Das Hip-Hop / Rap-Genre ist eine der beliebtesten Kategorien von Laufmusik. Die Songs haben normalerweise einen großartigen Beat und sind sehr vielseitig, so dass sie für harte Workouts und langsame, leichte Läufe verwendet werden können.
Seien Sie gewarnt, dass einige dieser Lieder Obszönitäten oder explizite Texte enthalten. Es ist am besten, sie über Kopfhörer oder Ohrhörer zu hören. Sie können den Musikpegel an Ihre Bedürfnisse anpassen, vor allem, wenn Sie die Laufkilometer auf dem Laufband stampfen. Aber wenn du draußen bist, musst du in der Lage sein zu hören, was um dich herum passiert. Sorry ‚Sorry‘ von Beyonce
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Queen Bey wird dich dazu bringen, mit ihrem trotzigen "Sorry" aus ihrem erfolgreichen Album "Lemonade" durch dieses Training zu kommen.
"Alles, was ich tue, gewinnen" von DJ Khaled
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Wenn Sie in dieser scharfen Steigung auf dem Laufband sind, wird diese langsame, aber kraftvolle Strecke Sie über die Spitze des Hügels schieben. Who ‚Who Gon‘ Stop Me ‚von Jay Z. und Kanye West
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Der ultimative "Ich kann tun, was ich will" -Song wird Ihnen helfen, die letzten paar Meilen voranzutreiben, wenn Sie bereit sind, aufzuhören. Can "Kann nicht aufhören, wird nicht aufhören" von Young Gunz und Chingy
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Was besseres Mantra, um Sie in Gang zu halten? Dieser ist nicht für schwache Nerven; Das Tempo ist schnell und lässt nicht nach. Let "Lasst uns loslegen" von Black Eyed Peas
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Mit den Worten "runnin ‚, runnin‘ runnin ‚", die in den ersten 30 Sekunden mehrfach wiederholt wurde, ist dieser Song so perfekt zum Laufen, dass er auch darin enthalten ist in der Power-Running-Songs-Liste. Es ist garantiert, dass Sie für einen Lauf hochgepumpt werden. The ‚The Way You Move‘ von Outkast
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Dieser Song ist ein lustiger Titel. Es ist schön zu hören, dass jemand singt: "Ich liebe die Art, wie du dich bewegst", während du rennst. T "Till I Collapse" von Eminem
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Ab der ersten Strophe kann der Text dieses Liedes ganz und gar mit running zusammenhängen: "Denn manchmal fühlst du dich müde, fühlst dich schwach, und wenn du dich schwach fühlst, fühlst du als würdest du einfach aufgeben. Aber du musst in dir suchen, du musst diese innere Stärke finden … "
Du willst vielleicht nicht laufen bis du zusammenbrichst, aber dieses Lied wird dich definitiv in Bewegung bringen." Crank Dat "von Soulja Boy
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Jeder liebt zu diesem Song zu tanzen, aber es hat auch einen tollen Beat zum Laufen. "Remember the Name" von Fort Minor
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Dieser Song hat einen schönen langsamen und stetigen Beat, so dass es gut für leichte Läufe ist. Teile des Refrains kann definitiv mit dem Laufen in Verbindung gebracht werden (je nachdem, wie du dich fühlst!): "Das ist zehn Prozent Glück, zwanzig Prozent Geschick, fünfzehn Prozent konzentrierte Willenskraft, fünf Prozent Vergnügen, fünfzig Prozent Schmerz …" Rol ‚Rollin "von Limp Bizkit
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Dieses ältere Lied wechselt zwischen schnell und langsam, also ist es ein gutes für ein Intervalltraining. Pump "Pump It" von Black Eyed Peas
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Ein weiterer Liebling der Black Eyed Peas. Dieser energiegeladene Song ist perfekt, wenn du dich wirklich anstrengen willst. L "Lose Yourself" von Eminem
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Das langsame Tempo und der starke Beat dieses kraftvollen Songs machen es ideal für dein Warm-Up oder Cool-Down.
‚Heart of a Champion‘ von Nelly
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Dies ist ein großartiges Lied, um dich für einen großen Lauf oder ein Rennen zu begeistern.
‚(Rock) Superstar‘ von Cypress Hill
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Dieser Song hat einen großartigen Beat, der Sie in Bewegung hält. W "Wir versuchen, lebendig zu bleiben" von Wyclef Jean mit John Forté und Pras
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Ja, dieser Song ist dem klassischen 70er-Hit "Stayin ‚Alive" nachempfunden, aber man kann ihn kaum wiedererkennen. Push ‚Push It‘ von Rick Ross
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Wenn du nach einem guten laufenden Mantra suchst, kann der Chorus "Push it to the limit" dieses Songs dir eine Menge Inspiration geben. Turn "Turn It Up" von Chamillionaire
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Dieser Song hat einen schönen, stetigen Beat, der sich gut zum Aufwärmen oder Abkühlen eignet. If "Wenn ich nicht kann" um 50 Cent
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Dieser herzerfrischende Song ist perfekt, wenn du in der Mitte deines Laufs einen kleinen Extra-Boost brauchst.
‚The Champ‘ von Ghostface Killah
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Dieses Lied hat Texte, die aus einem der "Rocky" -Filme stammen, also muss es inspirierend sein, oder? Can "Kann uns nicht aufhalten" von Christina Aguilera & Lil Kim
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Es ist schwer diesen Song zu hören und möchte nicht einfach weiterziehen.
