Wenn Sie rheumatoide Arthritis haben, ist es interessant und wichtig zu wissen, ob Stress die Krankheit auslöst oder ob Stress die Symptome verschlimmert. In jedem Fall ist es für Sie von Vorteil, so viel Stress wie möglich aus Ihrem Leben zu eliminieren. Mit Stress, der nicht beseitigt werden kann, muss er gut verwaltet werden.
Stressige Lebensereignisse und der Beginn der rheumatoiden Arthritis
Menschen mit rheumatoider Arthritis verbinden oft ein stressiges Ereignis mit dem Beginn ihrer Erkrankung. Ein Papier aus dem Jahr 2010 stellt fest, dass dies ein Weg sein kann, Bedeutung und ein Gefühl der Kontrolle zu geben, anstatt solide Beweise für eine Ursache-Wirkungs-Beziehung zu liefern.
Es gibt einige epidemiologische Studien, die einen Zusammenhang zwischen stressigen Lebensereignissen und einem erhöhten Risiko für rheumatische Erkrankungen zeigen. Eine Studie von 2009 fand ein 100 Prozent erhöhtes Risiko für Menschen, die zwei oder mehr traumatische Ereignisse in der Kindheit hatten, verglichen mit denen, die keine solchen Ereignisse hatten.
Eine Studie von Veteranen mit rheumatoider Arthritis ergab, dass diejenigen, bei denen auch eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) diagnostiziert wurde, mehr Symptome und Beeinträchtigungen aufwiesen als Veteranen, bei denen keine PTBS diagnostiziert wurde.
Obwohl nicht definitiv, sind dies Hinweise darauf, dass es einen Zusammenhang zwischen Stress und Autoimmunerkrankungen gibt. "Es steht außer Frage, dass eine chronische Erkrankung wie rheumatoide Arthritis zu erhöhtem Stress führen kann", sagt der Rheumatologe Scott Zashin. "Die Rolle von Stress als Ursache für diese rheumatischen Erkrankungen ist derzeit unklar.
Während Stress mit der Entwicklung von rheumatoider Arthritis in Verbindung gebracht werden kann, ist die Forschung in diesem Bereich nicht endgültig."
Stress und Aufflammen von rheumatoider ArthritisZashin sagt, "Wissenschaftliche Beweise scheinen zu bestätigen, dass Stress bei Patienten mit rheumatischen Erkrankungen zu Schüben führen kann." Er stellt jedoch fest, dass große Lebensereignisse auch zu einer kurzfristigen Abnahme der Symptome von rheumatoider Arthritis führen könnten, vielleicht weil die Person abgelenkt ist und sich nicht auf die Symptome konzentriert.Das Aufflammen von stressigen Lebensereignissen kann für den Patienten eine Möglichkeit sein, zu spüren, dass er Kontrolle darüber haben kann. Es stimmt aber auch, dass Stress in 2010 zu Symptomen wie Schmerzen führen kann, auch wenn es keine immunologische Reaktion auslöst.
Eine Studie, die 80 Patienten mit rheumatoider Arthritis sechs Monate lang untersuchte und ihre täglichen Stressfaktoren, das Ausmaß der Sorgen und Symptome bewertete, zeigte, dass diejenigen, die mehr Angst hatten, etwas mehr Krankheitsaktivität, geschwollene Gelenke und Schmerzen hatten.
Ein Wort von Verywell
Maßnahmen zur Stressreduktion können Ihnen helfen, mit einer chronischen Krankheit fertig zu werden. Ihre emotionalen Reaktionen können einen signifikanten Einfluss auf das Auftreten von Symptomen haben, unabhängig davon, ob eine Ursache-Wirkungs-Beziehung besteht oder nicht.
