Wenn Sie oder Ihr Kind eine bevorstehende Operation haben, können Sie Angst und Angst haben. Wenn ja, bist du nicht allein. Es ist völlig normal, ängstlich zu sein.
Wenn Angst zu einem psychologischen Problem wird
Chirurgische Angst wird zu einem psychologischen Problem, wenn die Angst vor einer Operation so groß ist, dass körperliche Symptome wie Herzrasen, Übelkeit und Brustschmerzen auftreten können. Ein schwerer Anfall von Angst ist allgemein bekannt als eine Panikattacke und kann verursacht werden, wenn jemand, der Angst vor einer Operation hat, auf ihre Angst lebt. Patienten mit einer Angststörung können anfälliger für chirurgische Angst und Angst sein als der durchschnittliche Patient, aber viele Menschen erleben zuerst Angst, wenn sie sich auf eine Operation vorbereiten.
Ursachen der chirurgischen Angst
Die Gründe für chirurgische Angst variieren von Angst vor dem Unbekannten zu schlechten Erfahrungen mit früheren Operationen. Chirurgische Angst kann auch durch Angst vor dem Ergebnis der Operation, wie eine Veränderung in der Erscheinung Ihres Körpers, wie eine Mastektomie verursacht werden. Eine weitere Operation, die Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann, ist die Prostata-Operation, bei der Sie das Risiko eingehen müssen, dass Sie die sexuelle Funktion verlieren. Während alle Operationen ein Todesrisiko haben, haben manche Operationen ein höheres Risiko als andere, was dazu führen kann, dass Sie über Ihre eigene Sterblichkeit nachdenken.
Wenn Ihre Angst stark ist, suchen Sie Hilfe
Unabhängig von der Ursache der Angst, ist es wichtig, eine Behandlung zu suchen, wenn es schwer ist, so dass Ihre Gesundheit nicht leidet. Angst kann ein Teufelskreis sein mit dem Stress und den körperlichen Symptomen, die Schlaflosigkeit verursachen, was wiederum die Angst verschlimmert, wenn Ihre Fähigkeit zu bewältigen abnimmt. Viele Patienten mit schweren Angstzuständen werden eine Operation verschieben oder vermeiden, selbst wenn sie für ihre Gesundheit äußerst schädlich ist. Es ist wichtig, die Angst so gut zu kontrollieren, dass die Operation fortgesetzt werden kann.
Hier sind 5 Tipps, um Ihre bevorstehende Operation zu bewältigen, ob Sie mit normalen oder schweren Angstzuständen zu tun haben:
Arm Yourself mit Informationen
Ein wichtiger Schritt im Umgang mit chirurgischen Angstzuständen ist es, so gut wie möglich informiert über Ihre Krankheit, verordnet werden Therapien und chirurgische Behandlung. Ein umfassendes Verständnis des Verfahrens, warum Sie es brauchen und wie es durchgeführt wird, kann eine Menge Sorge beseitigen. Ein Verständnis der Anästhesie und die geringen Risiken einer Anästhesie können auch bei Ihren Bedenken bezüglich einer Operation helfen.
Wenn Ihre Angst durch mangelndes Wissen über das Verfahren verursacht wird, ist es wichtig, dass Sie Fragen stellen und Antworten finden, bis die Entscheidung für die Operation und die Wahl des Chirurgen vollständig verstanden ist. Für viele ist Angst eine normale Reaktion darauf, dass man eine lebensverändernde Entscheidung mit minimalen Informationen treffen muss. Sobald Sie die notwendigen Fakten haben, kann Ihre Angst erleichtert werden.
Wenn Ihre Ängste auf finanzielle Bedenken zurückzuführen sind, stellen Sie sicher, dass Sie im Voraus herausfinden, welche Kranken- oder Invaliditätsversicherung Ihnen zur Verfügung steht und welche Krankenversicherung und welche Kosten an Sie weitergegeben werden. Einen Zahlungsplan im Voraus mit dem Krankenhaus zu machen, kann helfen, Ihre finanzielle Sorge auch zu vermindern.
2 Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen über Ihre Angst vor einer Operation
In einigen Fällen können Sie Angst haben, weil Sie keine Ahnung haben, was die Ergebnisse der Operation sein werden. Der Arzt, der die Operation durchführt, kann eine realistische Vorstellung von dem Ergebnis der Operation und einem typischen Verlauf der Genesung geben.
Wenn Ihre Angst mit der Operation selbst zusammenhängt und das Verständnis des Verfahrens hilft nicht, es zu lindern, werden einige Chirurgen verschreibungspflichtige Medikamententherapie empfehlen, um Sie genug zu beruhigen, um die Operation möglich zu machen. Antidepressiva und Anti-Angst-Medikamente werden in der Regel für diesen Zweck verwendet.
Wenn Sie eine schlechte Erfahrung mit der Operation gemacht haben, oder Sie hatten eine geliebte Person, die hat, kann sprechen mit dem Chirurgen beruhigen, dass dies eine andere Operation und eine andere Situation ist.
3Entdecken Sie alternative Behandlungen für chirurgische Angst
Einige Patienten profitieren von Behandlungen, die als alternative Medizin, wie Akupressur, Akupunktur, Massage, Klopfen, Yoga, Hypnose, Biofeedback und pflanzliche Präparate gelten. Wenn Sie offen für die Verwendung dieser nicht-traditionellen Heilmittel sind, können Sie ein gewisses Maß an Erleichterung finden, auch wenn es nur in der Lage ist, tiefer zu schlafen. Es ist wichtig, daran zu denken, dass ergänzende Behandlungen als eine Möglichkeit verwendet werden sollten, um die mit einer Operation verbundenen Ängste zu bekämpfen, und nicht als Ersatz für Ihre Operation.
Kräuterzusätze, einschließlich Tees, Pulver und andere rein natürliche Pflanzenextrakte, sollten nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Chirurgen angewendet werden. Viele Kräuter, trotz der Bezeichnung "ganz natürlich", sind bekanntermaßen stark mit Anästhesie und anderen Medikamenten wechselwirkend. Einige können Blutverdünnung, Herzarrhythmien und andere Reaktionen verursachen, die während der Operation nicht erwünscht sind.
Studien haben gezeigt, dass etwas so Einfaches wie das Hören von Musik oder das Lesen eines Buches während der präoperativen Phase Angstzustände lindern kann, indem man sich von dem Gedanken entfernt, was passieren wird. Wenn Sie einen normalen Weg haben, Stress zu bewältigen, wie zum Beispiel ein Bad oder einen Spaziergang, sollte es auch bei chirurgischen Ängsten helfen.
4Seek Counselling Wenn Ihre Angst vor einer Operation andauert
Wenn Ihre Angst anhält, selbst wenn Sie wissen, was während und nach Ihrem Eingriff realistisch ist, kann eine Beratung eine Option sein. In Situationen, in denen eine Operation Auswirkungen auf Ihr Selbstwertgefühl haben kann, wie die Entfernung einer Brust oder eine Operation, die möglicherweise eine erektile Dysfunktion verursacht, kann Ihnen die Beratung dabei helfen, mit den Veränderungen fertig zu werden.
Wenn Sie an einer lebensbedrohlichen Krankheit, wie Krebs, operiert werden, können Sie auch von einem Gespräch mit einem Berater profitieren. In der Lage zu sein, Ihre Anliegen offen mit jemandem zu diskutieren, der nicht direkt involviert ist, kann sehr therapeutisch sein, besonders wenn Ihre Freunde und Familienmitglieder nicht unparteiisch sein können.
Beratung kann Ihnen auch helfen, Ihre Angst zu überwinden, wenn Sie eine schlechte Erfahrung mit einer Operation oder mit der Gesundheitsversorgung im Allgemeinen hatten. Die meisten Therapeuten sind in der Lage, Übungen zu empfehlen, die Ihnen helfen, Ihre Angst und Ihre körperliche Reaktion auf Stress zu kontrollieren. H 5Helfen Sie Ihrem Kind mit chirurgischer Angst und Angst
Kinder sind einzigartig in der Chirurgie, weil sie oft die Haltung ihrer Eltern übernehmen, ob gut oder schlecht. Wenn Sie Angst vor einer Operation haben, wird Ihr Kind wahrscheinlich auch Angst haben. Sowohl die Angst als auch die Angst Ihres Kindes anzusprechen ist sehr wichtig, da Studien gezeigt haben, dass Kinder, die vor der Operation ruhig sind, bessere Ergebnisse erzielen.
Kinder sollten über das Verfahren mit genügend Zeit informiert werden, damit ihre Fragen beantwortet werden können. Überraschendes Kind mit einem chirurgischen Eingriff kann zu einer dauerhaften Angst vor Gesundheitsversorgung führen und sollte nach Möglichkeit vermieden werden.
Wenn Sie eine gesunde Haltung gegenüber der Operation haben, wird Ihr Kind wahrscheinlich auch, also ist es wichtig, optimistisch und positiv über die Operation im Allgemeinen zu sein. Hier ist ein großartiges Beispiel: "Nachdem Ihre Mandeln entfernt wurden, können Sie Eis und Eis am Stiel essen", anstatt "Nach Ihrer Operation bekommen Sie kalte Dinge zu essen, weil Ihr Hals schmerzt" Der beste Weg zur Vorbereitung Ihres Kindes für die Operation variiert mit dem Alter Ihres Kindes. Bei kleinen Kindern entscheiden sich Eltern oft, das Kind erst einige Tage vor dem Eingriff über die Operation zu informieren, da es lange dauern kann, bis ein Kind auf sie wartet. Ältere Kinder können sich der geplanten Operation bewusst sein, sollten jedoch mehrere Möglichkeiten haben, Fragen an den Chirurgen zu stellen.
Bei älteren Kindern kann die Sichtweise auf die Operation durch das, was sie im Fernsehen gesehen haben, verzerrt sein, so dass eine Besprechung mit dem Chirurgen notwendig sein kann, damit Ihr Kind seine Operation verstehen kann. Die meisten Kinderkrankenhäuser bieten voroperative Touren und Informationsveranstaltungen an, um Angstzustände zu lindern.
