Fitness-Tracker haben einen langen Weg von dem Schrittzähler gekommen, den Sie an Ihrem Gürtel befestigen. Aber wenn es darum geht, Gesundheitsziele zu erreichen, ist das Protokollieren der Schritte nur der Anfang. Der Überblick über unsere Schlafmuster, was wir essen und wie unser Herz arbeitet, sind auch Schlüsselkomponenten für das allgemeine Wohlbefinden. Dank der Technologie sind wir in der Lage, für unsere Handlungen verantwortlich zu bleiben, indem wir all diese Informationen jederzeit direkt am Handgelenk haben.
Bei so vielen verschiedenen Optionen auf dem Markt kann es überwältigend sein zu wissen, welcher Activity Tracker für Sie am besten ist. Willst du abnehmen? Vielleicht möchten Sie sicherstellen, dass Sie mindestens 10.000 Schritte oder mehr pro Tag absolvieren. Was auch immer Ihre Bedürfnisse sind, hier sind die besten Fitness-Tracker für Sie.
Bester Allround-Tracker: FitBit Ionic
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Ob Tracking-Aktivität, Herzfrequenz oder Schlafmuster, dieser Tracker ist auf Genauigkeit getrimmt. FitBit-Anhänger nennen das Ionic ein "Upgrade" von der beliebten FitBit Blaze. Während der Blaze einfach Bluetooth verwendet, ist der Ionic Wifi fähig und ermöglicht superschnelle Updates. Diese Version verfügt auch über ein eingebautes GPS (Sie müssen Ihr Telefon nicht mit sich herumtragen, wenn Sie wandern oder zur Nachverfolgung unterwegs sind).
Obwohl es scheint, eine Menge Immobilien am Handgelenk zu nehmen, sind sich die Kritiker einig, dass der Komfort erstklassig ist, sogar während des Schlafes. Obwohl Sie es während des Schlafens möglicherweise nicht fühlen, optimiert es Ihre Gesundheit, indem es Schlafmuster aufzeichnet. Viele neuere Tracker haben diese Funktion, aber vor allem FitBit Ionic-Benutzer sprechen darüber, wie sie tatsächlich positive Veränderungen in ihren Schlafgewohnheiten umsetzen konnten, weil sie durch die gespeicherten Daten gelernt haben. Real Best Real-Looking Watch: Fossil Explorist Gen 3 Armband Smartwatch
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Während Activity-Tracker von den eher "sportlich" aussehenden Designs zu denen für mehr täglichen, vielseitigen Verschleiß wechseln, scheint Fossil das Rudel anzuführen dieses Reich.
Vor allem die Fossil Gen 2 hat viele verschiedene Stiloptionen, darunter eine Roségoldoption, eine Lederbandoption oder dieses Modell aus rostfreiem Stahl. Ein eingebautes Mikrofon ermöglicht Android-Benutzern (nur 4.3+) während des Trainings Multitasking mit der Sprachbefehl-Option. Alle anderen können die Touchscreen-Funktionen genießen, da die Smartwatch Bluetooth verwendet, um Ihr Telefon zu synchronisieren.
Während die Uhr sich nicht intensiv mit den Besonderheiten der Aktivität beschäftigt, verfolgt sie die Schritte, die Entfernung und die verbrannten Kalorien, also ein Smart-Buy für diejenigen, die täglich etwas tragen wollen, aber nicht möchten, dass es in ihre Kleidung eingreift. Rezensenten lieben die Art, wie es aussieht.
Best for Durability: Garmin Fenix 3
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Obwohl es keine "Smartwatch" ist, macht das Garmin fenix 3 so gut wie alles, was ein Benutzer brauchen könnte, abgesehen vom Senden von SMS und ähnlichem.
Als "Amazon Choice" lieben die Athleten den robusten Stahlrahmen, der mit dem GPS gepaart ist, während sie sich durch die Trails auf ihren Fahrrädern schlagen. Fühlen Sie sich frei, schwimmen zu gehen, denn das Gerät ist bis 100 Meter wasserdicht.
Der Herzfrequenzsensor ist komfortabel und genau und einer der entscheidenden Kauffaktoren für Käufer.
Rezensenten schwärmen von der Batterielebensdauer (bei gleichzeitiger Berücksichtigung aller Aufgaben), die je nach Aktivität zwischen 20 und 50 Stunden betragen kann.
Tauschen Sie die Bänder aus, um Ihre persönlichen Vorlieben hinzuzufügen (die fenix 3 wird mit einem Gummi- und einem Metallband geliefert).
Am besten für schlankes Design: FitBit Alta
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Für diejenigen, die nach einem Gerät suchen, das auf Genauigkeit, aber wenig Volumen ausgelegt ist, ist das FitBit Alta genau das mit einer Dicke von etwa 1/2 "! Dieses Armband ermöglicht dem Benutzer zu sehen ein kontinuierliches Muster ihrer Herzfrequenz, das wiederum ein genaueres Ergebnis der verbrannten Kalorien liefert
Wenn mit PurePulse synchronisiert, kann dieser FitBit die Schlafphasen basierend auf der Herzfrequenz überwachen.Wie bei anderen Trackern speichert er auch Ihre Schritte, Kalorien und automatisch erkennt, welche Übung Sie tun.Es ist in drei verschiedenen Größen für eine genaue Passform und sechs verschiedenen Farben erhältlichDie meisten Rezensenten gaben eine Akkulaufzeit von etwa einer Woche an, wenn die Band auf "All Day Sync" gestellt wurde. Advanced Best Advanced Technology: Apple Watch
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Diese All-on-One Apple Watch Serie 2 (im Grunde ein Mini iPhone) kann alles tun, aber kochen Sie Abendessen (obwohl es sicherlich helfen kann, jemanden zu finden, der Ihnen dabei helfen kann!).
Tauchen Sie gerne in Wasser ein? Tue es! Möchten Sie Ihrem Ehepartner erzählen, dass Sie zu spät kommen werden? Text von der Uhr. Aber zurück zur Aktivität. Ein bemerkenswertes Merkmal dieser App der App ist es, den Tag zu beginnen, indem du deine Statistiken vom Vortag anzeigst und dich heute ermutigst, diese Schritte zu übertreffen.
Die Uhr synchronisiert sich automatisch mit GPS, überwacht die Herzfrequenz, weiß, wie weit und schnell Sie schwimmen, gehen usw. Die Apple Watch kann "ruhende" Kalorien im Vergleich zu "aktiven" Kalorien erkennen und den Benutzern eine bessere Vorstellung von ihren Ergebnissen geben .
Bestes Budget: Juboury
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Ein Aktivitäts-Tracker kann ein großer Kauf sein, besonders wenn du noch nie zuvor einen benutzt hast und dir nicht sicher bist, wofür du ihn verwenden möchtest. Der Juboury ist ideal für Neulinge oder diejenigen, die etwas weniger teuer als die typischen Markennamen suchen.
Eine "Amazon Choice", diese Band macht alle Grundlagen: verfolgt Herzfrequenz, Schlaf, Schritte, verbrannte Kalorien und Distanz. Darüber hinaus gibt es Echtzeit-Benachrichtigungen (Anrufe, Texte usw.), wenn Sie mit Ihrem Telefon synchronisiert werden.
Der Tracker ist in sechs verschiedenen Farben erhältlich und die Gesamtgröße ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet. Rezensenten merken an, dass es sehr bequem ist und sie sind glücklich, wie es aussieht.
Best for Body: Das Bellabeat Leaf
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Nicht etwas am Handgelenk tragen? Das Bellabeat Leaf kann am Handgelenk getragen, an der Kleidung befestigt oder an einer Halskette befestigt werden. Dies ist auch ein Fitness-Tracker, oder? Eine der größten Feierlichkeiten dieses Gerätes ist, dass es keine Gebühr erfordert! Rezensenten behaupten, die Batterie nur einmal im Jahr zu wechseln!
Frauen genießen besonders die App-Funktionen wie: Menstruations-Tracker, eine sanfte Vibration, wenn Sie zu lange inaktiv waren, und eine Stresssensitivität, die Ihre Daten zusammenfasst und Tipps gibt, welche Gesundheitsbereiche verbessert werden müssen ( Schlaf, Schritte, etc.). Das "Leaf" muss beim Duschen abgenommen werden, da es nicht wasserdicht ist.
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