Es gibt viele Gründe, warum eine Person Hyperglykämie (hoher Blutzucker) entwickeln kann. Für jemanden, der Diabetes hat, könnte es ein Problem mit ihrer Behandlung oder Management-Plan sein. Im Falle einer ansonsten gesunden Person könnten Lebensstilfaktoren wie Gewichtszunahme, zu wenig Aktivität oder Rauchen eine Rolle bei der Erhöhung des Blutzuckerspiegels spielen. Schwangerschaft kann auch ein Risikofaktor sein.
Und jeder erlebt einen Anstieg des Blutzuckerspiegels in den frühen Morgenstunden.
Insulin
Die übergeordnete Ursache der Hyperglykämie ist ein Problem mit Insulin. Insulin ist das von der Bauchspeicheldrüse produzierte Hormon, das die Glukosespiegel im Blut kontrolliert.
Wenn der Körper Kohlenhydrate verdaut, zerfällt er in Zuckermoleküle. Glucose ist einer von diesen. Glukose wird direkt in den Blutkreislauf aufgenommen, benötigt aber die Hilfe von Insulin, um in das Zellgewebe zu gelangen, um sie mit Treibstoff zu versorgen. Wenn der Körper kein Insulin oder genug Insulin produziert, kann Glukose nirgendwohin gehen und so baut es sich im Blut auf.
Laut der American Diätetic Association (ADA) gibt es eine Reihe von Gründen, warum dies passieren könnte:
- Wenn Sie an Diabetes Typ 1 leiden, haben Sie sich möglicherweise während einer routinemäßigen Selbstinjektion nicht genug Insulin gegeben.
- Wenn Sie eine Insulinpumpe zur Behandlung von Diabetes Typ 1 verwenden, könnte die Pumpe nicht richtig funktionieren.
- Wenn Sie Typ-2-Diabetes haben, kann ein Anstieg des Blutzuckers bedeuten, dass obwohl es viel Insulin gibt, es nicht so effektiv ist, wie es sein sollte.
- Sie sind ansonsten gesund, erleben aber einen hohen Blutzuckerspiegel, wenn Sie zu viel essen, nicht genug Bewegung haben oder Stress haben (aufgrund einer Krankheit oder eines persönlichen Problems), die den Hormonspiegel beeinflussen.
- Sie erleben einen Anstieg von Hormonen, die von 4 Uhr morgens bis 5 Uhr morgens vom Körper produziert werden und als Phänomen der Morgendämmerung bekannt sind.
Genetik
Die Rolle der Genetik bei Hyperglykämie wird am einfachsten im Zusammenhang mit Diabetes-Risiko basierend auf der Familiengeschichte erklärt. Laut der ADA "Diabetes scheint nicht in einem einfachen Muster vererbt werden. Doch klar einige Menschen geboren werden eher Diabetes als andere." Die Ähnlichkeit zwischen den beiden ist, dass etwas in Ihrer Umgebung eine Veranlagung für die Krankheit auslöst.
Bei Typ-1-Diabetes, der auftritt, wenn die Bauchspeicheldrüse nicht genug Insulin produziert, müssen Sie Risikofaktoren von beiden Elternteilen übernehmen, bevor etwas in Ihrer Umgebung diese auslösen kann. Einige häufige Umweltfaktoren, die mit Typ-1-Diabetes in Verbindung gebracht wurden, sind kaltes Wetter, Viren und die frühe Ernährung einer Person (weniger häufig bei gestillten Personen und Personen, die später als normal festsaßen). In Studien haben Forscher auch festgestellt, dass Menschen, die spät im Leben an Diabetes erkrankten, bestimmte Autoantikörper in ihrem Blut hatten.
Typ-2-Diabetes unterscheidet sich von Typ 1 darin, dass der Körper resistent gegen Insulin wird. Untersuchungen haben ergeben, dass die Genetik bei Typ-2-Diabetes eine wichtigere Rolle spielt als bei Typ-1-Diabetes, aber auch Lebensgewohnheiten.
Lebensstil-Risikofaktoren
Bei Typ-2-Diabetes spielen die täglichen Gewohnheiten eine viel größere Rolle als bei Typ-1-Diabetes. Diese Lebensstil-Risikofaktoren werden häufig mit Typ-2-Diabetes assoziiert:
- Übergewicht oder Fettleibigkeit. Körperfett erhöht die Widerstandsfähigkeit der Zellen gegenüber Insulin.
- Nicht genügend trainieren. Glukose ist der Brennstoff, den der Körper braucht, um zu funktionieren. Der Körper verbrennt es genau wie ein Auto Benzin verbrennt. Wenn eine Person nicht aktiv genug ist, um die gesamte Glukose, die sich im Blut bildet, durch den Verzehr von kohlenhydratreichen Lebensmitteln zu verbrennen, sammelt sich die Glukose auf ungesunde Werte an. (Körperliche Aktivität hilft auch, das Gewicht in Schach zu halten.)
- Hoher Blutdruck. Wenn Ihr Blutdruck über 140/90 liegt, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes.
- Abnorme Cholesterin und Triglyceridspiegel. Nicht genügend High-Density-Lipoprotein (HDL) -Cholesterin und hohe Triglyceridspiegel, eine Art von Fett, erhöhen das Risiko für Typ-2-Diabetes.
- Alter. Ihr Risiko steigt, wenn Sie älter werden und wenn Sie weniger aktiv werden, Muskelmasse verlieren und an Gewicht zunehmen, was mit zunehmendem Alter passieren kann.
- Rauchen. Nach Angaben der US-amerikanischen Zentren für Krankheitskontrolle und -vorbeugung haben Personen, die regelmäßig aufleuchten, 30 bis 40 Prozent häufiger Typ-2-Diabetes als Nichtrauchende.
- Schwangerschaft. Frauen, die während der Schwangerschaft einen Schwangerschaftsdiabetes entwickeln, haben später ein erhöhtes Risiko für Prädiabetes und Typ-2-Diabetes. Ein Baby, das über neun Pfund wiegt, erhöht auch das Risiko einer Frau für Diabetes.
