Eine häufige Erkrankung, an die wir normalerweise nicht denken, wenn wir das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung als Restless-Leg-Syndrom bewerten. Dies kann ein Versehen sein, da sich herausstellt, dass tatsächlich ein Zusammenhang zwischen dem Syndrom der unruhigen Beine und Herzerkrankungen besteht.
Übersicht
Restless-Leg-Syndrom ist eine ziemlich häufige Erkrankung, die Menschen betrifft, wenn sie sich ausruhen wollen.
Menschen, die diesen Zustand haben, erleben beim Einschlafen eine Art von Unbehagen in den Beinen, das zwingt sie dazu, ihre Beine unaufhörlich zu bewegen, um Erleichterung zu finden. Diese Symptome treten in der Regel nicht tagsüber auf, sondern treten abends bei Inaktivität, kurz vor dem Einschlafen oder sogar während des Schlafs auf.
Menschen mit Restless-Leg-Syndrom beschreiben typischerweise eine oder mehrere Empfindungen, die sie dazu zwingen, ihre Beine zu bewegen. Diese Gefühle sind Brennen, Zucken, Kriechen, Unruhe, Ziehen oder Spannung in den Beinen. Manchmal sind tatsächliche Beinschmerzen beteiligt. Menschen mit dieser Bedingung beschreiben die unangenehmen Empfindungen normalerweise so, dass sie von tief in den Beinen kommen und nicht auf der Oberfläche und gewöhnlich um die Knie oder in den unteren Beinen auftreten. Diese Symptome treten fast immer nur bei ruhiger Ruhe auf und neigen dazu, minimiert zu werden, wenn der Rest nicht vollständig "ruhig" ist. Insbesondere finden die meisten Menschen mit dieser Erkrankung, dass Symptome nicht auftreten, während sie Aktivitäten durchführen, auf die sie sich konzentrieren müssen etwas – zum Beispiel während der Arbeit mit Kreuzworträtseln, Pokerspielen oder emotionalem Umgang mit einem Ehepartner oder Partner.
Die Symptome des Restless-Leg-Syndroms werden in der Regel zumindest vorübergehend durch Aufstehen und Bewegen, Dehnen oder Massieren der Beine gelindert. Natürlich, wenn das Opfer aufsteht, um diese entlastenden Aktivitäten durchzuführen, kann es sein, dass er oder sie hellwach ist und den Prozess des Einschlafens erneut beginnen muss.
Als Folge können Menschen mit häufigen Restless-Leg-Syndrom Schlaf entzogen werden.
Wer bekommt RLS
Restless-Legs-Syndrom ist wirklich ziemlich häufig und tritt bis zu einem gewissen Grad in bis zu 15% der kaukasischen Erwachsenen. Es scheint in anderen ethnischen Gruppen weniger häufig zu sein. Während das Restless-Legs-Syndrom durch Eisenmangel, Nierenversagen, Schwangerschaft, Wirbelsäulenerkrankungen und neurologische Störungen verursacht werden kann, kann bei der überwiegenden Mehrheit der Betroffenen keine besondere Ursache identifiziert werden.
Behandlung
In den meisten Fällen ist das Restless-Legs-Syndrom ein relativ milder und nur intermittierender Zustand, der in der Regel behandelt werden kann, indem man Koffein meidet, sich regelmäßig bewegt, in ruhigen Phasen am Abend kognitive Aktivitäten macht oder aufsteht und einen kurzen Sport macht gehen Sie zu den Gelegenheiten, wenn Symptome auftreten. Wenn eine bestimmte zugrunde liegende Ursache gefunden werden kann, sollte sie behandelt werden. Das Restless-Legs-Syndrom beispielsweise aufgrund von Eisenmangel ist besonders behandlungsfreundlich.
Wenn die Symptome des Restless-Leg-Syndroms schwerer sind und durch solche Lebensstilmaßnahmen nicht gelindert werden, kann eine medikamentöse Therapie sehr effektiv sein. Zu den Arzneimitteln, die erfolgreich für das Restless-Leg-Syndrom verwendet wurden, gehören die Dopaminagonisten, die üblicherweise zur Behandlung der Parkinson-Krankheit verwendet werden, wie Pramipexol (Mirapex).
Darüber hinaus waren bestimmte Medikamente, die für Anfallserkrankungen verwendet wurden, wirksam, einschließlich Gabapentin (Neurontin). Benzodiazepine, die Anti-Angst-Medikamente sind, wurden ebenfalls erfolgreich verwendet.
Die medikamentöse Therapie des Restless-Leg-Syndroms kann besonders bei Menschen hilfreich sein, die aufgrund dieser Erkrankung unter Schlafentzug leiden.
Restless-Leg-Syndrom und kardiales Risiko
Das Restless-Leg-Syndrom wurde mit einem erhöhten Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen in Verbindung gebracht, es wurde jedoch keine Ursache-Wirkungs-Beziehung nachgewiesen.
Forscher glauben, dass es bei einer Ursache-Wirkungs-Beziehung möglicherweise mit Bluthochdruck zu tun hat.
Es stellt sich heraus, dass viele Menschen mit Restless-Legs-Syndrom auch eine Bewegungsstörung haben, die als "periodische Extremitätenbewegungen des Schlafs (PLMS)" bezeichnet wird und in der wiederholte Episoden von stereotypen Beinbewegungen während des Schlafes auftreten. Die meisten Menschen mit PLMS sind sich nicht bewusst, dass sie eine solche Erkrankung haben (obwohl ihre Schlafpartner sehr wohl sein mögen). Die Forschung zeigt, dass Patienten mit PLMS während Episoden der Beinbewegung während des Schlafs eine signifikante Erhöhung ihres Blutdrucks haben können.
Es wird angenommen, dass der nachgewiesene Grad an nächtlicher Hypertonie ausreicht, um das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu erkranken, signifikant erhöht – und könnte dazu beitragen, den Zusammenhang zwischen dem Syndrom der unruhigen Beine und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erklären.
