Die Lungenkrebsprävention ist ein kritisches Thema, da Lungenkrebs weltweit die häufigste Ursache für Krebstodesfälle bei Männern und Frauen ist. Es wird geschätzt, dass 90 Prozent der Lungenkrebs durch Aktion und Bewusstsein verhindert werden könnten.
Rauchen ist für die Mehrzahl der vermeidbaren Lungenkrebsfälle verantwortlich, aber auch Nichtraucher können Maßnahmen ergreifen, um ihr Risiko zu senken. Eine von fünf Frauen, die an Lungenkrebs erkranken, hat nie geraucht, und Lungenkrebs steigt bei jungen, niemals rauchenden Frauen.
Wer bereits an Lungenkrebs erkrankt ist, sollte nicht verzweifeln. Es gibt Dinge, die Sie selbst tun können, um das Überleben zu verbessern.
Raucherentwöhnung
Rauchen ist für 85 Prozent der Lungenkrebsfälle in den USA verantwortlich, obwohl es wichtig ist, darauf hinzuweisen, dass die Mehrheit von Menschen, die heute Lungenkrebs entwickeln, frühere Raucher sind, keine aktuellen Raucher. Mit dem Rauchen aufzuhören kann das Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, senken und scheint auch bei Menschen mit Lungenkrebs das Überleben zu erhöhen.
- Rauchen und Lungenkrebs
Radon-Exposition
Die Exposition gegenüber Radon im Haushalt ist die zweithäufigste Ursache für Lungenkrebs insgesamt und die häufigste Ursache bei Nichtrauchern. Radon ist ein unsichtbares radioaktives Gas, das aus dem normalen Zerfall von Radium im Boden resultiert. Preiswerte Testkits sind in den meisten Baumärkten erhältlich und sollten auf dem untersten Level des Wohnraumes platziert werden. Wenn die Ergebnisse nicht normal sind, kann die Environmental Protection Agency bei der Behebung des Problems behilflich sein.
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Secondhand-Rauch testen
Exposition gegenüber Passivrauchen erhöht das Risiko von Lungenkrebs bei Nichtrauchern um das zwei- bis dreifache.
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Asbest
Asbestexposition am Arbeitsplatz erhöht das Risiko für Lungenkrebs, und in Kombination mit Rauchen ist das Risiko exponentiell.
Arbeitgeber sollten Sicherheitsempfehlungen für die exponierten Personen haben. Häuser, die vor 1970 gebaut wurden, können Asbestdämmungen enthalten. Allein gelassen, ist diese Isolierung selten besorgniserregend, aber ein Auftragnehmer, der bescheinigt wird, mit Asbest zu arbeiten, sollte beim Umgestalten konsultiert werden.
- Asbest und Krebs
Chemische und berufliche Expositionen
Einige Chemikalien, die in der Industrie und zu Hause verwendet werden, können das Lungenkrebsrisiko erhöhen. Etiketten auf Haushaltsprodukten wie Holzabstreifer und Sicherheitsdatenblätter, die vom Arbeitgeber zur Verfügung gestellt werden, enthalten Informationen über die sichere Exposition und geeignete Masken zur Begrenzung der Exposition.
- Umweltbedingte Ursachen von Lungenkrebs
- Berufliche Ursachen von Lungenkrebs
Ernährung und Bewegung
Eine gesunde Ernährung und moderate körperliche Aktivität spielen beide eine Rolle bei der Prävention von Lungenkrebs.
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- Bewegung und Lungenkrebs Prävention
Genetik und Lungenkrebs
Sie können Ihre Genetik nicht ändern, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko zu senken, auch wenn Sie eine genetische Prädisposition für Lungenkrebs haben. Eine Familienanamnese erhöht das Risiko, wobei diejenigen mit einem Verwandten ersten Grades das doppelte Risiko haben, an der Krankheit zu erkranken. Jetzt, wo wir ein Lungenscreening-Tool zur Verfügung haben, sollten diejenigen mit einer starken Familienanamnese mit ihren Ärzten sprechen.
Darüber hinaus kann eine Familienanamnese nur der zusätzliche Anreiz sein, um mit mehr Risikofaktoren vorsichtig zu sein. Zum Beispiel haben Frauen, die die "Brustkrebs-Genmutation" BRCA2 tragen, das doppelte Risiko für Lungenkrebs, wenn sie auch rauchen.
Lungenkrebs bei Nichtrauchern
Es ist sehr wichtig, noch einmal darauf hinzuweisen, dass zusätzlich zu Lungenkrebs, der bei früheren Rauchern häufiger auftritt als bei derzeitigen Rauchern, Lungenkrebs bei Menschen auftritt, die niemals geraucht haben. Denken Sie daran, dass jeder Lungenkrebs Lungenkrebs bekommen kann.
Erfahren Sie mehr über Lungenkrebs Prävention
Dieser Artikel beginnt nur einige der Ursachen von Lungenkrebs zu berühren.
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