Neutropenie kann Sie während der Behandlung von Brustkrebs unvorbereitet treffen. Es ist eine Blutkrankheit, in der Ihr Immunsystem – bestehend aus speziellen weißen Blutkörperchen, die Neutrophilen genannt werden – sehr niedrig ist. Chemotherapie verursacht oft eine Neutropenie, weil sie schnell wachsende Zellen befällt – nicht nur Krebszellen, sondern auch Blutzellen. Sie und Ihr Arzt werden zusammenarbeiten, um Infektionen vorzubeugen und Ihr Immunsystem wieder aufzubauen.
Nach einer neutropenischen Diät kann helfen, Ihre Gesundheit zu schützen.
Behandlung von Neutropenie
Wenn Ihr Immunsystem sich während Ihrer Chemotherapie nicht von selbst regeneriert, können Ihnen Injektionen von Neupogen oder Neulasta verabreicht werden, die Ihr Knochenmark stimulieren, um die Produktion von weißen Blutkörperchen anzukurbeln. Diese Medikamente haben einige Nebenwirkungen, aber diese sind vorübergehend und stellen ein geringeres Risiko dar, als Neutropenie unbehandelt zu lassen.
Neutropenie-Selbstbehandlung
Wenn Sie neutropenisch sind, sind Sie anfälliger für Infektionen als bei einer normalen weißen Blutzellenzahl. Treffen Sie einige alltägliche Vorsichtsmaßnahmen, um sich gesund zu halten:
- Üben Sie gute Handwaschtechniken.
- Tragen Sie Handschuhe während der Gartenarbeit, um Schnitte und Einstiche zu vermeiden.
- Verwenden Sie antibakterielle Seifen und Wischtücher um Ihr Haus zu reinigen.
- Halten Sie einen guten Vorrat an Händedesinfektionsmittel bereit.
- Beschränken Sie die Exposition gegenüber Menschen und Haustieren.
- Bereiten Sie alle Ihre Lebensmittel sorgfältig vor, um Schimmel und Bakterien zu vermeiden.
- Essen Sie eine neutropenische Diät, um Bakterien und Infektionen zu vermeiden.
Neutropenische Diät beugt Infektionen vor
Bakterien können sich in rohem Fleisch und Meeresfrüchten verstecken, während Schimmel und Schmutz in den Ecken von Obst und Gemüse haften bleiben. Seien Sie wählerisch oder eher "piccy" über das, was Sie essen! P – Verhindern Sie Infektionen durch die Verwendung von Lebensmitteln, die gekocht oder pasteurisiert werden können.
I – Untersuchen Sie rohe Zutaten, bevor Sie sie kochen.
C – Reinigen und schrubben Sie Obst, Gemüse und Kochflächen.
C – Kochen Sie Ihre Vorspeisen und Beilagen gründlich.
Y – Yucky, schimmeliges Essen – sogar Käse – sollte nicht gegessen werden.
Laden Sie Ihre Speisekammer gut Es wird Tage geben, wenn Sie einen normalen Appetit haben; An anderen Tagen wird Ihre Energie und Ihr Verlangen nach Nahrung niedrig sein. Bereiten Sie sich auf solche Tage vor, indem Sie einfach zuzubereitende Artikel wie gefrorenes Gemüse und Vorspeisen bestellen. verpackte Puddings und Gelatinen; geschmeidige, beruhigende Suppen; Krüge Saft; und Zutaten für gesunde Smoothies. Denken Sie daran,
um Hilfe zu bitten
beim Kochen und Aufräumen – Sie müssen das alles nicht machen und von Krebstherapien erholen. Überspringen Sie den Salat, Pass Up Sushi Wenn Ihr Immunsystem schwach ist, fordern Sie es nicht heraus, härter zu arbeiten. Das bedeutet, rohes, ungewaschenes Essen zu meiden. Selbst wenn Sie grüne Salate und schön verarbeitetes Sushi lieben, können Ihnen das rohe Gemüse und die Meeresfrüchte in diesen verlockenden Leckereien krank machen. Wenn Sie Ihre Morgeneier übermäßig mögen, versuchen Sie lieber hartgekochte oder Rühreier (das Kochen von Eigelb tötet Bakterien ab). Waschen und schälen Sie frisches Obst und Gemüse. Gemüse wie Paprika und Auberginen können geschrubbt und nicht geschält werden.
Lassen Sie die holprigen Sachen wie Brokkoli, Himbeeren und Blumenkohl in Ruhe, bis Sie sich erholt haben – es ist fast unmöglich, diese Oberflächen sauber und vollständig frei von Sand, Schmutz und Keimen zu halten.
Trinke vorsichtig auf!
Chemo kann auch eine Mukositis hervorrufen, die das Essen unangenehm und manchmal schmerzhaft machen kann. Wenn dir das passiert, gib nicht auf, etwas Nahrung zu bekommen. Versuchen Sie sich durch die Schwierigkeit zu tränken – mit Nährgetränken, Sportgetränken, Milchshakes, Smoothies und pasteurisierten Säften. Achten Sie darauf, die Verfallsdaten auf allen Produkten zu überprüfen, und konsumieren Sie nichts, was nach dem Verfallsdatum liegt.
