Für Menschen, die mit Fibromyalgie leben, können Mangelerscheinungen ein fortlaufendes Problem sein. Dies gilt insbesondere für Frauen mit Fibromyalgie, von denen 90 Prozent einen gewissen Eisenmangel aufweisen. Laut einer im European Journal of Clinical Nutrition veröffentlichten Studie kann Fibromyalgie das Risiko für Eisenmangel bei Frauen um bis zu 88 Prozent erhöhen.
Hauptanliegen ist die Entwicklung von Eisenmangelanämie. Wie der Name schon sagt, entwickelt sich diese Form der Anämie, wenn Sie nicht genügend Eisen im Blut haben. Ohne Eisen kann Ihr Körper nicht genug von der Substanz produzieren, die als Hämoglobin bekannt ist, um Sauerstoff in die Zellen zu transportieren.
Warum Eisenmangel bei Frauen mit Fibromyalgie höher sein kann, ist nicht ganz klar, und einige sind zu der Überzeugung gelangt, dass die Assoziation bestenfalls zufällig sein kann.
Trotz der Behauptung, es negiert nicht die Auswirkungen, die Anämie auf eine Person mit Fibromyalgie leben kann oder die Bedeutung der Diagnose und Behandlung der Erkrankung früh, um die bestmögliche Lebensqualität zu gewährleisten.
Symptome einer Eisenmangelanämie
Eine Eisenmangelanämie kann sowohl die Symptome der Fibromyalgie verschlimmern als auch spiegeln. Aus diesem Grund wird Anämie bei Frauen mit Fibromyalgie oft nicht diagnostiziert oder umgekehrt kann Fibromyalgie bei Frauen mit Anämie übersehen werden.
Zum Vergleich: Frauen mit Eisenmangelanämie können einige oder alle der folgenden Symptome aufweisen:
- Müdigkeit
- Kognitive Probleme
- kalte Hände und Füße
- Kopfschmerzen
- blasse Haut
- Herzklopfen
- Atemnot
- Brustschmerzen
- Angst
basiert Bei diesen Symptomen ist es leicht zu sehen, wie Diagnosen übersehen werden können, wenn Fibromyalgie in ähnlicher Weise durch Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Kälteintoleranz, kalte Hände und Angst gekennzeichnet ist.
Das gleiche könnte von Hypothyreose (niedrige Schilddrüsenfunktion) gesagt werden, die auch viele der gleichen Symptome teilt und auch unterdiagnostiziert wird.
Diagnose und Behandlung
Die Diagnose der Anämie ist ziemlich einfach und umfasst eine Batterie von Bluttests, um unter anderem die Größe und Farbe Ihrer roten Blutkörperchen zu bewerten. Bei einer Eisenmangelanämie sind die Blutzellen normalerweise kleiner und heller. In ähnlicher Weise sind geringe Mengen an Ferritin, ein Protein, das Eisen im Körper speichert, ein starker Indikator für niedrige Eisenspiegel.
Bei der Diagnose Eisenmangelanämie wird in der Regel mit Over-the-Counter-Eisenpräparate behandelt. Auch wenn es einige Zeit dauern kann, bis Sie wieder Eisen haben, ist die Behandlung in der Regel effektiv, wenn Sie sie richtig anwenden. Um dies zu tun:
- Nehmen Sie die Eisentabletten auf nüchternen Magen. Wenn sie Magenverstimmung verursachen, können Sie sie zu den Mahlzeiten einnehmen.
- Vermeiden Sie Antazida mit Ihren Eisen Tabletten. Nehmen Sie das Eisenpräparat zwei Stunden vor oder vier Stunden nach der Einnahme des Antazids ein.
- Nehmen Sie Eisentabletten mit Vitamin C, um die Eisenaufnahme zu unterstützen.
- Wenn die Nahrungsergänzungsmittel Verstopfung verursachen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie den richtigen Stuhlweichmacher erhalten.
Obwohl Eisenpräparate zur Behandlung von unkomplizierter Anämie hilfreich sind, scheinen sie keinen Einfluss auf die Fibromyalgie selbst zu haben.
In der Tat zeigte eine Überprüfung der Studien 2017, dass, während die Verwendung von Nahrungsergänzungsmittel mit hoher bei Menschen mit Fibromyalgie, gab es keine Hinweise auf einen klinischen Nutzen in Bezug auf entweder die Symptome oder die Schwere der Krankheit.
