Wunderfrucht (Synsepalum dulcificum) ist eine in Westafrika heimische Fruchtart. Es ist bekannt, dass das Essen von Wunderobst die Aromen bestimmter Nahrungsmittel verändert – beispielsweise kann das Kauen der Beeren vor dem Verzehr von Zitrone dazu führen, dass letztere eher süß als sauer schmeckt.
Wie funktioniert Miracle Fruit?
Forschungsergebnisse legen nahe, dass die geschmacksmodifizierende Wirkung von Wunderfrucht auf das in der Beere enthaltene Protein Miraculin zurückzuführen ist.
Miraculin scheint die Form von Proteinen auf der Zunge zu verändern, die für die Erkennung süßer Aromen verantwortlich sind. Als Ergebnis reagieren diese Proteine (bekannt als "süße Rezeptoren") auf saure oder bittere Nahrungsmittel in einer Weise, die ein Gefühl von Süße erzeugt.
Verwendung für Wunderobst
Obwohl Wunderfrüchte oft verwendet werden, um mit Geschmacksveränderungen zu experimentieren, gibt es auch ein breites Interesse an den möglichen gesundheitlichen Vorteilen der Beere. Zum Beispiel untersuchen einige Ärzte die Fähigkeit von Wunderfrüchten, den Appetit in bestimmten Patientenpopulationen zu erhöhen (z. B. bei Patienten, die sich einer Chemotherapie unterziehen).
Weit verbreitet in Form von Tabletten, Wunder Obst wird manchmal auch als Gewichtsverlust Hilfe angepriesen.
Gesundheitliche Vorteile von Wunderobst
Während wenige Studien die Auswirkungen von Wunderobst auf die Gesundheit getestet haben, gibt es einige Hinweise, dass die Beere bestimmte Vorteile bieten kann. Hier ist ein Blick auf mehrere Erkenntnisse aus der verfügbaren Forschung: 1) Diabetes Vorläufige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Wunderobst bei der Behandlung von Diabetes von Vorteil sein kann.
In einer Studie, die 2006 in "Phytotherapy Research" veröffentlicht wurde, fütterten Wissenschaftler Wunderfrüchte einer Gruppe von Ratten, die auf einer Diät mit hohem Fructosegehalt (einer Zuckerart, von der bekannt ist, dass sie den Blutzuckerspiegel erhöht) versetzt wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass Wunderfrüchte gegen Insulinresistenz schützen, ein Gesundheitsproblem, das eng mit der Entwicklung von Diabetes zusammenhängt.
2) Chemotherapie researchers In einer Pilotstudie, die 2012 im
Clinical Journal of Oncology Nursing published veröffentlicht wurde, fanden Forscher heraus, dass Wunderfrüchte für Patienten, die eine Chemotherapie erhalten, von Vorteil sein können. Die Studie umfasste acht Patienten mit Krebs, von denen alle chemotherapiebedingte Geschmacksveränderungen erfahren hatten. Eine häufige Nebenwirkung der Chemotherapie, negative Geschmacksveränderungen können zu schlechter Ernährung und verminderter Lebensqualität führen. Für die Studie erhielt die Hälfte der Patienten eine zweiwöchige Versorgung mit Wunderobst, während die andere Hälfte eine zweiwöchige Versorgung mit einem Placebo erhielt. Nach zwei Wochen wurden die Behandlungs- und Placebogruppen gewechselt. Anhand von Ernährungstagebüchern und Geschmacksveränderungsbewertungen, die von jedem Patienten eingereicht wurden, stellten die Autoren der Studie fest, dass Wunderobst eine positive Wirkung auf Geschmacksveränderungen hatte.Siehe: Natürliche Heilmittel für Nebenwirkungen der Chemotherapie
3) Gewichtsabnahme
Miracle Frucht kann Menschen, die versuchen, ihre Kalorienzufuhr zu reduzieren, nach einer kleinen Studie in der Zeitschrift Appetit veröffentlichtim Jahr 2011 profitieren. In einem Experiment mit 13 Personen Forscher gaben jedem Teilnehmer einen Limonensaft-basierten Eis am Stiel, der entweder zuckerarm oder mit Saccharose gesüßt war (auch bekannt als "Tischzucker").
Einige der Mitglieder der Studie erhielten auch Wunderfrüchte, bevor sie ihre Eis am Stiel fressen. Alle Eis am Stiel wurden konsumiert, nachdem die Probanden ein normales Frühstück und Mittagessen gegessen hatten.
Analysiert man die Nahrungsaufnahme der Teilnehmer für den Rest des Tages, fanden die Forscher heraus, dass die Teilnehmer der Studie sowohl Wunderfrüchte als auch den zuckerarmen Popsicle weniger Kalorien zu sich nahmen (im Vergleich zu denen, die entweder mit Saccharose gesüßtes Popsicle oder Zucker mit wenig Zucker aßen) Popsicle ohne Wunderfrucht). Angesichts dieser Erkenntnis kamen die Autoren der Studie zu dem Schluss, dass Wunderfrüchte die Süße zuckerarmer Desserts verbessern und gleichzeitig die Kalorienzufuhr einschränken können.
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Sicherheit Obwohl Wunderobst im Allgemeinen als sicher angesehen wird, wenn es gelegentlich als Nahrung verzehrt wird, ist die Sicherheit der Langzeitanwendung von Wunderobstpräparaten nicht bekannt.Es ist wichtig, daran zu denken, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen mit medizinischen Beschwerden oder Medikamenten ist nicht erwiesen. Hier können Sie weitere Tipps zur Verwendung von Beilagen erhalten.
Wo finden Sie Miracle Fruit? Miracle Frucht Beeren und Samen sind weit verbreitet zum Kauf online. Darüber hinaus verkaufen einige Baumschulen Wunderobstsamen. Sie können auch Wunderfrüchtentabletten in vielen Naturkostläden und Geschäften kaufen, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind.
Verwenden von Miracle Fruit für die Gesundheit
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, Wunderobst als Behandlung für jeden Zustand zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Verwendung von Wunderobst bei der Behandlung einer chronischen Erkrankung (wie Diabetes) und die Vermeidung der Standardpflege schädlich für Ihre Gesundheit sein kann. Wenn Sie es aus gesundheitlichen Gründen verwenden möchten, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
