Dehydroepiandrosteron (DHEA) ist ein Steroidhormon in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Natürlich in Ihrem Körper gefunden, ist es in den Nebennieren hergestellt. Das DHEA, das in Nahrungsergänzungsmitteln gefunden wird, ist eine synthetische Form des Hormons, das aus Diosgenin (einer Substanz, die in Soja und wilden Yamswurzeln gefunden wird) hergestellt wird.
Obwohl viele Soja- und Wild-Yam-Produkte als natürliche DHEA-Quellen vermarktet werden, warnen die National Institutes of Health davor, dass der Körper wilde Yam-Verbindungen allein in DHEA umwandeln kann. Warum nehmen Menschen DHEA Supplements?
In Ihrem Körper wird DHEA in männliche und weibliche Sexualhormone wie Östrogen und Testosteron umgewandelt. Befürworter schlagen vor, dass die Einnahme von DHEA in Form von Nahrungsergänzungsmitteln Ihre Östrogen- und Testosteronspiegel erhöhen und – wiederum – vor Gesundheitsproblemen schützen kann, die mit Hormonungleichheiten und / oder altersbedingten Rückgängen der Hormonspiegel einhergehen.
Da bei einigen Personen mit Diabetes, Brustkrebs, Herzerkrankungen, Osteoporose und Nierenerkrankungen niedrige DHEA-Spiegel festgestellt wurden, werden DHEA-Präparate auch häufig als alternatives Mittel zur Behandlung oder Vorbeugung solcher Erkrankungen eingesetzt.
Verwendung für DHEA
DHEA soll bei der Behandlung oder Prävention folgender Gesundheitsprobleme helfen: Alzheimer, chronisches Müdigkeitssyndrom, Depression, erektile Dysfunktion, Müdigkeit, Fibromyalgie, Lupus, Wechseljahrsbeschwerden, metabolisches Syndrom, Multiple Sklerose und Parkinson Krankheit.
DHEA soll auch den Alterungsprozess verlangsamen, die sportliche Leistung verbessern, die Libido verbessern, den Gewichtsverlust fördern und das Immunsystem stärken.
Darüber hinaus werden DHEA-Präparate häufig als Testosteron-verstärkende Mittel vermarktet und für solche Zwecke wie die Erhöhung der Muskelmasse und die Reduzierung der Fettmasse verwendet.
Forschung zu DHEA
Hier ist ein Blick auf die Wissenschaft, die hinter den möglichen gesundheitlichen Vorteilen der Einnahme von DHEA steht:
1) Osteoporose scientific Bislang haben wissenschaftliche Studien, die die Wirkung von DHEA auf die Knochengesundheit untersuchen, gemischte Ergebnisse erzielt. Die neueste Forschung zu DHEA und Osteoporose enthält eine Studie, die 2015 in
Clinical Endocrinology published veröffentlicht wurde und bei der die Knochenmineraldichte von 1.089 gesunden Männern gemessen wurde (verglichen mit denen mit den niedrigsten DHEA-Spiegeln).
Andererseits deutet eine Studie, die 2008 in "Osteoporosis International" veröffentlicht wurde, darauf hin, dass DHEA-Präparate die Knochenmineraldichte bei Frauen verbessern können, aber die Knochengesundheit bei Männern nicht verbessern. In dieser Studie nahmen 225 gesunde Erwachsene (im Alter von 55 bis 85 Jahren) entweder DHEA-Präparate oder ein Placebo täglich für ein Jahr ein. Am Ende der Studie schien DHEA einen positiven Einfluss auf einige Messungen der Knochenmineraldichte bei weiblichen Teilnehmern gehabt zu haben. Männliche Teilnehmer zeigten jedoch keine signifikanten Veränderungen der Knochenmineraldichte nach der Behandlung mit DHEA. 2) Depressionen
DHEA könnte bei der Behandlung von Depressionen von Nutzen sein, heißt es in einem review Current Drug Targets veröffentlichten Forschungsbericht von 2014. In ihrer Analyse von 22 zuvor veröffentlichten Studien fanden die Autoren des Reviews, dass DHEA Supplementierung war verbunden mit signifikanten Verbesserungen bei Patienten mit Depressionen. Darüber hinaus fand der Bericht heraus, dass DHEA depressive Symptome bei Menschen mit Erkrankungen wie Schizophrenie und Anorexia nervosa lindern kann.
Zusätzliche Forschung
Neue Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass DHEA vielversprechend in der Behandlung einer Reihe von anderen Gesundheitszuständen ist, darunter chronisches Müdigkeitssyndrom, Fibromyalgie, Menopausensymptome und metabolisches Syndrom. Bevor jedoch DHEA bei der Behandlung einer dieser Erkrankungen empfohlen werden kann, sind weitere Untersuchungen erforderlich.
Nebenwirkungen und Sicherheitsbedenken Da DHEA ein Hormon ist, sollte es nur unter Aufsicht eines qualifizierten Heilpraktikers verwendet werden. Außerdem sollten Kinder und schwangere oder stillende Frauen kein DHEA anwenden. Nebenwirkungen, die häufig mit DHEA in Verbindung gebracht werden, sind: Bauchschmerzen, Akne, Brustspannen, Vertiefung der Stimme bei Frauen, Gesichtshaarwachstum, Müdigkeit, fettige oder fettige Haut, Haarausfall, Herzklopfen, hoher Blutdruck, Schlaflosigkeit, unregelmäßiger oder schneller Herzschlag unregelmäßige Menstruation, Glatzenbildung bei Männern, Stimmungsschwankungen, verstopfte Nase, Schrumpfung der Hoden, Juckreiz der Haut, Harndrang, erhöhte Aggressivität und Gewichtszunahme um die Taille. DHEA kann die Produktion von Cholesterin und Hormonen wie Insulin, Schilddrüsenhormonen und Nebennierenhormonen verändern. Theoretisch könnte DHEA das Risiko für hormonsensitive Krebserkrankungen wie Brust-, Eierstock- und Prostatakrebs erhöhen.
Obwohl derzeit keine Forschung über die Sicherheit einer langfristigen oder regelmäßigen Einnahme von DHEA vorliegt, gibt es Bedenken, dass es die Leberfunktion verändern, die Cholesterinkontrolle beeinflussen, den Hormonspiegel beeinflussen könnte (wie Insulin, Schilddrüsenhormone und Nebennierenhormone), und erhöhen das Risiko von Blutgerinnseln. Daher sollten Menschen mit Lebererkrankungen, Diabetes, hohen Cholesterinwerten, Schilddrüsenerkrankungen, Blutgerinnungsstörungen, hormonellen Störungen oder hormonsensitiven Erkrankungen (wie Brustkrebs und Prostatakrebs) vorsichtig sein, wenn sie DHEA anwenden. Diejenigen mit einer Geschichte von Herzerkrankungen oder Schlaganfall sollten DHEA Ergänzungen vermeiden.
Da hohe DHEA-Werte mit psychotischen Störungen in Verbindung gebracht wurden, sollten Personen mit oder bei einem Risiko für psychotische Störungen DHEA nur unter Aufsicht ihres Gesundheitsdienstleisters anwenden.
Es ist auch möglich, dass DHEA-Präparate die Fähigkeit des Körpers, DHEA alleine zu produzieren, hemmen können.
