Die interstitielle Zystitis (IC), auch bekannt als schmerzhaftes Blasensyndrom, an der Oberfläche, sieht aus wie das urologische Gegenstück zum Reizdarmsyndrom (IBS). Wenn Sie das Pech haben, beides zu haben, fragen Sie sich vielleicht, ob sie verwandt sind. Werfen wir einen Blick auf das, was über interstitielle Zystitis und mögliche Überschneidungen mit IBS bekannt ist.
Was ist IC?
Interstitielle Zystitis ist ein Gesundheitszustand, in dem eine Person chronische Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit der Blase erlebt.
IC kann von Männern erfahren werden, wird aber bei Frauen mit deutlich häufiger Häufigkeit gesehen. Es gibt keine bekannten eindeutigen Ursachen für IC, obwohl für einige IC, nach einer Infektion der Harnwege, Geburt oder Hysterektomie entwickeln können. IC-Symptome können ohne klares Muster wachsen und abnehmen. Ähnlich wie IBS wird IC diagnostiziert, nachdem andere Störungen ausgeschlossen wurden.
Symptome
Die häufigsten IC-Symptome sind:
- wiederkehrende Blasenschmerzen, Druck und / oder Beschwerden
- chronische Beckenschmerzen
- Harndrang
- erhöhte Häufigkeit des Wasserlassens
- Notwendigkeit, durch die Nacht urinieren (Nykturie)
die Intensität der IC Schmerzen und Beschwerden kann sich ändern, wenn sich die Blase füllt und leert. Bei Frauen können IC-Symptome während der Menstruation verschlimmert werden. Sowohl bei Männern als auch bei Frauen kann IC zu Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs beitragen.
Behandlungsoptionen
Wie Sie sehen können, reichen die Behandlungsmöglichkeiten für IC weit:
- IC-Medikamente, oral oder direkt in die Blase eingeführt
- Andere Medikamente, einschließlich OTC-Analgetika, trizyklische Antidepressiva, Antihistaminika und Antispasmodika
- Blasentraining
- Physiotherapie
- Biofeedback
- TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation)
- Chirurgie
Diätetische Interventionen
Einige Arten von Lebensmitteln wurden auch mit exazerbierenden IC-Symptomen in Verbindung gebracht.
Eine Eliminationsdiät sollte verwendet werden, um problematische Lebensmittel zu identifizieren, um unnötige Nährstoffrestriktionen zu vermeiden. Wie Sie sehen werden, sind viele dieser Lebensmittel auch Lebensmittel, die IBS auslösen können.
- Saure Lebensmittel
- Alkoholische Getränke
- Künstliche Süßungsmittel
- Koffein
- Schokolade
- Zitrusfrüchte und -saft
- Kaffee und Tee
- Tomaten und Tomatensauce
- Scharfes Essen
Überlappung zwischen IC und IBS
Untersuchungen haben ergeben, dass Personen mit IC häufiger betroffen sind leiden an anderen chronischen Erkrankungen, einschließlich IBS. Der Grund für die Überschneidung ist unbekannt, deutet jedoch auf eine systemweitere Dysfunktion hin. Forscher untersuchen die Rolle von Entzündungsprozessen, eine "Kreuzsensibilisierung" zwischen den Nerven der Blase und des Darms und andere Funktionsstörungen des zentralen Nervensystems, um die zugrunde liegenden Faktoren, die für die Initiierung und Aufrechterhaltung dieser chronischen Erkrankungen verantwortlich sind, besser zu verstehen.
Was tun, wenn Sie beide haben
Die Einrichtung einer guten Arbeitsgemeinschaft mit einem Arzt wäre sicherlich ideal, wenn Sie sowohl an IC und IBS leiden. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die verschiedenen Behandlungsoptionen für beide Bedingungen zu sortieren, um zu entscheiden, welche Optionen beiden Nutzen bringen könnten, ohne das eine oder das andere zu verschlimmern.
Da bestimmte Lebensmittel den Ruf haben, einen der beiden Zustände zu verschlimmern, können das Führen eines Symptomtagebuchs und die Anwendung einer Eliminationsdiät helfen, Lebensmittel zu identifizieren, die zu Ihren Darm- oder Blasenbeschwerden beitragen.
Da es eine systemweite Dysfunktion geben kann, die sowohl zu Ihren IC- als auch IBS-Problemen beiträgt, könnte es hilfreich sein, ganzheitliche Gesundheitsansätze zu untersuchen. Körper- / Geist-Aktivitäten wie Yoga, Meditation und die regelmäßige Anwendung von Entspannungsübungen können helfen, Ängste und Stress zu lindern, die beide die Schmerzempfindung verstärken können.
