PCOS ist eine sehr frustrierende Erkrankung bei Frauen, die Ihre Fruchtbarkeit, Ihre Gesundheit und Ihr emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen kann. Es ist nicht verwunderlich, dass PCOS Ihre Beziehungen zu Ihrem Partner, Ihrer Familie und Ihren Freunden beeinflussen kann.
Hier sind einige Faktoren, die Ihre Beziehungen beeinflussen können, wenn Sie PCOS haben und was Sie dagegen tun können.
Probleme der Selbstachtung PC Neben der Entstehung von Fortpflanzungsstörungen wie unregelmäßigen Perioden und Schwierigkeiten bei der Empfängnis kann PCOS eine Reihe von belastenden dermatologischen Symptomen wie Akne, Furunkel, unregelmäßigen Haarwuchs, Haarausfall, Hautschuppen und Gewichtszunahme verursachen.
Diese Änderungen an Ihrer körperlichen Erscheinung können Ihr Selbstwertgefühl verringern und dazu führen, dass Sie sich in Ihrem Körper unwohl fühlen. Sie können auch Stimmungsstörungen wie Angst und Depression erleben, die auch Ihr Selbstwertgefühl beeinflussen können.
Denken Sie daran, dass Ihre Familie und Freunde Sie für das lieben, was Sie sind, nicht weil Ihr Gesicht klar ist oder Ihr Haar perfekt ist. Schließlich liebst du deinen besten Freund nicht, oder? Respektiere dich selbst und vertraue darauf, dass deine Lieben dich genauso lieben wie dich. Wenn dies zu einem chronischen Problem wird, versuchen Sie einen Psychologen zu besuchen, damit Sie Ihre negativen Gedanken durcharbeiten können.
Gewichtsveränderungen
Viele Frauen mit PCOS haben Schwierigkeiten, Gewicht zu verlieren. Wenn Sie Probleme damit haben, Ihre PCOS-bedingte Gewichtszunahme zu verlieren, fühlen Sie sich vielleicht ärgerlich gegenüber Freunden, die schlanker sind oder ihr Gewicht nicht überwachen müssen. Viele Frauen berichten, dass sie sich ständig mit ihren dünneren Freunden vergleichen oder ihr Übergewicht peinlich ist.
Wenn Ihr Gewicht ein Problem ist, wenden Sie sich an einen registrierten Ernährungsberater, der Erfahrung in der Behandlung von Frauen mit PCOS hat, um Hinweise auf Änderungen des Lebensstils zu erhalten. Auch ohne Gewichtsabnahme können Frauen mit PCOS ihr Leben verbessern und ihre Gesundheit optimieren.
Unfruchtbarkeit und Intimität
Unfruchtbarkeit oder Schwierigkeiten bei der Schwangerschaft können die Beziehung eines Paares dramatisch beeinflussen.
Die Öffnung Ihres privaten Sexuallebens für medizinische Fachkräfte kann Ihre Intimität ebenfalls beeinträchtigen. Selbst wenn man erfährt, wann man Sex haben soll und wann man sich der Stimme enthalten sollte, entfällt die Spontaneität und der Spaß, der mit einem Paar verbunden ist. Es ist nicht ungewöhnlich für Paare, während dieser Zeit zu kämpfen, vor allem die finanzielle und emotionale Belastung der Fruchtbarkeitsbehandlung. Wenn Sie glauben, dass Ihre Unfruchtbarkeit Ihre Schuld ist, dann wissen Sie, dass Unfruchtbarkeit häufig vorkommt und sich nicht schämen muss.
Unfruchtbarkeit muss Ihre Bindung mit Ihrem Partner nicht zerstören. Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um die Intimität und Spontaneität Ihrer sexuellen Beziehung wiederherzustellen oder zu erhalten. Arbeiten Sie mit Ihrem Partner zusammen, um Spaß zu haben, um Sex zu initiieren und sich Zeit zu nehmen, sich gegenseitig zu schätzen; es muss nicht nur im Schlafzimmer sein. Zeit füreinander zu nehmen, kann helfen, Ihre Beziehung zu verbessern und den Versuch zu machen, ein Baby lohnender zu machen, obwohl es von Medizinern geleitet wird.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass PCOS Ihre Beziehungen zu anderen stark beeinträchtigt, ist es möglicherweise an der Zeit, sich mit einem Psychotherapeuten oder einem Paarberater in Verbindung zu setzen.
