Garmin vivofit – Fitnessband Review

Die Garmin vivofit und vivofit 2 Fitnessbänder haben einen großen Vorteil gegenüber vielen anderen Armbandaktivitätsmonitoren – Sie brauchen sie nicht ständig aufzuladen. Es hat eine Akkulaufzeit von Monaten (bis zu einem vollen Jahr) anstatt Tagen (oder Stunden) und ein 30-Tage-Speicher, wenn Sie es offline verwenden möchten.

Der andere große Vorteil ist, dass Sie einen Garmin vivofit als Schrittzähler tragen können.

Die Uhrzeit (oder ein anderer gewählter Datenbildschirm) ist immer sichtbar, so dass Sie sie auf einen Blick überprüfen können, anstatt das Display zu aktivieren oder überhaupt keine Anzeige zu haben, wie z. B. das Fitbit Flex.

Zusätzlich zur Verfolgung Ihrer gesamten täglichen Schritte, Entfernungen und Kalorien verfolgt der Garmin vivofit Schlaf und Inaktivität, um Sie zu veranlassen, nicht zu viel zu sitzen. Es passt zu jedem ANT + Brustgurt mit Herzfrequenzmesser, um Ihre Herzfrequenz während des Trainings zu verfolgen.

Sie können Ihre Daten drahtlos entweder mit einem PC oder Mac über einen USB-Empfänger oder über Bluetooth mit einer iOS- oder Android-App synchronisieren. Die App und das Online-Dashboard bieten Details zu jeder Messung und Sie können Badges verdienen und Leistungen über soziale Medien teilen. Sie haben auch einen Link zum Ernährungstagebuch von MyFitnessPal.

Garmin vivofit am Handgelenk

Die LED-Anzeige ist immer sichtbar, mit Nummern, die groß genug für meine alternden Augen sind. Das vivofit 2 fügt eine Hintergrundbeleuchtung hinzu, die nicht im originalen vivofit enthalten ist.

Mit den einzelnen Tasten können Sie durch die Bildschirme blättern (Sie können wählen, welche angezeigt werden sollen), einschließlich Schritten, verbleibenden Schritten zu Ihrem Tagesziel, Uhrzeit, Datum, verbrannten Kalorien während des gesamten Tages, Entfernung sowie Herzfrequenz und Zone. Sie werden auch eine rote Move Bar auf jedem Bildschirm sehen, wenn Sie für eine Stunde oder länger inaktiv waren.

Die flexible Band ist angenehm zu tragen und Sie können Packungen mit Bändern in verschiedenen Farben kaufen, um es leicht zu Ihrem Outfit zu tauschen, oder sogar ein Metallband kaufen, um es zu verkleiden. Das vivofit 2-Band verfügt über einen Verriegelungsmechanismus für Sicherheit, während das originale vivofit-Band über eine "Keeper" -Schleife verfügt, um Verluste zu vermeiden. Ich fand das Armband sehr angenehm zu tragen und viel flexibler als das von Nike + Fuelband, Jawbone UP und Polar Loop.

Ist der Garmin vivofit wasserdicht? Es ist wasserdicht bis 5 ATM, gut genug zum Schwimmen und Baden.

Einrichten des Garmin vivofit

Ein USB ANT-Dongle für Ihren Computer (PC oder Mac) ist im Lieferumfang enthalten, Sie können das Gerät jedoch auch mit der iOS- oder Android-App einrichten. Wenn Sie einen Computer verwenden, müssen Sie die Garmin Connect-Software installieren, um die Daten zu synchronisieren, und Sie lassen den USB-Dongle angeschlossen. Mit der App oder dem USB-Dongle aktivieren Sie die Synchronisierungsfunktion im vivofit-Band, wenn Sie Daten synchronisieren möchten. Für die Synchronisierung mit der App ist Bluetooth 4.0 erforderlich. Daher funktioniert es möglicherweise nicht mit älteren mobilen Geräten.

Was der Garmin vivofit verfolgt

Schritte: Der vivofit verfolgt ganztägige Schritte. Sie können entweder ein bestimmtes Schrittziel festlegen, z. B. 10.000 Schritte, oder das beste Schrittziel für Sie festlegen.

Es begann mit 7500 Schritten für mich und innerhalb einer Woche war mein Ziel bis zu 10.000, als ich das jeden Tag übertraf. Auf der Band sehen Sie Ihre ganztägigen Schritte und einen Countdown für Ihr Tagesziel.

Aktivitäts-Timer: Der vivofit 2 fügt einen Aktivitäts-Timer hinzu, den der ursprüngliche vivofit nicht hat. Wenn Sie einen bestimmten Spaziergang oder ein Training verfolgen möchten, drücken Sie die Taste, bis Start angezeigt wird und der Timer startet. Sie können blättern, um andere Bildschirme anzuzeigen, während sie aktiv sind. Wenn Sie fertig sind, drücken Sie es erneut, bis Sie den Stopp-Bildschirm erreichen und beenden Sie Ihr Training. Deine Trainingsstatistiken erscheinen auf der Band. Wenn Sie Ihre Daten synchronisieren, stehen Ihnen die Trainingsstatistiken unter "Aktivitäten" zur Verfügung. Dazu gehören Zeit, Durchschnittsgeschwindigkeit, Distanz, Kalorien, Rundenzeiten.

Das ursprüngliche vivofit hat keinen Aktivitätstimer, protokolliert jedoch automatisch eine Aktivitätssitzung, wenn Sie einen Brustgurt des Herzfrequenzmessers tragen, sobald er den Monitor erfasst, beginnt er mit der Aufzeichnung einer Aktivität, die Sie durch Drücken der Herzfunktion beenden können. Bei jedem Modell sehen Sie, wenn Sie einen Herzfrequenzmesser tragen, während des gesamten Trainings eine Grafik Ihrer Herzfrequenz, die auf dem Bildschirm "Aktivität" angezeigt wird.

Kalorien: Vivofit verfolgt ganztägig den Kalorienverbrauch auf dem Kalorienbildschirm auf dem Band, der die Kalorien enthält, die Sie in Ruhe verbrennen. Sie können dies mit den Kalorien, die Sie essen, über den Link zur MyFitnessPal App ausgleichen.

Entfernung: Dies wird anhand Ihrer Schrittzahl geschätzt. Sie können Ihre Schrittlänge anpassen, wenn die Zahl zu hoch oder zu niedrig ist, unter Geräteeinstellungen, Persönliche Informationen. Ich gebe meine üblichen Schritte pro Meile ein, um eine bessere Genauigkeit zu erzielen.

Sleep: Um Ihren Schlaf zu überwachen, drücken Sie die Taste auf dem Band, bis Sleep erscheint. Wenn Sie morgens aufstehen, drücken Sie erneut, um die Schlafaufnahme zu beenden. In der App oder im Dashboard können Sie die Gesamtdauer Ihres Schlafs und ein Schlafdiagramm mit niedriger bis hoher Bewegung anzeigen.

Bewegungsleiste: Um die gesundheitlichen Risiken des Sitzens zu reduzieren, erscheint eine rote Bewegungsleiste auf dem Band, nachdem Sie für eine Stunde inaktiv waren. Es wächst in Segmenten alle 15 Minuten, wenn Sie nicht aufstehen. Stehen Sie auf und bewegen Sie sich für eine Minute oder zwei lässt es verschwinden. Mit dem vivofit 2 können Sie auch einen akustischen Alarm einstellen, um Sie zu wecken, wenn Sie eine Stunde oder länger inaktiv waren.

Herzfrequenz und -zonen: Der vivofit hat keinen integrierten Herzfrequenzsensor, aber er unterstützt ANT-Herzfrequenzmessstreifen und Sie können die Messwerte von diesen auf dem vivofit anzeigen. Die Band zeigt Ihre Wahl von bpm oder Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz an. Sie können auch sehen, in welcher Herzfrequenzzone Sie sich befinden. Dies ist auf 0 für unter 50% eingestellt, dann auf 1-5 für jeden 10-Prozent-Bereich, beginnend bei 50-60 als Zone 1. Sie können sich die Details zur Herzfrequenz ansehen jedes Training in der App oder im Dashboard-Display, einschließlich einer Grafik, einer durchschnittlichen Herzfrequenz und einer höchsten Herzfrequenz.

Garmin Connect App und Dashboard

• Der erste Bildschirm enthält tägliche Schrittweite, Strecke und Kalorien. Drill down, um mehr zu sehen, einschließlich der Schritte jede Stunde und sehen Zusammenfassungen nach der Woche, Monat und Jahr.
• Kalorien und Nahrungssuche: Die Verfolgung wird durch die Verknüpfung mit der MyFitnessPal-App und die Verwendung ihrer Lebensmittelprotokollierungsfunktion bereitgestellt.
• Gewicht: Verfolgen Sie Ihr Gewicht, indem Sie es eingeben.
• Abzeichen: Lassen Sie sich motivieren, indem Sie Abzeichen basierend auf täglichen Erfolgen erwerben und neue Meilenstein-Datensätze erreichen.
• Aktivitäten: Verwenden Sie diesen Bildschirm, um Details zu Ihren Trainingseinheiten anzuzeigen, die Sie mit dem vivofit 2 oder mit der Herzfrequenzfunktion auf dem ursprünglichen vivofit oder mit anderen Garmin-Geräten synchronisiert haben.
• Community: Wenn Sie Freunde haben, die Garmin verwenden, können Sie sie als Verbindung hinzufügen und eine Gruppe bilden oder einer Gruppe beitreten. Sie können weiter motiviert werden, indem Sie an einer Challenge teilnehmen. Sie können Aktivitätssitzungszusammenfassungen über soziale Medien oder E-Mail teilen.
• Apps von Drittanbietern: Garmin Connect kann Daten mit Apple Health und MyFinessPal teilen.

Expert Review des Garmin vivofit

Plus:

• Freiheit! Durch die jahrelange Batterielebensdauer haben Sie keine Kabel mehr geladen und haben einen 30-Tage-Speicher (12 bei Verwendung eines Herzfrequenz-Monitors), sodass Sie sie nicht einmal täglich synchronisieren müssen. Sie können die Daten von heute nur auf dem Garmin vivofit selbst anzeigen. Für detaillierte Statistiken verwenden Sie das Gerät und die mobile App, ohne einen Computer zu benötigen, oder verwenden Sie es mit einem Computer, ohne ein Smartphone zu benötigen.

• Komfort und Style : Das Band ist flexibel und bequem und Sie können das Band schnell auf eine andere Farbe wechseln. Die vivofit 2 Bänder sind auch in Mustern erhältlich und Metallbänder sind für einen eleganteren Stil erhältlich. Ich könnte sogar das Vivofit aus der Band rutschen lassen, um es in einer Tasche oder Handtasche zu tragen, wenn eine Band für einen Abend nicht zu meinem Stil passte. Der Verriegelungsmechanismus am vivofit 2 Band sorgt dafür, dass Sie ihn nicht verlieren.
• Display: Das Display ist groß genug für meine alternden Augen und es ist immer an, so dass ich es mit einem Blick überprüfen kann, anstatt das Display zu aktivieren. Ich würde das vivofit 2 wählen, da es eine Hintergrundbeleuchtung für Nachtsicht hat.
• Aktivitäts-Tracking und Integration des Herzfrequenzmonitors I: Ich habe es geliebt, wie einfach es war, mit einem Herzfrequenz-Monitor-Gurt zu paaren und während meines Workouts mit Walk-Workout-Werten einen unkomplizierten Puls zu bekommen. Die Aktivitäts-Timing-Funktion des vivofit 2 ist sehr willkommen, um Übungssitzungen zu verfolgen, also würde ich es über den ursprünglichen vivofit wählen.Diät-Tracking:

• Die Verknüpfung mit der MyFitnessPal Food-Tracking-App macht dies einfach. Es verdient einen Platz auf meiner Liste für die besten Schrittzähler für dieters. Inaktivitätsalarme:
• Ich denke, ein großer Fehler von Fitbits ist, dass sie keine Inaktivitätsalarme haben. Ich liebe die Move Bar des vivofit und ich würde das vivofit 2 über das Original wählen, um sowohl den hörbaren Alarm als auch den visuellen Alarm zu erhalten. Garmin Connect Links Mehrere Geräte

• : Sie können mehrere Garmin-Geräte, wie z. B. die beliebten GPS-Geräte, verwenden, die alle mit derselben App und demselben Dashboard verknüpft sind.Minuspunkte

Der vivofit ist nicht für die Verfolgung der sportlichen Leistung konzipiert, sondern für diejenigen, die allgemeine Gesundheits- und Fitnessaktivitäten verfolgen möchten. Ein Garmin GPS-Uhren wie der Garmin Forerunner 10 würde mehr Details über das Training geben.

• Es ist kein Smartband. Es gibt keine Anruf- oder Textbenachrichtigungen wie der Garmin vivosmart und die Fitbit Charge.
• Sie müssen einen separaten Brustgurt-Herzfrequenzmesser verwenden, um Herzfrequenzdaten zu erhalten. Während ein Brustgurt Pulsmesser genauer als Handgelenk-Sensoren ist, bedeutet es, ein anderes Gerät zu verwenden.
• Es kann einsam sein, du kennst andere Garmin-Nutzer nicht.
• Die Schlaf-Tracking-Funktion erfordert, dass Sie es starten und stoppen, was ich oft vergesse. Die Daten, die Sie über den Schlaf erhalten, sind nicht sehr detailliert.
• Garmin vivofit oder Fitbit?

Wenn ich neu in einem Fitness-Band oder Schrittzähler bin, könnte ich den Garmin vivofit 2 über den Fitbit Flex oder Fitbit Charge wählen. ※ Garmin vivofit Anzeige ist immer sichtbar. Mit dem Fitbit Flex haben Sie nur fünf Punkte und keine Zahlen. Beim Fitbit Charge und Charge HR müssen Sie eine Taste drücken, um das Display zu aktivieren oder es ist nicht sichtbar.

Der Garmin vivofit funktioniert genauso gut wie die Fitbits, um Schritte, Entfernung, verbrannte Kalorien und Aktivitäten zu verfolgen.

• Fitbit-Schlafdaten umfassen mehr als nur die Gesamtzeit im Bett, mit zusätzlichen hilfreichen Werten, wenn du wach warst und Zeiten, in denen du unruhig warst.

• Fitbit ist extrem beliebt, daher ist es wahrscheinlicher, dass du Freunde mit Fitbit hast, um mit ihrer App zu konkurrieren.
• Garmin vivofit oder vivofit 2?
• Die beiden Versionen haben den gleichen Preis von Garmin, auch wenn Sie auf der einen oder anderen Seite ein besseres Angebot sehen. Ich bevorzuge das aktualisierte vivofit 2 für die Aktivitätstimerfunktion, um Workouts und den hörbaren Alarm zu verfolgen, wenn die Bewegungsleiste erscheint.

Sie haben auch eine größere Auswahl an Mode-Bands für die vivofit 2.

Bottom Line auf der Garmin vivofit

Die vivofit ist eine ausgezeichnete Fitness-Band, vor allem für Fitness-Wanderer. Es kann Sie den ganzen Tag mit seinen Move Bar-Warnungen bewegen und Trainingseinheiten verfolgen. Ich mag es, Bands mit Leichtigkeit austauschen zu können und es auch als Uhr zu benutzen. Es ist großartig, die Herzfrequenz auf dem Band zu sehen, wenn ich einen Brustgurt benutze, zusammen mit Trainingsdetails in der App.