?

• Waschen Sie Ihre Hände – Richtige Handhygiene ist der beste Weg, um die Ausbreitung aller Infektionen zu verhindern, nicht nur die Grippe.
• Vermeiden Sie, Ihr Gesicht zu berühren – Die Grippe wird hauptsächlich durch Tröpfchen verbreitet, wenn Menschen husten und niesen, kann aber auch durch die Luft verbreitet werden und durch Berühren von Objekten, wo das Influenza-Virus gelandet ist. Je öfter Sie Ihr Gesicht berühren, desto mehr Möglichkeiten haben Keime, durch Nase, Mund und Augen in Ihren Körper einzudringen.

• Holen Sie sich viel Schlaf – Ruhe gibt Ihrem Körper Zeit zu heilen und zu erholen. Es ist wichtig, dass Sie jeden Abend genügend Schlaf bekommen, um sicherzustellen, dass Ihr Körper in der Lage ist, jede Krankheit, der Sie begegnen, zu bekämpfen.
• Handdesinfektionsmittel verwenden – Wenn keine Seife und kein Wasser zur Verfügung stehen, ist das Händedesinfektionsmittel eine gute Möglichkeit, die Ausbreitung von Keimen zu verhindern. Solange Ihre Hände nicht sichtbar verschmutzt sind, kann sie bei richtiger Anwendung effektiv einen Großteil der Keime an Ihren Händen abtöten.
• Teilen Sie keine Utensilien – Dies ist eine Lektion, die die meisten Menschen in der Kindheit lernen, aber manchmal fallen wir in alte Gewohnheiten mit Menschen zurück, die wir gut kennen. Leider kann dies zur Verbreitung von Keimen und Krankheiten führen, da einige Viren, wie die Grippe, verbreitet werden, bevor wir überhaupt wissen, dass wir krank sind. Bewahren Sie Ihre Getränke, Gabeln, Messer, Löffel und andere Produkte, die sich in Mund oder Nase befinden, für sich auf.

Gelernte Lektionen

In Jahren, in denen der Grippeimpfstoff nicht gut mit dem Influenzastamm übereinstimmt, der in der Gemeinschaft zirkuliert, kann dies für jeden frustrierend sein. Diejenigen, die geimpft wurden, können immer noch krank werden, diejenigen, die nicht waren, werden behaupten, dass der Impfstoff nutzlos ist, weil "es sowieso nicht funktioniert", und Beamten des öffentlichen Gesundheitswesens wird vorgeworfen, nicht zu wissen, was kommen würde.

Natürlich kann niemand die Zukunft sehen, und leider haben die Grippeimpfstoffe, die wir derzeit haben, nur spezifische Stämme. Solange keine universellen Grippeimpfstoffe verfügbar sind, müssen wir unser Bestes geben. Bildung ist wichtig, damit die Menschen verstehen, wie tödlich die Grippe sein kann und wie Grippeimpfstoffe Leben retten, selbst wenn sie nicht gut mit dem zirkulierenden Virus übereinstimmen. Selbst in den Jahren, in denen der Impfstoff nicht gut zusammenpasst, sind die meisten Todesfälle und Krankenhausaufenthalte nicht geimpfte Personen.

Ein Wort von Verywell

Die Wissenschaft ist noch nicht so weit fortgeschritten, dass wir herausfinden können, welche Influenzastämme Krankheiten verursachen, bevor sie auftreten. Influenzaviren mutieren und ändern sich häufig, was es schwierig macht, mitzuhalten. Die Grippe-Impfstoffe, die wir derzeit haben, sind nicht perfekt und nur für die Stämme des Virus, die in ihnen enthalten sind, die die Sorte (n) sein können, die Menschen während eines bestimmten Jahres krank machen, oder nicht. Dennoch ist es der beste Schutz, den wir haben, und wiederholte Studien haben gezeigt, dass der Impfstoff den Menschen aus dem Krankenhaus heraushält und Leben rettet, auch wenn es nicht gut passt.

Mehr Arbeit und Forschung ist notwendig – und wird getan – um bessere Grippeimpfstoffe zu entwickeln, die hoffentlich nicht jedes Jahr benötigt werden. Bis dahin ist Bildung der Schlüssel. Stellen Sie sicher, dass Sie verstehen, wie ernst die Grippe sein kann, wie sie verbreitet wird und wie Sie sich und Ihre Familie davor schützen können, krank zu werden.