Mangostan ist eine tropische Frucht, die vor allem in heißen, feuchten Klimazonen Südostasiens wie Thailand, Malaysia, Singapur, Vietnam und Indonesien angebaut wird.
Mangosteen ist eine dunkelviolette Frucht von etwa 2 bis 3 Zoll im Durchmesser – die Größe eines kleinen Pfirsich oder Apfel. Mangostanfrüchte sind nicht mit Mangos verwandt.
Anstatt es wie eine Orange zu schälen, wird eine Mangostane normalerweise geöffnet, indem man fest andrückt oder die Außenseite dreht, bis sie auseinander bricht.
Die harte Rinde kann fast einen Zoll dick sein. In der Mitte ist die weiche undurchsichtige weiße Frucht, die einem Kopf des Knoblauchs ähnelt, aber schmeckt leicht süß und herb.
In Nordamerika können frische Mangostanfrüchte in Kanada und Hawaii gefunden werden, aber sie können nicht legal in die kontinentalen Vereinigten Staaten importiert werden, weil sie befürchten, Insekten ins Land zu transportieren.
Alternative Bezeichnungen für Mangostan sind Garcinia mangostana L., Mangostan, Manggis, Mangis und Mang-Schnitt.
Verwendet für Mangostan
Menschen essen Mangostan wie jede andere tropische Frucht. In Südostasien wird die Rinde oder Perikarp seit Generationen für medizinische Zwecke verwendet. Folgt man der Folklore, wurde die Rinde verwendet, um einen Tee für Krankheiten wie Durchfall, Blasenentzündungen und Gonorrhoe herzustellen. Eine Salbe aus der Schale wurde auf Hautausschläge aufgetragen.
Heute wurde festgestellt, dass die Rinde die Verbindungen Alpha-Mangostin, Beta-Mangostin, Garcinon B und Garcinon E enthält, die gemeinsam als Xanthone bezeichnet werden.
Laboruntersuchungen legen nahe, dass Xanthone Antikrebswirkungen haben, wenn sie in Reagenzgläsern untersucht werden. Es wurde auch festgestellt, dass Mangostan entzündungshemmende, antimikrobielle, antimykotische und antiseptische Eigenschaften in Reagenzglas-Studien hat.
Popularität von Mangostan
Mangostan war in Nordamerika so gut wie unbekannt, bis ein Network-Marketing-Unternehmen aus Utah Ende 2002 ein Produkt auf den Markt brachte. Obwohl die "Superfruchteigenschaften" oft dem Xanthongehalt zugeschrieben werden, können einige der medizinischen Eigenschaften der Mangostan sein zurückzuführen auf Verbindungen namens Gerbstoffe in der Rinde. Tannine haben entzündungshemmende, antiseptische und adstringierende Eigenschaften und werden für Erkrankungen wie Durchfall, Reizdarmsyndrom und Hauterkrankungen verwendet.
Tannine sind in der Pflanzenwelt allgegenwärtig und finden sich in üblichen, weniger teuren Lebensmitteln wie Schwarztee, Grüntee und Preiselbeeren.
Wenig ist bekannt über die Nebenwirkungen von Mangostan und ob Mangostanextrakte mit bestimmten Medikamenten interagieren. Zum Beispiel wird angenommen, dass Xanthone einer der aktiven Bestandteile in dem bekannten pflanzlichen Antidepressivum Johanniskraut sind. Es wurde gefunden, dass Xanthone die Serotonin-Rezeptorbindung inhibieren und die Monoaminoxidase (MAO) inhibieren. Eine Studie fand heraus, dass Mangostan-Xanthone diese Wirkungen auch auf Serotonin haben können.
Vorbehalte
Untersuchungen zeigen, dass Xanthone die normale Blutgerinnung beeinträchtigen können. Es ist nicht bekannt, ob Mangostan-Xanthone mit blutverdünnenden Medikamenten wie Warfarin interagieren und möglicherweise zu Blutungen führen können.
Studien deuten darauf hin, dass höhere Dosen von Xanthonen das zentrale Nervensystem bei Tieren beeinträchtigen und Sedierung verursachen können.
Xanthone können in Kombination mit anderen Kräutern oder Medikamenten eine übermäßige Sedierung verursachen und bei höheren Dosen toxisch sein. Humanstudien wurden nicht durchgeführt.
Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit getestet und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Bedenken Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder bei der Einnahme von Medikamenten nicht erwiesen ist. Sie können Tipps zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln bekommen, aber wenn Sie die Verwendung von Mangostan in Erwägung ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt.
Selbstbehandlung eines Zustands und Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.
