Füße sind komplizierte Strukturen. Mit 26 Knochen in jedem Fuß gibt es viele Möglichkeiten für Frakturen, Verrenkungen und andere Verletzungen, die die Mobilität einer Person stark beeinträchtigen können. Um die Sache noch weiter zu komplizieren, ist die Form des Fußes derart, dass es oft schwierig sein kann, sich zu spreizen, wenn er verletzt ist.
Zum Glück, mit ein wenig Einblick und ein paar Haushaltsgegenstände, konstruieren Sie eine funktionelle Schiene, die den Fuß immobilisieren und es einfacher (und sicherer) machen kann, ins Krankenhaus zu gehen.
1Bewerten Sie den Fuß
Bevor Sie irgendeine Art von Ruhigstellung auf den Fuß anwenden, ist es wichtig, dass Sie das Ausmaß der Verletzung beurteilen und bestimmen: Es gibt drei wichtige Dinge, die Sie beurteilen müssen:
- Überprüfen Sie die Durchblutung indem Sie die Temperatur fühlen der Fuß und vergleicht es mit dem unverletzten Fuß. Wenn es kälter ist, deutet dies auf ein Kreislaufproblem hin.
- Auf Sensation prüfen, indem Sie einen Zeh berühren und die verletzte Person bitten, festzustellen, welcher Zeh berührt wurde. Notieren Sie sich, ob Taubheit oder Kribbeln vorhanden sind.
- Auf Bewegung prüfen indem Sie die Person bitten, mit den Zehen zu wackeln.
- Auf Blutergüsse achten , da dies helfen kann, die Verletzung zu identifizieren.
Stellen Sie sicher, dass Sie diese bei der Ankunft im Krankenhaus dem Arzt oder der Krankenschwester melden.
2Kartonschiene herstellen
Karton ist das perfekte Medium für die Herstellung einer Schiene im Notfall. Jedes Stück, das noch intakt ist, funktioniert, einschließlich leichterer Pappe, die nicht übermäßig zerdrückt oder gefaltet wurde.
Der Karton sollte lang genug sein, damit er mindestens bis zur Wade reicht. Es sollte auch breit genug sein, so dass es in Abschnitten mit einer linken Platte, einer mittleren Platte und einer rechten Platte um den Fuß herum gefaltet werden kann.
Verwenden Sie die Kante eines Schreibtisches oder die Ecke einer Wand als Führung, machen Sie zwei vertikale Falten in der Pappe. Sie sollten sicherstellen, dass Fuß und Wade eng in der Mittelplatte sitzen, während die Seitenwände sich um den Fuß wickeln können und mehr oder weniger quadratisch sind.
3Pad the Splint
Nachdem das Rahmenwerk erstellt wurde, legen Sie ein Handtuch über den Karton, so dass eine Polsterung vorhanden ist, um den Fuß zu stützen. Die Polsterung sorgt auch dafür, dass die Schiene eng anliegt und der Fuß sich weniger bewegen kann.
4Positionieren der Schiene
Positionieren Sie die Schiene so, dass sich die Mittelplatte direkt unter der Rückseite von Bein und Fuß befindet. Wenn Sie die Seiten hochklappen, prüfen Sie, ob der Fuß frei herumrutscht. Wenn dies der Fall ist, füllen Sie diese Räume mit einem zusammengerollten Handtuch oder T-Shirt, so dass der Fuß und der Knöchel vollständig unterstützt und immobilisiert sind.
5Sicherung der Schiene
Wenn Sie die Seitenwände hochklappen, sichern Sie den Kartonrahmen mit Klebeband. Verwenden Sie das schwerste und breiteste Band, das Sie haben, und tragen Sie so viele Streifen auf, wie Sie benötigen, um die Schiene sicher zu halten. Suchen Sie erneut nach Freiräumen und verstärken Sie diese Lücken nach Bedarf.
6Ice the Injury
Sie können jetzt einen Eisbeutel auf die Verletzung legen, um Schwellungen zu lindern und Schmerzen zu lindern. Achten Sie darauf, dass Sie das Eis nicht direkt auf die Haut legen oder es für mehr als 20 Minuten an einer Stelle belassen. Dies kann Erfrierungen verursachen.
7Reassess und gehen Sie zum Krankenhaus
Überprüfen Sie die Durchblutung, das Gefühl, die Bewegung und die Prellung, nachdem die Schiene gesichert wurde. Notieren Sie alle Änderungen von der ersten Bewertung. Sie können dann den Fuß heben, um die Schwellung zu verringern, und planen, die Person in die Notaufnahme zu transportieren.
Diese Art von Schiene ist nicht als Ersatz für eine angemessene medizinische Versorgung gedacht.
