Diese äußeren Fasern enthalten und schützen das weiche Material, das für die Polsterung und Schockabsorption in der Wirbelsäule verantwortlich ist.
Im Laufe der Zeit kann die Abnutzung der Fasern Probleme verursachen. "Die mikroskopischen radialen Risse, wie sie genannt werden, können zu einem vollständigen Bruch führen", sagt Cichocki. "Ein Bruch der Fasern lässt das weiche Material auf der Innenseite entweichen und auf einer Nervenwurzel landen." So verursacht der Bandscheibenvorfall Schmerzen. Die meisten Bandscheibenvorfälle treten zwischen der Seite und dem Rücken des Wirbels auf.
Fettleibigkeit ist jedoch nicht die einzige Sache, die Druck auf Ihre Festplatten ausübt. Auch Ihre Körperhaltung hat großen Einfluss auf die Gesundheit dieser stoßdämpfenden Kissen. Beim Sitzen wird am meisten Druck ausgeübt, gefolgt von Stehen. Liegen auf dem Rücken, belastet Ihre Bandscheiben am wenigsten und kann, je nach Verletzung, die Symptome lindern.
Könnten Sie einen Bandscheibenvorfall haben?
Im Allgemeinen kann jemand mit einem Bandscheibenvorfall Symptome wie Muskelkrämpfe, Schwäche, Taubheit oder Kribbeln auftreten.
Der Ort der Symptome kann vom Ort der Herniation abhängen. Die zwei häufigsten Stellen für Bandscheibenvorfall sind die Halswirbelsäule (Halsbereich) und Lendenwirbelsäule (unteren Rücken). Festplatten, die höher liegen, können die Arme beeinträchtigen; Scheiben unterhalb der Wirbelsäule würden sich eher auf den unteren Rücken und die unteren Beine auswirken, was zu schweren Schmerzen im unteren Rückenbereich und Schmerzen in den Beinen führen würde.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn eines dieser Symptome auftritt. Wenn Ihr Bandscheibenvorfall Ischias verursacht und eine 6-monatige konservative Behandlung nicht hilft, kann das zusätzliche Gewicht, das Sie tragen, Ihre Heilung behindern.
