Zöliakie ist eine, die den Dünndarm schädigt. Menschen mit Zöliakie können kein Gluten essen, ein Protein, das in Weizen, Gerste und Roggen vorkommt.
Einige der häufigsten Symptome der Zöliakie umfassen die folgenden:
Darmschwierigkeiten
- Bauchblähung und Schmerzen
- Übelkeit
- Gas
- Durchfall
- Verstopfung
- Müdigkeit
- Gelenkschmerzen
- Depression
- Angst
- Periphere Neuropathie (Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Schmerzen in den Händen und Füße)
- Unregelmäßige Menstruation
- Unfruchtbarkeit
- Wiederholte Fehlgeburt
- Ein juckender Hautausschlag namens Dermatitis herpetiformis
- Gelenk- / Muskelschmerzen und -schmerzen
- Hirnnebel
- Hives
- Nach Angaben des National Institute of Diabetes und Verdauungs-und Nierenerkrankungen kann Zöliakie laufen in Familien und etwa 10 bis 20 Prozent der nahen Verwandten von Menschen mit Zöliakie sind ebenfalls betroffen.
Einige Praktiker theoretisieren, dass genetische Unterschiede jemanden dazu veranlassen können, gegenüber Gluten-Protein empfindlich zu werden. Anschließend reagiert der Körper allergisch und gibt bei Glutenexposition Schleim in den Verdauungstrakt frei, der den Darm schädigt.
Zöliakie ist auch bei empfindlichen Menschen durch Schwangerschaft, schweren Stress oder körperliche Traumata ausgelöst. Zöliakie ist auch häufiger bei Menschen mit Typ-1-Diabetes und anderen Autoimmunerkrankungen, einschließlich Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse.
Nach Angaben von Forschern besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen Zöliakie und autoimmunen Schilddrüsenerkrankungen.
Zöliakie ist in 2 bis 5 Prozent der Patienten mit Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse gefunden.
- Patienten mit Zöliakie haben dreimal häufiger eine Schilddrüsenerkrankung.
- Angesichts dieser Risiken sind einige Experten der Meinung, dass Patienten mit Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse auf Zöliakie untersucht werden sollten, und diejenigen mit Zöliakie sollten auf Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse untersucht werden.
Der Einfluss auf Schilddrüsen-Patienten
Die konventionelle Reaktion auf Patienten mit Autoimmun-Schilddrüsenerkrankungen ist, dass nichts unternommen werden kann, um Antikörperspiegel zu senken oder den "autoimmunen" Aspekt ihrer Schilddrüsenerkrankungen zu behandeln.
Einige Praktiker empfehlen jedoch eine glutenfreie Diät für autoimmune Schilddrüsenpatienten. Interessanterweise haben einige Studien gezeigt, dass Schilddrüsenantikörper nach 3 bis 6 Monaten einer glutenfreien Diät erniedrigt oder sogar verschwunden sind.
Diagnose und Behandlung von Zöliakie
Um eine Zöliakie zu diagnostizieren, kann Ihr Arzt einen Bluttest durchführen, um die Konzentrationen von Antikörpern gegen Gluten zu messen. Diese Antikörper werden Antigliadin, Anti-Endomysium und Antireticulin genannt. Eine Diagnose der Zöliakie kann durch eine Darmbiopsie bestätigt werden.
Die einzige wirkliche Behandlung für Zöliakie ist die strikte Einhaltung einer 100% glutenfreien Diät für das Leben.
Nach einer glutenfreien Diät können fast alle Komplikationen durch die Krankheit verhindert werden. Eine glutenfreie Diät bedeutet, alles zu vermeiden, was Weizen, Roggen und Gerste oder eines ihrer Nebenprodukte enthält.
Lebensmittel, die in einer glutenfreien Ernährung verzehrt werden können, sind:
Frisches Fleisch, Fisch und Geflügel
- Milch und unverarbeiteter Käse
- Getrocknete Bohnen
- Frisch oder tiefgefrorenes Obst und Gemüse
- Mais und Reis
- Glutenfreie Brote, Teigwaren, und andere glutenfreie Getreideprodukte
- Kartoffeln, Soja, Amaranth, Quinoa, Buchweizen und Bohnenmehl statt Weizenmehl.
- Lebensmittel, die auf einer glutenfreien Diät verboten sind:
Jedes Brot, Getreide oder andere Lebensmittel, die mit Weizen-, Roggen-, Gersten- und Hafermehl oder aus diesen Getreiden hergestellten Zutaten und Nebenprodukten hergestellt werden.
- Verarbeitete Lebensmittel, die Weizen, Gluten-Derivate oder Verdickungsmittel enthalten. Zu diesen Nahrungsmitteln gehören Hot Dogs, Eiscreme, Salatdressings, Suppen in Dosen, getrocknete Suppenmischungen, Milchprodukte ohne Milchprodukte, Schmelzkäse, Sahnesaucen und Hunderte anderer gängiger Lebensmittel.
- Wenn Sie eine glutenfreie Diät einhalten, sollten Sie sich weiterer versteckter Glutenquellen bewusst sein, einschließlich:
Kräuter-, Vitamin-, Mineral- und Nahrungsergänzungsmitteln
- verschreibungspflichtigen Medikamenten
- frei verkäuflichen Arzneimitteln
- Kosmetika, Lipgloss und Lippen Balsam
- Mundhygieneprodukte, wie Zahnpasta und Mundwasser
- In einigen Fällen zeigen Tests keine endgültige Diagnose von Zöliakie, aber ein Patient kann viele der Symptome haben. In diesem Fall, wenn die Symptome durch eine glutenfreie Diät gelöst werden, wird der Zustand nicht-Zöliakie-Gluten-Empfindlichkeit (NCGS) oder nicht-Zöliakie Weizen-Empfindlichkeit (NCWS) oder breiter Gluten-Intoleranz genannt.
Implikationen für Schilddrüsen-Patienten
Hier sind einige wichtige Ressourcen, die Ihnen helfen, den Zusammenhang zwischen Gluten und Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse zu verstehen:
Bewegen Sie sich glutenfrei: Sollten Sie FODMAPs vermeiden?
