Die National Institutes of Health empfiehlt die Verwendung von Luftbefeuchtern zur Linderung von Staus von Erkältungen, Grippe und Nebenhöhlenentzündungen . Immer wenn Sie Stau haben, kann ein Luftbefeuchter helfen. Sie fügen der Luft Feuchtigkeit hinzu, die wiederum Ihre Haut (einschließlich der Nasenwege) befeuchtet und etwas von dem Schleim in Ihren Nebenhöhlen verdünnt. Dies erleichtert Ihnen das Atmen und erleichtert das Ablaufen des Mucus.
Der Schlüssel ist, Ihren Luftbefeuchter gereinigt und richtig gewartet zu halten, damit Sie keine Umgebung schaffen, die Sie krank macht, anstatt Ihnen dabei zu helfen, besser zu werden.
Es gibt zwei Hauptkategorien von Luftbefeuchtern, warmen Nebel und kühlen Nebel. Sie machen im Wesentlichen dasselbe, aber auf unterschiedliche Weise. Es gibt Vor-und Nachteile für jeden, so müssen Sie entscheiden, welcher Typ für Sie richtig ist.
Die National Institutes of Health empfiehlt jetzt die Verwendung von "Cool-Nebel" Luftbefeuchter für alle, aber vor allem in Häusern mit Kindern, wegen Verbrennungsgefahr bei Verwendung von warmen Nebelbefeuchtern oder Dampfverdampfern. Cool Mist Luftbefeuchter Cool Nist Luftbefeuchter sind eine effektive Methode, um Ihr Zuhause zu befeuchten und Staus, trockene Hälse und Haut zu lindern. Es gibt drei Arten von Kaltnebel-Luftbefeuchtern.
Laufrad – verwendet eine rotierende Hochgeschwindigkeitsscheibe, um Wassertropfen in die Luft freizusetzen.
Verdunstung – überträgt Feuchtigkeit in die Luft mit einem Ventilator, der durch ein absorbierendes Material bläst.
- Ultraschall – erzeugt einen kühlen Nebel durch Ultraschallschwingungen.
- Obwohl Kaltnebel-Luftbefeuchter nicht die Gefahr von Verbrennungen oder Brandgefahr haben, gibt es auch Bedenken bei diesen Geräten. Wenn sie nicht richtig gepflegt werden, können Kaltnebel-Luftbefeuchter Bakterien, Schimmelpilze und Mineralablagerungen beherbergen, die sie dann in die Luft abgeben.
- Es ist sehr wichtig, Ihren Luftbefeuchter entsprechend den Anweisungen des Herstellers ordnungsgemäß zu reinigen.
Andere Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie sich und Ihre Familie nicht in Gefahr bringen, sind:
Jeden Tag das Wasser im Fäkalientank wechseln.
Reinigen Sie den gesamten Luftbefeuchter alle drei Tage gründlich.
- Verwenden Sie destilliertes Wasser im Tank statt Mineralwasser.
- Überwachung der Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause. Hygrometer sind in Baumärkten erhältlich, um in Ihrem Haus zu verwenden. Die ideale Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause sollte zwischen 30% und 50% liegen. Luftfeuchtigkeit von mehr als 60% fördert das Wachstum von Bakterien, Schimmel, Schimmel und Pilz.
- Warmluftbefeuchter / Dampfverdampfer
- Wenn Sie immer noch einen Warmnebel-Luftbefeuchter bevorzugen und keine kleinen Kinder oder Personen in Ihrem Zuhause haben, die ein hohes Risiko für Verbrennungen aufweisen, achten Sie darauf, dass Sie Ihren Luftbefeuchter richtig pflegen und allen folgen Sicherheitsvorkehrungen.
Dampf-Verdampfer und Warmnebel-Luftbefeuchter erhitzen beide Wasser und geben es dann an die Luft ab. Bestimmte Medikamente können auch Dampfinhalatoren zur Inhalation hinzugefügt werden.
Beide sind wirksam bei der Linderung von Staus, sollten aber vorsichtig verwendet werden. Weil beide Heizelemente haben, können sie Verbrennungen verursachen und sogar eine Brandgefahr darstellen.
Beachten Sie diese Richtlinien, wenn Sie Warmluft-Luftbefeuchter verwenden.
Halten Sie sie außerhalb der Reichweite von Kindern und fern von brennbaren Gegenständen.
Stellen Sie niemals einen warmen Nebelbefeuchter oder Dampfverdampfer auf den Teppich oder andere gepolsterte Flächen.
- Egal, ob Sie sich für einen warmen Nebel oder einen Luftbefeuchter mit kaltem Nebel entscheiden, befolgen Sie immer die Anweisungen des Herstellers und halten Sie diese sauber. Das letzte, was Sie wollen, ist eine noch schlimmere Infektion von etwas zu kontrahieren, das Ihnen helfen soll, sich besser zu fühlen.
