Welche Emotionen erleben Sie zum Zeitpunkt Ihrer Brustkrebsdiagnose, während der Behandlung und bis zum Überleben? Schauen Sie sich diese Liste an, die diese drei wichtigen Zeiten auf Ihrer Reise abdeckt.
Wenn Sie zum ersten Mal mit Brustkrebs diagnostiziert werden
Brustkrebs ist eine lebensbedrohliche Erkrankung, die eine strenge Behandlung erfordert. Wenn bei Ihnen Brustkrebs diagnostiziert wurde, erleben Sie, Ihre Familie und Ihre Freunde Wellen von Emotionen (wahrscheinlich zeitweise Flutwellen). So wie sich Ihre Diagnose von denen anderer Brustkrebspatientinnen unterscheidet, können sich auch Ihre emotionalen Erfahrungen unterscheiden . Zu wissen, was andere Überlebende erlebt haben und früh Hilfe zu bekommen, kann hilfreich sein, um sich durch diese Erfahrung zu navigieren.
Sie haben möglicherweise nicht alle diese Emotionen, aber es ist normal, eine Reihe von Emotionen zu haben, wenn Sie die Behandlung durchlaufen. Hier sind einige emotionale Zustände, die Kübler-Ross ‚Fünf Stadien des Kummers ähnlich sind:
Ablehnung und Schock
- "Das kann nicht wahr sein."
"Das ist nicht fair." Why "Warum war ich davor nicht geschützt?" Why "Warum ich?" Stress und Depression My "Mein Leben ist bereits beschäftigt, ich kann nicht aufhören damit umzugehen." "Ich bin so traurig." Why "Warum sollte ich behandelt werden? Ich werde sowieso sterben." Trauer und Angst "Ich werde sterben, aber ich will nicht." I "Ich werde einen Teil meines Körpers verlieren." "Ich werde mich nie wieder sicher fühlen." Akzeptanz und Anpassung Okay "Okay, es ist wahr. Ich habe Brustkrebs, aber ich muss es nicht mögen oder definieren lassen, wer ich bin." Kämpfe und hoffe "Ich werde um mein Leben kämpfen! Ich bekomme all die Hilfe und Unterstützung, die für mich da sind." Während Ihrer Behandlung von Brustkrebs Nach der Diagnose sprechen Sie mit Ihrem medizinischen Team über Ihre Möglichkeiten zur Behandlung von Brustkrebs. Patienten sind heute stärker an Behandlungsentscheidungen beteiligt als noch vor 50 Jahren. Aber mehr Kontrolle zu haben bedeutet nicht, dass Sie die starken Emotionen nicht erleben werden, die mit diesem Prozess einhergehen. Ob Ihr Behandlungskurs eine Operation, Bestrahlung, Chemotherapie, Hormontherapie oder eine Kombination umfasst, Sie haben möglicherweise viele unbeantwortete Fragen. Wenn Sie sich über diese Behandlungen und die damit zusammenhängenden Nebenwirkungen informieren, können Sie Ihre Bedenken verringern. Dazu gehören: Sorge um Entstellungen "Ist ich nach der Operation immer noch attraktiv?" "Was wird mit meinem Sexualleben passieren?" Angst vor dem Unbekannten "Wie wird das sein?" Can "Kann ich die Behandlung überleben?"
Sorge über Nebenwirkungen
"Es klingt wirklich schlecht. Gibt es eine Alternative?"
- "Wie werde ich damit umgehen?"
- Angst
- "Werden meine Behandlungen wirklich effektiv sein?"
Spannung über Testergebnisse "Wann werden die schlechten Nachrichten zu Ende gehen?" Familien- und Arbeitssorgen "Wie wirkt sich das auf meine Familie aus?" Will "Werde ich meinen Job verlieren?" Sprechen Sie mit Ihren Ärzten und anderen Patienten, die diese Erfahrung gemacht haben, um die Antworten und die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen. Es kann auch helfen, eine lokale Unterstützungsgruppe zu finden. Nach Ihrer Behandlung für Brustkrebs Wenn Ihre primäre Behandlung endet, geben Sie Ihrem Onkologen die Hand und verabschieden sich von Ihrem Pflegepersonal. Was passiert als nächstes? Vielleicht nehmen Sie immer noch Hormontherapien und machen Nachuntersuchungen, aber wie geht es Ihnen jetzt? Eine gute Kommunikation mit Ihrem Gesundheitsteam kann Ihnen dabei helfen, mit der Sammlung von Emotionen voranzukommen, die das Überleben begleiten, einschließlich: Angst vor einem erneuten Auftreten "Wird mein Krebs zurückkehren?" Will "Wird es sich ausbreiten?" Is "Ist das Schmerz, fühle ich nur einen Muskelzerrung oder könnte es sein, dass mein Krebs zurückgekehrt ist – ist es mein alter Feind, Brustkrebs?" Sich verletzlich fühlen "Ich bin fertig mit der Behandlung. Wie schütze ich meine Gesundheit?" Angst vor anhaltenden Schmerzen "Meine Brust ist wund."
"Ich bin erschöpft." Will "Werde ich mich jemals wieder normal fühlen?"
Todesangst
"Meine Familie braucht mich. Darauf bin ich nicht vorbereitet."
- An diesem Punkt deiner Reise hast du vielleicht die Absicht, der nächsten Person, die dir sagt, schlechte Dinge zu tun: "Alles, was du brauchst, um Krebs zu überleben, ist eine positive Einstellung."
- Ja, wenn Sie mit Krebs positiv bleiben, können Sie sich besser fühlen, aber es ist sehr wichtig, auch Ihre negativen Emotionen auszudrücken. Finde einen nicht beurteilenden Freund, mit dem du diese weniger positiven Gedanken teilen kannst.
- Eine Anmerkung zur Depression
- Eine Studie der National Academy of Sciences fand heraus, dass Depression bei Brustkrebspatientinnen häufig auftritt und sich normalerweise in den ersten drei Monaten nach der Diagnose entwickelt. Sie empfehlen, wenn Sie Symptome einer Depression haben, sollten Sie so schnell wie möglich Hilfe bekommen.
Lassen Sie Ihr Gesundheitsteam wissen, dass Sie unter Stress oder Traurigkeit leiden, sodass Sie Ratschläge und vielleicht Medikamente vorschlagen können. Die Studie ergab auch, dass diejenigen, die vor der Diagnose depressiv waren, zusätzliche Hilfe benötigen, um sich davon zu erholen. Es gibt viele sichere und konstruktive emotionale Ausgänge, die Sie ausprobieren können. Mit Unterstützung von anderen Überlebenden, Familie, Freunden und Ihrem Arzt können Sie Ihre Brustkrebs-Reise leichter bewältigen.
