Der Musculus pectoralis major oder am häufigsten seine Sehne, die am Armknochen anhaftet, kann reißen. Athleten nennen dies oft eine Pec-Ruptur oder einen Pec-Riss, aber sie wird genauer als Pectoralis-Major-Muskelruptur bezeichnet. Pectoralis major ruptures sind seltene Verletzungen, die fast ausschließlich bei Männern im Alter von 20 bis 50 Jahren auftreten. Während Teilrisse auftreten können, sind diese weniger häufig, und in der Regel tritt ein kompletter Bruch der Sehnenansätze des Muskels auf den Knochen auf.
Der Musculus pectoralis major ist der große Muskel unmittelbar vor der Brustwand. Es gibt zwei Teile des M. pectoralis, des M. pectoralis major und des M. pectoralis minor. Der Pectoralis major ist der größere der beiden und arbeitet, um die Arme vor den Körper zu drücken, wie bei einem Bankdrücken.
Wie tritt ein großer Brustmuskelbruch auf?
Diese Verletzungen treten im Allgemeinen bei energischen Aktivitäten auf. Fast die Hälfte aller größeren Brustrisse des Brustmuskels tritt während des Gewichthebens auf, insbesondere während eines Bankdrückmanövers. Andere Ursachen für einen großen Brustbruch sind Fußball (Blockieren), Ringen, Rugby und andere traumatische Verletzungen.
Es ist bekannt, dass die Verwendung von Steroiden die Sehne schwächen kann, und es wird angenommen, dass dies ein bei vielen Brustmuskel-Muskelrissen beitragender Faktor ist. Diese Verletzungen können jedoch bei Patienten auftreten, die noch nie Steroide angewendet haben.
Was sind die Symptome einer Pectoralis Major Muskelruptur?
Bei Patienten, die an einer Pectoralis-Major-Ruptur leiden, verspüren sie einen plötzlichen Schmerz und häufig ein Reißen in der Brust.
Symptome sind:
- Schmerzen in der Brust und am Oberarm
- Schwäche beim Ausdrücken der Arme vor dem Körper
- Quetschungen in der Brust und im Arm
- Eine Vertiefung oder Tasche, die sich oberhalb der Achselhöhle gebildet hat, wo der Bruch auftrat
Behandlung von a Pectoralis Muskelriss
Eine Operation wird am häufigsten für komplette Risse der Pectoralis-Muskelsehne empfohlen.
Patienten mit partiellen Einrissen, Tränen in den Muskeln oder älteren und weniger anspruchsvollen Patienten können möglicherweise eine chirurgische Behandlung vermeiden.
Durch Reparieren der gerissenen Sehne haben Patienten gute Chancen, zu sportlichen Aktivitäten auf hohem Niveau zurückzukehren. Idealerweise wird die Reparatur in der frühen Phase nach der Verletzung durchgeführt. Durch die Reparatur innerhalb von mehreren Wochen nach der Verletzung werden Narbengewebe und Muskelatrophie minimiert. Die Reparatur wird durchgeführt, indem große Nähte in die gerissene Sehne gelegt werden und dann diese Nähte an dem Armknochen entweder mit Löchern im Knochen oder mit in den Knochen eingesetzten Ankern gesichert werden.
Kann das Problem repariert werden, wenn es nicht sofort behandelt wird?
Ja, einige Autoren haben gute Ergebnisse mit Reparaturmonaten oder sogar Jahren nach der Verletzung gezeigt. Auch hier ist die Reparatur am besten zeitnah durchzuführen, aber es gibt Studien, die zeigen, dass Patienten, die zu späte Reparaturen haben, verbesserte Kosmetik (Aussehen der Brust), Stärke und allgemeine Zufriedenheit finden können.
Wie kann ich größeren Brustverletzungen vorbeugen?
Gewichtheber sollten über die richtige Bankdrücken-Technik unterrichtet werden. Die wichtigsten Überlegungen sind, den Abstand der Stange zu verringern und den Griff der Hände auf der Stange zu verringern.
Das Absenken der Stange bis zur Brust oder das Aufweiten der Stange erhöht die Belastung des Muskels und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Pectoralisverletzung.
