Obwohl Viagra und andere Medikamente seit langem als das Ticket zur Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit im Alter vermarktet werden, sprechen wir nicht oft darüber, was tatsächlich in den Schlafzimmern älterer Erwachsener vor sich geht.
Zum Beispiel haben Forscher bis vor kurzem nicht untersucht, wie oft ältere Menschen Sex haben. Sie haben nicht ermittelt, welche Arten von älteren Menschen in der Bevölkerung sind oder welche Gesundheitsrisiken sie eher haben.
Aber neuere Forschungen beleuchten dieses Thema.
Sexuelle Aktivität bei älteren Erwachsenen
Die Medien haben erfahren, dass ältere Erwachsene noch Sex haben. Das ist natürlich keine Überraschung für die älteren Erwachsenen. Für den Rest von uns haben sich einige der in jüngsten Studien aufgedeckten Statistiken als besonders aufschlussreich erwiesen. Masturb Zum Beispiel masturbieren 31 Prozent der britischen Männer im Alter zwischen 80 und 90 Jahren und haben Sex, so die Longitudinal Study of Aging. Und nur knapp 60 Prozent der Männer zwischen 70 und 80 sind sexuell aktiv.
Unterdessen nehmen nur 14 Prozent der Frauen zwischen 80 und 90 Jahren und 34 Prozent der Frauen zwischen 70 und 80 regelmäßig Sex oder Masturbation auf.
Eine Studie von Forschern des Zentrums für sexuelle Gesundheitsförderung der Universität Indiana zeigte ähnliche Ergebnisse. 46 Prozent der Männer und 33 Prozent der Frauen über 70 berichten, dass sie masturbieren, und 43 Prozent der Männer und 22 Prozent der Frauen derselben Altersgruppe geben an, Geschlechtsverkehr zu haben.
Und eine Studie der Nationalen Kommission für das Altern (NCOA) zeigt, dass vor allem Frauen Sex über 70 als körperlich befriedigender finden als in den 40ern. Sex wurde auch emotional befriedigender für beide Geschlechter gezeigt.
Sexuelle Probleme bei älteren Erwachsenen
Abgesehen von diesen Statistiken ändert sich der Geschlechtsverkehr mit zunehmendem Alter.
In vielen Fällen müssen Sex und Intimität neu definiert werden, um ein erfüllender Teil des Lebens zu bleiben. Wenn eine Frau altert, kann sich ihre Vagina verkürzen und verengen, ihre Vaginalwände können dünner und steifer werden, und sie wird weniger vaginale Schmierung erfahren. Wenn Männer älter werden, wird Impotenz (auch bekannt als erektile Dysfunktion oder ED) häufiger.
Die Ursachen für diese Veränderungen im Körper variieren, aber sie sind alle natürlichen Nebenprodukte des Alterns. Mögliche Täter, nach dem National Institute on Aging, gehören Arthritis, chronische Schmerzen, Demenz, Herzerkrankungen und Depressionen. Komplikationen können auch aufgrund von Operationen, Medikamenten und Alkoholkonsum auftreten.
Um ein erfüllendes Sexualleben zu erhalten, wenn Sie älter werden, kann es entscheidend sein, zu überdenken, was Intimität für Sie und Ihren Partner bedeutet. Was fühlt sich gut an, wenn einige Teile deines Körpers anders funktionieren? Genießt du immer noch die gleichen Dinge im Bett, oder ist es Zeit, etwas Neues auszuprobieren?
