In Kontakt mit Kontaktlinsenträgern kann es manchmal schwierig sein, mehr Zeit im Freien in den Sommermonaten zu verbringen. Erhöhte Sonneneinstrahlung, Wind und Sand sind normalerweise die Schuldigen, wenn Ihre Augen am Ende des Tages rot, gereizt und müde sind. Im Folgenden finden Sie einige gute Tipps für Kontaktlinsenträger, um diese langen Sommertage zu genießen.
1Wear Sonnenbrille
Das Tragen einer Sonnenbrille im Sommer klingt offensichtlich. Sie wären jedoch überrascht, wie viele Menschen, selbst im Sommer, ohne Sonnenbrille herumlaufen. Die Sonnenbrille schützt Ihre Augen nicht nur vor schädlichen UV-Strahlen, die von der Sonne kommen, sondern auch, um Ihre Augen entspannt und bequem zu machen.
Ein nicht so offensichtlicher Grund für Kontaktlinsenträger, beim Tragen ihrer Kontaktlinsen eine Sonnenbrille zu tragen, ist der Schutz vor den Austrocknungseffekten des Windes. Kontaktlinsen benötigen eine ausreichende Schmierung, um ordnungsgemäß zu funktionieren, und Sonnenbrillen bieten mindestens eine Barriere gegen windige Tage, die Ihre Augen und Kontaktlinsen erheblich trocknen können.
Ihre Augen können sich nach dem Kontakt mit den Kontaktlinsen sogar wund anfühlen, nachdem sie den ganzen Tag den Elementen ausgesetzt waren. Auch bieten Sonnenbrillen eine Möglichkeit, ein bisschen mit Sommer-Outfits mit einer schillernden modischen Sonnenbrille zu ergänzen. Hören Sie nicht bei nur einem Paar auf … holen Sie sich ein Paar, um Ihre Sommerkleidung zu ändern.
2-fach Kontaktlinsen mit integriertem UV-Schutz
Bei bestimmten Marken von Kontaktlinsen ist die Linse mit einem UV-Schutz versehen. UV-Kontaktlinsen sind kein Ersatz für eine gute Sonnenbrille, aber sie reduzieren die UV-Strahlung, der Sie ausgesetzt sind. Darüber hinaus ist die Kombination von UV-Schutzgläsern mit Sonnenbrillen eine super einfache Möglichkeit, den UV-Schutz zu verdoppeln.
3Verwenden Sie täglich einnehmbare Kontaktlinsen
Bei Kontakt mit Sonne und Wind haben Ihre Kontaktlinsen eine bessere Chance, Irritationen und Rötungen zu verursachen, anstatt für ein klares, angenehmes Sehen zu sorgen. Wenn Sie mehr als ein paar Mal am Tag ein sandiges, sandiges Gefühl verspüren, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Kontaktlinsen für den täglichen Gebrauch verwenden können. Daily Oftmals übersehen von einigen Menschen, wenn sie ihren Augenarzt besuchen, haben tägliche Kontaktlinsen in den letzten Jahren die Branche der Kontaktlinsen revolutioniert. Jeden Tag können Sie eine neue, perfekt saubere Kontaktlinse einsetzen. Am Ende des Tages entsorgen Sie die Linse. Ein täglicher Wechsel der Linsen ist oft die Antwort für Menschen mit chronischen Augentrockenheit oder Allergien.
Wollen Sie Ihre Linsen wirklich jeden Tag reinigen und desinfizieren? Und seien wir ehrlich. Wie viele von uns machen das jeden Abend wirklich gut? Außerdem müssen Sie keine teuren Desinfektionslösungen kaufen. Sobald Sie täglich Kontaktlinsen versuchen, gibt es eine gute Chance, dass Sie nie wieder zu Ihren monatlichen oder vierteljährlichen Ersatzlinsen gehen.
4Wear Brillen gelegentlich
Manchmal, wenn Menschen gefragt werden, ob sie Brillen statt ihrer Kontaktlinsen gelegentlich tragen, halten sie es für eine Beleidigung. "Wer, ich? Tragen Sie eine Brille? "Wenn Sie jedoch jeden Tag Kontaktlinsen tragen, ist es schön, Ihren Augen eine Woche Pause zu gönnen.
Kontaktlinsen sind medizinische Geräte, die von einem Fachmann verwendet werden. Sie sind jedoch immer noch ein fremdes Stück Plastik in Ihrem Auge. Wenn Sie jeden Tag Kontaktlinsen tragen, können sie im Laufe der Zeit die Funktionsweise Ihrer Augenzellen verändern. Sie werden überrascht sein, wie gut sich Ihre Augen anfühlen, wenn Sie Ihre Brille nur ein paar Tage pro Woche tragen.
Vergessen Sie nicht, dass heutzutage photochrome Gläser zur Verfügung stehen, die sich bei Sonneneinstrahlung von hell nach dunkel verändern. Sie leuchten auf, wenn du wieder reingehst. Vergessen Sie nicht, Ihre normale Indoor-Brille mitzunehmen, wenn Sie Urlaub machen, um Ihren Augen eine Pause zu gönnen. Außerdem wissen Sie nie, wann Sie eine Augeninfektion entwickeln können, die bei Kontaktlinsenträgern tendenziell häufiger auftritt.
5Schlafen Sie nicht in Kontakt
Nach einem ganzen Tag, an dem Sie draußen im Sommer aktiv sind, sollten Sie nicht den Fehler machen, mit Ihren Kontaktlinsen einzuschlafen. Das Schlafen in Ihren Kontaktlinsen erhöht das Risiko, eine Infektion zu entwickeln schwere Infektion, um bis zu 15 Prozent. Dieses Infektionsrisiko kann sich erheblich erhöhen, nachdem Sie den ganzen Tag im Wind oder an einem Sandstrand verbracht haben.
Sie würden nicht einschlafen, ohne Ihre Zähne zu putzen. Vergessen Sie also nicht, Ihre Linsen herauszunehmen. Es ist verlockend, vor allem für Menschen mit hohen Verschreibungen, sie zu lassen. Es ist jedoch nicht Teil einer guten Augenhygiene. Dies ist ein weiterer guter Grund, warum Tageslinsen sind eine gute Option. Mit den täglichen Verbrauchsmaterialien könnten Sie ins Bett springen, Ihre Kontaktlinsen entfernen und sie dann ohne Bedenken in den Mülleimer neben dem Bett stellen.
6Schwimmen nicht in Kontakt
Es ist am besten, hoch gechlorte Pools zu vermeiden, während Kontaktlinsen getragen werden, da warme Umgebungen Brutstätten für Acanthamoeba sind, ein Organismus, der dafür bekannt ist, sehgefährdende Infektionen hervorzurufen. Duschen und Whirlpools sollten ebenfalls vermieden werden.
Obwohl diese Art von Infektion sehr selten ist, tritt sie fast immer bei einer Person auf, die in der Vergangenheit Wasserkontakt hatte, während sie ihre Kontaktlinsen trug, und in der Regel trägt diese Person Linsen. Acanthamoeba kommt in höheren Konzentrationen in stagnierenden, warmen Flüssen und Seen vor, aber nicht im Meerwasser. Die meisten Optometristen und Augenärzte sind der Meinung, dass Sie ziemlich sicher sind, wenn Sie eine eng anliegende Schwimmmaske oder Schutzbrille tragen. Solange Ihre Augen nicht mit dem Wasser in Berührung kommen, ist Ihr Risiko gering.
7Noch immer wieder Rücknässungstropfen
Achten Sie darauf, dass Sie zwei bis vier Mal pro Tag Kontaktlinsen auftragen, während Sie diese langen Sommertage draußen verbringen. Kontaktlinsen benötigen eine sehr gesunde Tränekonsistenz, um erfolgreich getragen zu werden. Wenn Sie viel Zeit im Freien und draußen in der Sonne und im Wind verbringen, können Sie Umgebungen schaffen, in denen es für Ihren Tränenfilm schwierig ist, mit der Nachfrage Schritt zu halten.
Das Einträufeln künstlicher Tränen oder Kontaktlinsen, die die Augen häufig benetzen, sorgt dafür, dass Ihre Augen mit Feuchtigkeit versorgt werden, dass Ihre Augen sich wohl fühlen und dass Sie eine klare Sicht behalten. Fragen Sie Ihren Augenarzt, welche Art von Kontaktlinsen-Rücknässung Tropfen oder künstliche Träne ist das Beste für Ihre Augen.
Alle Augentropfen-Produkte, die Sie in Ihrer örtlichen Apotheke oder Ihrem großen Geschäft finden, sind nicht alle mit Kontaktlinsen kompatibel. Abhängig von Ihrer individuellen Augenphysiologie kann Ihr Arzt eine bestimmte Art von Augentropfen empfehlen. Durch häufiges Einbringen dieser Tropfen wird eine längere Tragezeit gewährleistet.
Ein Wort von Verywell
